鍼灸治療室ヨハネ　鍼灸指圧マッサージ
港区鍼灸マッサージ指圧施術所を開業。特徴、痛みのない細いディポタイプ鍼でえ首肩懲り、頭痛　腰痛を鍼灸治療、６０分鍼マッサージ　６０００円　６０分マッサージのみ５０００円

連休の中、お出かけされた人
これから、旅に出かけられる人
長距離運転には気をつけ、安全運転しましょう。
早速、前半の連休で長距離の運転をされ、腰痛になられた人が診療に来られました。
当　治療室は、休まず
後半の　３日　から　６日の連休は午後から診療をしていますので
旅行疲れの腰痛　肩こりは、鍼　マッサージ　整体で早めにほぐしましょう。
午前は、盲導犬フェイと、できるだけ、晴れたら、いっぱい歩き
途中の公園で、日なたぼっこ、これが気持ちよい休日の過ごし方の、私とフェイ。
赤坂御所は、人も少なく、安心し気分よく盲導犬と歩行できるので好きな道です、が
ちょっと厳しい上り坂もあります。
　
旅行にお出かけしない人も
青山　赤坂にお出かけに来られる人も
疲れた体の手入れ、手当てによる治療を受けてみたくなりましたら
ぜひ　お寄りください。「笑！
くび　肩こり　腰痛、港区　鍼　整体マッサージ！
精神的疲労　鬱病、港区鍼　癒し治療！
盲導犬フェイも、お待ちしています。

ここ数回の日記で、体の回線ストレッチを書きましたが、みなさん、上手にできてますか。
ラジオ体操のなかの一部をスロー　ストレッチのようにしている体操なんです。
日記を読まれ、辛いコリ、ストレス解消　疲れは、マッサージ　指圧　痛みのない極細　鍼で解決できれば、と思っている女性が多いようで
初めての方からの問い合わせが何件かありましたし、初めて予約され来られた人もいます。
そのなかで、女性の話題で気になったのが、くびから肩　背中　腰まで仕事で張ってしまうので、
極細　鍼、指圧マッサージを１時間かけて受けてみたいが、
一人で治療院に入るのが思い切れず、大勢な人がいる駅前の１５分のクイックに何度か行ったりしているがコリは解決できず
そして偶然　日記を読んで、女性　一人でも治療院で受けられる雰囲気と写真を見られたようで、連絡をいただきました。
料金は高くなく、港区でメトロ駅から１０分未満の場所
見習い助手がしたり　アシスタント　スタッフがしたりせず、私　一人で　すべて診療をするのも珍しく思われ
１時間　しっかりとされるのも、望ましいもののようです。
治療院は港区青山という所ですがメインの青山通りから５分ほど横に入ると、閑静な住宅地で
同じ建物の一階の隣は書道教室です。
　
辛い症状、日々　変わる症状、ゆっくりベットに横になり受診したい…
他人を気にせず　リラックスし、よく症状を把握してほしい…
１５分　２０分マッサージだけでなく　鍼をし　１時間ほど揉んでほしい…
女性　一人でも気にせず行ける　自分にあった治療室…
見習いスタッフにされずに、始めから終わりまで　先生に行ってもらう…
疲れが重なり、心身共にダウンしそうな体調を整えられたい　
などなどですが、通常の鍼灸院は、当治療室もそうですが　上記のことは充たしています。
　
フランチャイズ店舗転業では、どうしても見習いがしたり　無免許バイトがしたり
クイック　や　整体　サロンなどは、来られた人の症状に対してするのでなく、同じパターンマニアルでしたり、店の制限内になりがちです。
　
また、コンタクト　メールなど　お問い合わせで！
内科に行き、自覚症状の息切れ　動悸　肩こり頭痛　疲労　倦怠感　…などを訴えても
・特に診ても検査しても問題は　ありませんけど　薬を出しておきましょう・と医師に診断されるのですが
全く解決されずにいて、鍼　などで改善されますか、というものがあります。
忙しい内科では動悸症状といえば心臓のみを診たり
呼吸症状といえば、肺をのみを診たり
肩こり　倦怠感などでは、血流をよくするという薬を出しましょう、といったのが多いのでピッタリ治る確率は難しいでしょうし、
動悸　息切れなどは自律神経など深い関係もあり、硬いコリ　足むくみ　ストレス　季節の変化…からも生じ
肩こり　倦怠感などは、やはり指圧マッサージ　極細　鍼などで全身を解すのがベストで改善もされ有効です。
ただ、薬は、いつでも　どこでも　簡単に飲める、に　対し
指圧　鍼は、時間と場所もかかってしまいます。が、この点、ＯＫでしたら
受診されるとよいでしょう。
　
ストレス障害、疲労でダウンしそう、頭痛が出そう、腰がヤバイ、睡眠障害…などになりそうな前に
みなさん何か兆候お持ちだと思いますが、辛くなる前に、予防とし受けられるのもよいと思います。
　
ストレス解消　マッサージ　表参道　外苑前地域
くびこり　肩こり、マッサージ　表参道駅　外苑前駅　から徒歩７分。
身体の歪み　疲労快復、港区マッサージ！

昨年度、国民生活センターに問い合わせの多い医業類似行為に、診療と異なる
保健所無認可で開設している無免許者が施術している、生体　カイロプラクティック、骨盤矯正　美容鍼サロンなどで受け負傷した事例が頻発しているようです。
受ける人が、美容　エステ　気分転換　気休めなどの目的で入り、双方が納得し
診療目的としておらず受けられていれば問題はありません。
ただ、広告に治します　治療と表記され、勘違いして受けられた場合
カイロプラクティック所　整体所　ストレッチ所気候所　サロン所　などなどで
アシスタント　見習い助手　鍼灸師免許、マッサージ師免許を持たれていない人がしていたり、保健所に施術所を申請していない所とは思わず
受診し負傷してしまったりの事例が増え続けているようですので気をつけてください。
店舗で「治療」　「院」と名の付いていない施術所で、例えば
カイロ、整体、矯正、癒し　リフレッシュ　スタジオ　スクール　だけの名所などなどは
それぞれが自称で名乗り民間法としてサービス業として無届けで行っているのも少なくありません。
この場合、自称の民間法と理解し双方が納得し、施術する方、受ける方も同意していればよいです。
ただし「技」ではなく、「儀」のほうと思って受けられたほうがよいでしょう。「苦笑」
　
次に、診療メニューについて！
療養費保険で、鍼灸は　１２００円ほど控除されますが、
通常、免許者が鍼灸　マッサージ教会に登録している所では
６０分　から　９０分で、５０００円　から　８０００円で診療をしています。
・６０００円治療台ですと、療養費保険より１２００円適用されますので、自己負担は４８００円になります。
近年は診療所により、短時間　１５分治療で２０００円という　メニューを取り入れて、保険を取り扱っている所もあり
自己負担差額は、８００円で受けられる所もあります。
当治療室では、しっかりした治療、時間をかけて行っていますので、１５分診療メニューはなく
４０分コース、６０分コース、８０分コースとなっています。
　
当　治療室の特徴とし、痛みの無い極細鍼を用いていますが、これは
痛みのある鍼では、筋肉が緊張してしまうことで、リンパ管　血管を圧迫してしまい血流を停滞してしまいますし
神経経路にも負担がかかってしまうからです。
ツボは、身体に流れている経絡の交差点のようなもので、できるだけ優しく丁寧に施し、リラックスしてもらいながらスムーズに流れることを考えます。
この交差点、ツボが悪い気　水　血で渋滞をおこすと、身体に影響をおこし様々な症状が出てきます。
　
毎回のように、腰の回転運動と足を前に一歩出す体操を書いていますが
みなさん、行っていますか、脳と身体の連動バランス体操です。
前回は、立ちながら足を肩幅に開いて右　左と捻り真後ろを見てもらいましたが、
次に、床を見ながら円を描く視線で左右とも真後ろ床を見ましょう、次に天井を見て円を描くように後ろを見ましょう。
前に戻ったら、１０秒は静止してから足を一歩出してください、脳と身体バランスの調整です。
あなたの崩れた悪い生活習慣の身体を整えます。「苦笑」
腰から脇腹、回転、螺旋運動は、腰筋だけでなく、大腸　結腸　Ｓ字状結腸など腹内を正しい
位置に整え、バランスを調整します。
体操と鍼で便秘解消にもなります。
　
身体　幹　バランス調整、港区　鍼　マッサージ　整体指圧室。
肩こり　くびこり、マッサージ　鍼、港区　青山　赤坂地域。
腰痛　足のむくみ　顔のむくみ、マッサージ　港区麻布　青山地域。

８０分全身調整診療でなくても、首肩こり「６０分コース」で来られた人にも、なぜ足のマッサージもするかといえば！
　
腰から上の上半身　６０分、首肩こりの鍼　マッサージ療法をしながら
下向きになられ肩　背中に鍼をした後、足のマッサージのみいたします。
おまけとかサービスではなく「笑」、ふくらはぎは、第２　の心臓とも言われていますし、静脈　リンパの流れが停滞しないためです。
静脈は、心臓から送られ動脈を通し酸素から二酸化炭素、栄養から老廃物になったものを上に戻さなくてはいけないため
足に老廃物や二酸化炭素が停滞し、疲労物質となり、首肩こりの原因にもなっているからです。
毛細血管から静脈に入りきれなかった物質は、リンパ管が取り込み運びます。
リンパ管は、静脈のように全身に巡り、リンパ節は最近や老廃物を防ぐ関所、フィルターになっています。
足に送られた液体が停滞してしまうと、むくみ、様々な症状をおこしますし
逆に足のむくみが減り体液の流れがよくなると原因不明症状が取れることもあります「苦笑」
そのことから、足のふくらはぎマッサージをおこない、血液　リンパ液の流れが停滞しないように促進させます。
心臓から足先に送られた液体を循環よくもどすには、苦手なひとが多いストレッチ、とマッサージになります。
女性にとって気になるウエストも腰　脇腹ストレッチしますと、むくみも減少し細くなります。
前日記にも書きましたが
両足で立ち、ユックリ真後ろのポイントを見、反対側も捻り同じポイントを見ます。
太った人は、脇腹から肋骨　腰の余ったお肉が邪魔をしているかもしれません「苦笑」が、徐々に行えば脂肪も減りスムーズにできるようになります。
ついでに足のストレッチも立ちながら行えばこれで血液　リンパ液の流れが停滞せず促されます。
心臓から上の顔は、フふくらはぎ　や　ウエストのように数センチも小さくなりませんよ「笑」
良い　ふくらはぎは、他の筋肉もそうですが、つきたての餅のようにプリッとしているのが望ましく
疲労し硬すぎてもいけませんし、運動不足で弛んでもいけません。
良い筋肉は血液　リンパ液を筋肉の運動による伸縮で促され停滞することが少ないです、ですから日々
腕を振り　速歩き、普段より気持ち幅を広げて歩きましょう、と言われています。
なかなか実行できず、首肩こりになられたり、足がむくんだりする人が、当治療院に来られるので、仕事にはなっています。「笑」
　
時間がなく運動ができない、運動が苦手、疲れて運動する気がおきない…などの人に
診療室では、１時間ほどかけ、疲労している部分、硬くなってしまった筋、血液　リンパ液が滞り老廃物が溜まった部分を
マッサージと極細鍼で取り除き、健やかな状態に整えます。
首　肩　腰　骨盤など、良い筋肉状態にしていないと整体調整は整わず、しっかりした手入れが必要です。
顔の筋肉は、個人で口を開けたり　上を見たり　笑ったり、いろいろ表情を作ってみましょう。
リンパ管は、網の目のように全身に巡っていますが、血液のように心臓ポンプ作用で送られている訳ではなく
呼吸　や　筋肉の運動でリンパ液は促されますので、あまり負担をかけない程度に動かすことが大切です、
特に一日中　パソコンを見て顔の表情を変えない人は顔の筋が強張ったりしますので、顎を使って何度も噛んで食事したり
おしゃべりも顔の運動になりますので黙らずみんなと話しましょう！
　
むくみ　リンパ　マッサージ、港区　青山　赤坂地域治療室
首　肩こり　足のむくみ　マッサージ療法、港区青山

幹、骨盤、身体のバランスは全体像が要求されます。
座姿、立姿、歩行姿などバランスを保つには、様々な関節と筋肉がバランスよくなければだめですし
また、動かす時にも、均等な力と、自在に動かせる脳からの反射も要求されます。
まず、頭から足に向けて、簡単に動かし自分でチェックしてみましょう！
普通に立ち、頭を肩のほうに、ゆっくり横に倒してゆきましょう、両側とも同じ角度に曲がり　同じ筋肉の張りでしたら　ＯＫ
横を向いてみましょう、同じように顔の位置がずれずに　同じだけ向ければ　ＯＫ
次は肩から腕、右手の右指先を同じ側の右肩先に肘を真っ直ぐ曲げ付けてみましょう、反対側も同じ筋力で付けば　ＯＫ
手の平を上に向け、横に腕を伸ばし、肘を曲げ肩先に指先を付けてみましょう、同じ感覚でしたら　ＯＫ
今度は、両腕を伸ばしたまま、できるだけ大きく、前回し　後ろ回しし、左右が同じ感覚でしたら　ＯＫ
☆「ここまででも、バランスの悪い人は、動かしながら　真っ直ぐ立っていても体が動いてしまったり、左右の違いを感じてしまったり
人によっては、肩先に指が付かない、腕を大きく回せない…など感じているかもしれませんが、これは
関節面のインナーマッスル、関節を動かす骨格筋の硬さ、コリで、肩が巻き肩「前下がり出肩」になってしまっていたり
肋骨の筋が硬くなり胸が広がりにくくなっていたり、背中の肩甲骨が動きにくくなったりしている恐れがあります」
　
さて、ここで、肩幅に足を開き、腰に手を当て、足は動かさずに腰から上を回転させ、真後ろの目印を見てみましょう
反対側にも回転させ、同じ後ろの目印ポイントを見てみましょう。
　
そこで、また　初めと同じように頭から動かしてみましょう
どうでしょうか、今度は、動きも大きくなり、引っ張られる感覚が弱くなっていませんか！
そうなんです、上半身の体操だけでも全体を動かすことで、骨盤が整えやすくなったり、幹バランスを整えようとする体ができるのです。
　
このような簡単体操をされても、やはり筋が引っ張られる
痛みが出てしまう
関節が動きにくい…などの人は、鍼治療を受けられるとよいでしょう。
この硬い状態の人は、鍼マッサージ免許を持たれていない所以外の、サロン　民間カイロや自称整体で、グイグイとされると逆に痛めたり故障しやすいので受けるのは避けまし
ょう。
　
前日記に書きましたが
片足ずつ、足裏を付くように一歩出すのも、この腰回転を何度かされますと、左右とも同じように付くと思います、が
どうも上手にできない人は、鍼　治療に来てみては、どうでしょうか。
骨盤の歪みコリが深部までコリ慢性になっているかもしれません。
　
そして、また前日記に書きましたが
一人　一人、自分に具わった幹バランスが、それぞれ違いもあり、体操選手のように　ピッタリした動き　中心が絶対的ではないので
まずは、左右　前後　捻りが自分で気持ちよい　バランス　ラインが、脳　感覚とマッチすることです。
全員が同じ動きをされている　パホーマンスなどは、かなり厳しい練習をされていたり努力もされています。
時々　骨盤歪み、がという方が来られますが、顎　左右の肩　首を整えると、腰がラクになられることもあります。
自分に気持ちよいポイント幹が分かると、リラックスもでき顔膚が滑らかになったり張り具合もピッタリ　さわやかに思えるでしょう。
　
ぎっくり腰、鍼　港区、腰痛専門、港区鍼。
首こり　肩こり、マッサージ　鍼　港区広尾　青山　麻布地域
ぎっくり腰　腰痛、鍼　マッサージ、港区　広尾　麻布　青山地域。

慢性的な症状をお持ちで、何年も薬を服用されているが症状が改善されずにいる方々
生活習慣の歪んだ　癖が　整わなく悩んでいる人、
通院者さんからの紹介で当　治療室に来られます、が
月に２度　３度でも数ヶ月と通い継続されていますと、必ず症状は減少します。
　
このような人の初診時の問診では、薬では、なかなか改善されたのか分かりにくい
心配で、いつも薬を持っていないと不安
また　症状が再び出てきそうな思い
緊張　ストレスが重圧に感じてしまう
歩行のバランスが悪く、靴底の減りが左右　違う…
そんな事から効果が有るかは分からない常備薬が、なかなか手離せない…人が、新患で来られます。
　その中でも　多いのが
出かけると、胃痛動悸息切れが心配で事前に薬を服用されている人や
頭が重くなったり　痛くなったりする心配のために薬を飲まれたり
人とのコミニケーションが心配で薬を服用していたりの方々がいられます。
　
診療を始めながら、筋肉を確かめながらマッサージ　指圧をしてゆくと
本人はコリの自覚症状は感じられてなくても、かなり張っていることがあったり、関節面が硬くなっていたりします。
コリを何度か通ってもらい、ほぐし、疲れにくい体に整え、内臓強化目的ツボに細鍼をします。
体に自信がでてくると、常備していた薬も飲まずに出かけられたり、肉体　内臓強化もされスタミナがついてきます。
　
それと紹介され来られる人の中で、
他院で、カイロプラクティック院、整体院で受けたが変わらず　逆に痛くなってしまった、という人も来られます。が、これは
医療保険法で認められていない手儀、自称として行っているカイロや整体は、３０歳未満の人が受けるのでしたら無理をされても耐えられ　体も耐えられますが、
３０歳過ぎますと
運動機能も関節面も硬く、慢性症状、辛い症状…、の人は、避けなければ故障してしまうことが逆に多いです。
何十時間、何ヶ月もかけ筋を硬くしてしまっているので、肩甲骨を自由に動かすという動作だけでも
腕周辺、肩甲骨下にある肋間筋　脇　胸　肩全体の筋肉もほぐさなければ無理がかかってしまいます。
左右の足　骨盤も同等で、時間をかけ歪んできたものは、深部のコリと筋緊張を時間をかけ、取り除かないと調整は難しいのです。
そこでマッサージ　指圧の表面からのほぐしだけでなく、深部のコリ　深部筋緊張を取り除くために、痛みのない
極細鍼でほぐし、体を整え、動きやすい関節　体に調整してゆくのです。
そして、本人の癖になって憶えてしまっている傾きの筋肉強さを、生活内で感じながら、少しずつ合わせ
悪い傾き癖から、正常位置に、身体で憶えてもらうことです。
初めは引っ張られていた筋も徐々に緩和され、身体に負担がない感覚にします。
自分で歪みを調べるにはまっすぐ立ち
自然に片足を前に出す時に足裏全体をつける、戻して、反対側も同じ幅を出す、
そして後ろにも足裏全体をつけるようにし交互に行います。
この時、同じ幅が苦手、片方だけバランスが崩れる、筋が引っ張られるのは、深部にコリがあり
数ヶ月とかけて左右の筋力のバランスが違ってきたり、脳想と悪いバランス身体が憶えてしまっているかです。
顎が歪んでいたり、首が斜めになっていたり、肩　腰の位置が崩れていたりしても自分で気がつかなかったりもしますし
深部コリを取り除くために、鍼治療に来られて調べるのも大事です。
　
　首こり　肩こり　港区マッサージ　整体鍼。
港区赤坂　青山、肩こり　腰痛　マッサージ　整体鍼治療室。