鍼灸治療室ヨハネ　鍼灸指圧マッサージ
港区鍼灸マッサージ指圧施術所を開業。特徴、痛みのない細いディポタイプ鍼でえ首肩懲り、頭痛　腰痛を鍼灸治療、６０分鍼マッサージ　６０００円　６０分マッサージのみ５０００円

肩関節周囲炎、一般的にいわれている、四十肩　五十肩には
様々な症状があり人によって痛みも動きも違いがあります。
例えば、ある日、腕が上がりにくくなり
様子を暫く伺い　１ヶ月しても治らず
肩以外の二の腕の痛みもあり、鎮痛剤で誤魔化したりしている人もいます。
２ヶ月　３ヶ月しても治らず
ついに病院に行き診断をされるのが五十肩　四十肩。
病院では特にリハビリをするわけでもなく、自分で動かすように言われても、なかなか自分で痛みを耐えて動かす人は少ない。
整骨院に通っても電気治療をするだけで、ほぼ変わらずよくならず、そこで
３ヶ月過ぎてから極細鍼に来られる人
人によっては痛みが出てから半年過ぎてから来られる方もいられます。
軽い症状の人は、動きも多少悪い感じだけ
中症状の人は、ある動きに対してだけ痛みがあり、普段は気にならず
辛い人は、腕が後ろに回らない、上がらない、横に動かせない
酷い人は、寝ても腕が痛い、などあります。
それでも病院に行き診察してもらう割合は　２割でしょうか
腕　肩以外は元気で暮らせることから病院に行かずに自然治癒を待つ人が多いからでしょう。
上がらない、後ろに回らない上体で、半年も過ごすと
関節周囲が萎縮始め、ガチガチになってきて、益々　動きにくくなったりもしますので気をつけてください。
当治療室に紹介で来られる人の中に
痛みが出て半年過ぎて訪ねられる人もいます。
ここまで放置されていると、肩関節が収縮していて自分自身では、元のように大きく広く動かせるまで治す戻すのは難しいですし
まず、軽いマッサージ指圧で肩周囲をほぐし
徐々に、上げられるようにし
ゆっくり腕も後ろに回せるように治療してゆきます。
長期間放置していた人は、週に一度　通ってもらい
１ヵ月後には上げやすい腕に戻し
痛みが減少し、後ろにも徐々に回す、背中に手を回すことができるように治療してゆきます。
半年以上放置していた人は、３ヶ月ほど診療がかかる場合もありますし
痛みが出てから早めに通われる人は、やはり治療も数回でラクになられます。
このような四十肩五十肩は、極細鍼が有効ですので通うことが大切になります。
四十肩　五十肩は、生活をしていて、腕が動かしにくいだけで他は不便がないので通う気持ちも出にくいのもあり
つい放置してしまうし
紹介などがないと受けられるタイミングも難しいのかも知れません。
軽い人は、何もせず１ヶ月で自然治癒する場合もありますし
長く放置している人は、自分の腕が重く感じ
頭痛が出たり、首肩こりが酷くなり
そのためにバランスが悪くなり腰や背中も辛くなってきます。
１年以上放置し、痛みが無くなったが、腕の動きが狭くなってしまった、という人の治療は難しいです。
なんしろ肩関節が癒着硬直し、肩周囲の組織が固まり動かせていなかったのですから。「苦笑」
そのような人は、慢性的な首肩こり、背中痛、悪いバランスから腰痛が慢性になったりもします。
肘が痛む、しびれる、腕の動く範囲が狭い…など慢性にならないためにも極細鍼を受けてみましょう。
肩関節が癒着したままですと、
腕の動きが悪く、体を動かすバランスも不自由になり
例えば、腕のスイングで歩行もできやすくなっていますし
起き上がるだけでも腕の振り　スイングが必要で、動きにくいと、体に影響がでます。
　
四十肩　五十肩、鍼　港区鍼灸治療ヨハネ
首肩こり　腕痛　背中痛　腰痛、鍼、港区鍼灸
所　電話は、ＨＰのファーストから。

猛暑の続く真夏
先月と今月は、軽い　「ぎっくり腰」急性筋膜腰痛の人が何人か来られました。
症状の状態は
人によって違いますが、寝返りが辛い
ソックスが履きにくい、暫く腰が伸びにくい
くしゃみするだけでも痛む、立ったり座ったりが辛い…など様々です。
また、腰を痛めてから、すぐに鍼治療に来られた人
２週前後過ぎて痛みが取れなくて来られる人などもいます。
すぐに鍼に来られた人は、１週間以内で腰痛が解決しますが
腰を痛めてから１週間　２週間過ぎてから来られる人は、他の筋やバランスを崩し、痛む部位も広がり
鍼治療も、背中から足　臀部「お尻」　腰部と広い範囲の診療となり時間もかかってしまいます。
治療を済ませ、自分自身で腰が軽く　８０パーセント治ったので大丈夫と考え
通うのを控えて止めてしまうと、再び「ぎっくり腰」慢性腰痛になりやすく、本来は
できるだけ治っても予防とし、もう一度通うと改善されます。
年齢は５０歳代が多く、性別は女性が多かったです。
患者さんから、時々　痛みがあるのに、「何をしたらよいですか」と聞かれますが
治ってからはストレッチなど有効ですが、痛みがある間は無理は禁物
多少のウォーキングは腰の筋肉を緩和させますので有効ですが、長く腰掛けるのは悪化させてしまうことも少なくありません。
デスクワークの人、さらに猛暑で外に行かず歩かず
飲食が増えこし回りが緩み、腰痛にはなりやすい季節なのかもしれません。
よく聞くのは
それほど食べていないが夏太りするという女性
カロリーが高い物を食べ、そして猛暑で動かないので消費しないため太りますよ「苦笑」
これからは夏バテに気をつけなければなりません
涼しくなれば身体を動かし体温をあげますが、夏の運動不足が体力を低下させていて
自立神経などにも影響が大きく関わり、心身のバランスの調整がスムーズにできなくなったりもします。
夏バテ予防とし、極細鍼などを受診し
肩こり　首こりり　腰痛を緩和させ自律神経、肉体、精神を整えましょう、
女性から聞かれたりするのが「美容鍼」
まずは、首　肩こり　腰痛など改善させ体が軽く感じること
コリ感がなく痛みもなく、気持ちよい身体、気分よい心身が、なによりの美容、うつくしいものです。
痛みがあり悩みがあると、美容や　うつくしさ、は難しいでしょう「笑」
腕が痛い、腕が上がらない、酷い肩こりから頭痛
背中が凝る、などが続くと
季節の変わり目に、めまい、のぼせ、息切れ、動悸、様々な不貞症候がでやすいので
予防とし極細鍼を受診し、健やかな秋を向かえましょう。
　
腕が痛む、鍼　マッサージ、港区青山鍼灸院
腕が上がらない、港区青山鍼　マッサージ室
頭痛　首　肩こり　鍼　マッサージ整体、港区青山　広尾地域
ぎっくり腰　腰痛　鍼　マッサージ、港区広尾　青山　麻布地域。

先日、腕が痛む人、腕が上がりにくく動かしにくい人
首こり　肩こりで悩んでいる人たちが多いのだろうと思った出張先でした。
紹介で依頼された、初めて訪れた出張先の患者さんは、クリニックで診て貰い
病院で診て貰い
総合医に診て貰い、ＭＲＩで検査し判断された病症が、
訪ねて初見で私が診たかぎりでは、なんだか、どうも違った診断をされたような？「苦笑」
患者さんの、家族の人たちの体も少し触る機械があり　少し話しながら診ると
あれ、みなさん、くび　肩に湿布　いっぱい貼っている家族。「笑」
診療は、あくまでも依頼された方をしているので
その家族の方たちの症状を詳しくは診れませんでしたが、腕が痛み上がりにくい
首肩こりが辛い
ここで思ったのが
「なんでマッサージ　鍼とか近所で受けないんだろう」と思いながら、依頼者終えて帰りました。
出張先は、治療室から車で４０分　電車では１時間かかる家なので
また私も出張先にしては遠いし、店もあまり留守できないので触って診るだけで後にしました。
その家族の話の中で、
近所の治療院に行っても、初めだけ先生らしき人が診るけど
次回からは見習い者か無免許者なのかわからないスタッフがしたりマニアルでされ、その日の辛い体調に合わせてくれるのではなく
先生が診た初回のパターンでスタッフが用紙を見てするだけのチェーン店が多いようです。
治療院なのかサービス業マッサージをする電気治療チェーン店なのか行ってみないと判らないでしょうし
いやいや私たちの業界も、様々になってきて受ける人たちも混乱してきそう「苦笑」
　
当治療室も、みなさん初めは、辛くて　治療に来られますが
治ってスコブル元気でも、体調維持、ストレス解消、リフレッシュを兼ねて毎月のように何年も通っている人が多い「笑」
極細鍼は予防ですし、健康が一番は確かです。
首こり　肩こり、腕が痛む、腕が動きにくい、頭が重い動かしにくい
など日によって、痛みかたも違い、部位も症状も違ったりするので、通うなら少し我侭が言える先生
当治療室のような個人医院がよいかもしれません。「笑」
先週は肩甲骨周囲が辛かったが、一昨日は首、そして来られる当日
腰痛だったりする人もいますし、なんでも我侭症状を言ってもよいですよ。「笑」
全身のバランス、日によって違うし、何度か通われてくれると体質もわかりますし
性格もわかってくるし「笑」、その人の癖や習慣も学べ改善するのに役立ちます。
逆に、みなさんに迷惑かけ、たまぁぁに私が言われるのは
「出張カード」がよく玄関ドアにかけられている
電話に　なかなか出ない
と言われてしまうのですが
一人で鍼をしているのもあり
出張の他に、時間があると盲導犬との散歩もしているので
店にいなかったり電話に出にくくなっているかも知れませんが、遠慮なく何度でも問い合わせください。「苦笑」
首こり肩こり、腕の痛みから動きにくい
などの症状は様々な原因もあり、症状も様々で日によっても違う時もあり
加えて４０歳代からの更年期の御年ごろ　不貞症候がありますので、どんどん我侭症状をどうぞ。
　首こり　肩こり、港区青山　鍼治療室
腰痛　ぎっくり腰、鍼　港区青山鍼灸治療。
港区　肩関節痛　四十肩　五十肩、鍼マッサージ、港区青山　広尾地域。
電話03－3403－0792
場所　港区南青山、最寄り駅はメトロ表参道駅か外苑前駅。

自律神経による失調症　や　不定症候群　や　精神ストレスの方は季節の変わり目の
秋前後に体調を崩されるタイプ
春前後に体調を崩されるタイプの方が多くいられますが
その前に、極細鍼などを受診し整えるのも大切です。
めまい、動悸、息切れ、ストレス、酷いコリ感…などが自覚症状とし出てくる前に
まず、体をほぐし、疲労を取り除き、経絡ツボに対し　軽度の鍼を施術し
自律神経バランスを整えてゆきます。
指圧マッサージにより、体をほぐし
疲労を緩和させ主訴部位を改善に向かわせる効果ツボに鍼をします。
めまい、動悸、息切れなどは
指圧マッサージによりくびこり　肩こりを改善させ、背中から頭までの筋肉を緩めながら触診し
硬くなった部位に極細鍼治療となります。
緊張が出ている腰部や腹部にも鍼を施術し自律神経を整えてゆきます。
気持ちよく感じられる強弱で指圧を受けられるのが望ましく
当治療室は、お一人ずつのプライベート診療ですから、初診者にご　他人を気にせず気軽に受診でき安心のようです。
精神ストレスをお持ちの方にはリラックスし受けられることが大切で
時々　書かせていただいていますが、数回目と通われると極細鍼中に、ほとんどの方達がリラックスし転寝しております。
快復ホルモン　成長ホルモン分泌もよくなり快眠もでき
消化器系も整えられ便秘なども解消され喉や胃などの違和感も解消されていきます。
また、躁鬱症　や　パニック障害　や不安賞　被害妄想症　精神不安定症などの２次的症状とし
酷い肩こり、腰痛、手足のむくみ、のぼせなどが出ますが
極細鍼などで、その２次的症状を取り除くのも大切で、
勿論、通われていられる神経内科でカウセリングを受けたりアドバイスされたり薬も大切になります。
慢性低体温の人、一過性の低体温を季節の変わり目で生じる人は、
疲れが一気に出たりし身体不安定、動悸　のぼせ、めまい…なども出やすくなりますので気をつけましょう。
低体温になりやすい人は、できるだけ体を温める食物を取、冷す物は控えましょう。
極細鍼治療の継続により、低体温の体質改善も有効ですので、受診されるのもよいです。
身体によくない活性酸素も溜まりやすくなり、マッサージ　指圧　鍼などで体をほぐしたり、ストレッチなどもしましょう。
身体の「気」が弱まると、気分が重い、気が乗らない、
貧血気味、むくみのぼせ　頭痛、
胃腸が弱まり消化不良、偏食…など生活の乱れも、自律神経から不安定になりやすいです。
病院でも、そうですが、よく言われる言葉が、」ストレス」　「自律神経乱れ」と
一括したような説明で終わらせてしまいますが、言われた人はストレス　自律神経乱れと言われても
納得していなくても納得したように聞いてしまうものです。「苦笑」
生活パターンからの身体メカリズムが
仕事や精神面疲労によりメカリズムが日ごろと違い、重圧がかかりコントロールしにくくなり
バランスが調整できなくなり不安定になってしまうようなものです。
ここで極細鍼にて、「気」を整えサポートし調整しやすくします。
首　肩　腰　骨盤を整えるといっても
まずは身体が元気であること
前向きに動かせる身体になること
筋コリ感をほぐしていること
胃腸　内臓が健やかになっていること
快便　快眠…なども一緒に整えるのが東洋極細鍼診療になります。

　
自律神経失調症　ストレス、マッサージ　鍼　港区青山地域
めまい　頭痛、港区青山　鍼治療室ヨハネ。
くびこり　肩こり、マッサージ整体　鍼　港区青山　赤坂！

通院されている方からの、紹介で来られる人からの会話で　時々　最後の支払い時に
しっかりマッサージ指圧もされ、時間もかけて鍼をされているのに
以前　通っていた整体カイロ所より丁寧で治療費が、とっても安いので！と言われビックリされる方々がいられます。
鍼灸医療関係従事者　看護士　や　保育士は、利益を最大目的とした考えが少なく
そこに健康ブームに目をつけた、サービス店が整体カイロ名称で介入し、様々なサービス業とし営業されてきている所もあり、比べられているのかも知れません。
サービス業は利益や集客が一番の目的ですから、テナント、人件費　広告にもかけますし
施術時間にしても短時間で済ませたり
流行のダイエットや姿勢矯正、美容語を取り入れたりし、治療とは別とし営業している所が多いですかね。
施設として似ていますがちょっと病症を改善させる、料金的にも違う所とは異なると思われたほうがよいかも知れません。
整体カイロ　エステ的要素もあるサロンでは、リラックスしたい
気分転換したい…などの人にはサービス料金も含み高いかもしれませんがよいでしょう。
一般鍼治療室では、適正な料金設定をされていて
そうですね、１時間　５０００　から　７０００で、見習いスタッフがすることもありません。
また当治療室では鍼　や　マッサージを初めて受けられる人に
料金を支払うのに、辛い症状？、効果は？、と不安もお持ちでしょうし
できるだけ気軽に来室できるように初回のみですが　１０００を割引し　窓口を広げさせてもらっています。
診療はお一人づつでプライバシーが保護され、リラックスできることから１ヶ月以内のリピート率は、６０％以上あり
その他、遠方の方は、数ヶ月ぶりに来室される人も少なくありません。
なぜリピートの方々が６割り　７割以上なのか、それは
慢性肩こり　頭痛で　いろいろな診療をしても改善されていない方
足や腕が、重い　だるい　痛む不快が改善されない人
呼吸や胃腸の体調が優れず　気分が悪いのが改善されない
自律神経的な体調で何をしていいのか判らない人…の方々が受けられ
少しづつラクになり改善に向かうからです。
カイロ　整体と、極細鍼治療は、何が違うのか、それは
鍼治療は→身体に流れている経絡を整えることで、自律神経から関節を動かす筋、ホルモンや内臓を改善に向かわせる自分の自然治癒力を高め
慢性的だった病症を解消してゆきます。
触診による丁寧なマッサージでコリを見極め、ツボ　ポイントに極細鍼で痛みを感じないように挿入し刺激し
硬くなっていたコリをほぐし、身体バランスを整えます。
肩こりがラクになる
呼吸がラクになる
手足がラクになる
胃腸がラクになる
自律神経バランス、ストレス障害なども改善されてゆきます。
　
ワンポイント！
ここ数回　猫背帽子ストレッチ体操を書かせてもらっていますが、今回は簡単体操
「うつ伏せ」で手は顎の下、少し広げた両足を　１０秒ほど持ち上げます。
足を下げたら、今度は両腕を少し上げ　１０秒ほどバンザイ。
「上向き」で、膝を直角に曲げ　ヘソヲ１０秒ほど見るように体を起こします。
猫背は積み重なってきたコリなど、自分の生活習慣姿勢癖でもありますから
、極細鍼で根本的なコリを取り除くだけでは改善は難しく
自分にあった、タオル体操、ストレッチ、ヨガポーズ、バランスボール、ベルトゴムなどをしてみてください。

腕痺れ　肩こり、港区　青山　マッサージ　鍼治療所
首こり　腕の痺れ、鍼　マッサージ　港区　広尾　青山　赤坂地域。
腰痛　鍼マッサージ、港区青山　あかさか　広尾

日記を読まれ、ストレッチやヨガ　ポーズをしてみても
どなたかは、私と同じで「三日坊主」だったりして。「笑」
でも私は朝のラジオ体操は週に３度はしていますし、週に一度はスポジブ通い　週一度ジョグもしています。
続けられるものを自分なりに見つけて体の調整　メンテナンスをしてゆかないと老化も進み、不調が出て何かしらの病症になりやすくなります。
筋肉凝り低下でで体系的には猫背　や　骨盤歪み
関節では膝の屈伸、股関節　肩運動範囲の収縮
コリが辛くなると、痛み　や　だるさ
内臓不良や睡眠障害、膚荒れや　むくみ
など、これらは、極細鍼を続けて受けられていると体のメンテナンスができ、予防とし健康維持できてゆきます。
慢性的な便秘、肩こり　頭痛持ち、腰痛持ち、更年期　や　不貞症候群
神経性大腸炎、鬱　睡眠障害、ノイローゼ　や　パニック障害なども
知覚神経と自律神経とのバランスを整える極細鍼は、継続し受診してゆけば改善に向かいます。
勿論、予防が一番　大切で
軽い症状が感じたら、早めに診療を受け、体を整えるのがベストです。
姿勢も早めの調整がベストで、何年も猫背、前肩、腰下がりで過ごし　中年以降になると
体系に筋肉も馴染んで、姿勢も伸ばせなくなったり、無駄な部位に不思議に贅肉が付いたりしてしまいます。
ということは　＝　メンテナンスの他に、自分でも肩周囲や　腰周囲の筋トレを週に２度でもされていないと落ちてしまうことになります。「苦笑」
筋トレは、ラジオ体操でもストレッチでもウォーキングでも　ＯＫです。
我慢している隠れ疲労を取り除き
コリを取り除き
軽い左右対照の体操をすることで、悪い歪みが　一度　リセットされますので、
そこのポイントを自分自身の能と体で覚え意識することが大事にもなりますし
また、歪みが治った、ということではなく、一度　リセットされるので、日ごろの生活が大事にもなります。
隠れ疲労、コリ、歪み疲労を持ち続けていると
睡眠も疲れてしまう態勢になり浅く、熟睡できにくくなったり
すぐ目覚めてしまい疲れやすい心身にもなってしまいます。
睡眠は、快復ホルモン　生長ホルモンなど多く分泌するので大切です。
これらのことから、慢性　隠れ疲労
肩こり　首こり　腰痛
ストレス　不眠などは解決し良い生活暮らしに整えましょう。
極細鍼は、「すぐに何でも治されますか」と聞かれますが
何年も　数ヶ月も痛みや歪みで悩んでいる症状を、一発で治すことはできません、当然です神でないので「笑」
一度　受診したが、その場は治った気がしない、「正直　治ったというよりリセットです」
受診後、翌日　翌々日に体の体調がよくなったような気がしてくる
もう一度受診すると、当日には良くなっている感覚
何度か受診してゆくと日々の体の癖が減少し慢性症状が緩和されてきている。
そうなんです、日々の悪い週間癖を取り除きリセットし、内臓強化、安眠力、疲労快復力を高める効果です。
そのためには、体のコリ　アンバランス癖、全身の調整をしますので約６０分の診療がよい効果を出します。
１０分　１５分診療では、その場シノギだけでラクになっていても、数時間後には、改善が見られないことが多いです。
　
昔から凝り性だから　この程度は慣れて我慢できる
冷え性　低血圧症だから、寒がりで　たまに　めまいがしても慣れている…などの人も
健康増進、慢性症状減少予防とし受けられ、リセットされリラックスしましょう。
　
骨盤　猫背矯正、整体　港区　青山　赤坂　鍼灸指圧院
肩くびこり、マッサージ　鍼　港区赤坂　青山。