鍼灸治療室ヨハネ　鍼灸指圧マッサージ
港区鍼灸マッサージ指圧施術所を開業。特徴、痛みのない細いディポタイプ鍼でえ首肩懲り、頭痛　腰痛を鍼灸治療、６０分鍼マッサージ　６０００円　６０分マッサージのみ５０００円

このページはマッサージ鍼灸治療室日記ですので、料金　時間　所在地はトップページより」

今回は、青山地域と、当治療室の話！
土地柄、観光地でもあり様々な地域から来られる人が多い街ですし、
お店を探すのにも、雑誌　マップや　ネット　口コミ　サイトで調べ、オシャレな店舗　や　若いスタッフが持て成ししてくれる店を探される方々が多いと思います。が、
当診療室マッサージ　指圧　鍼灸所は、観光で来られた人たちを目的としているよりは
コリや疲労、体の悩みをお持ちの人たちに対して、治療目的としておりますので、レジャー感覚とは少し違っていると思ってください。
勿論、買い物に来られ、疲れて、マッサージを受けて疲労を取り除いて欲しい
美容室の帰りに肩こりを感じて、マッサージ鍼灸を受けたい人は、遠慮なく訪ねてください。
「盲導犬は、ケージでお待ちしています」
また、港区地域では様々な体関係のスクール　教室が増えているようでもありますが
ストレッチをするにも
エアロビをするにも
ヨガをするにも
最近、みなさん、自分の体の重心や幹、支点や作用点を気にせずにされていることが多いようです。
ただ、動かせばよい、、、受ければよい、ではなく、効果が大切になりますので
しっかりと自分の幹を頭に描いたり、動かしている部位を描いたりしながら、呼吸を合わせましょ。
　
当治療室を受けられる方々の効果のお話をさせてもらうと
マッサージ指圧で筋の疲労は取り除きますが、酷い症状の根本は、自己治癒力が大切です。
鍼で酷い症状を治す効果と考えているよりは、大切なのは自己治癒力を高めること、内臓強化、ホルモンや自律神経を
整えて、酷い症状から、改善される身体に治ってゆくことです。
筋肉バランスがよくなると、膚の内側も柔らかく弾力のある筋と膚
内臓もバランスがよくなると自然に不足している栄養分のみを欲してくるようにもなり過食もなくなり
贅肉も削れサイズダウンにも役立ち、膚艶の内側　リンパも促進されます。
睡眠不測　寝不足だけは、自分で寝てください「笑い」
定期的に受けられていられると、ユーザーさんの、コンディションも、こちらで把握していることもあり
自覚症状が出る前に、調整しやすかったり、たとえ症状が出ても、効果的な治療がしやすいのです。
港区青山地域勤務でなくても、表参道　外苑前近くを、好きで　よく散歩される人
辛い症状を持っているが自分に合った治療室を探されていられる人
当　治療室は、若いスタッフもいなく　店舗もゴージャスでもないですが、その分のコストがないので受けやすい料金になっています。
☆表参道駅　外苑前駅、整体マッサージ鍼灸室「肩こり　頭痛は、おまかせ」

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　不定愁訴不定症候などで、病院で検査を受けても、ハッキリした診断を先生から言われなかったりしている人も少なくないと思います。
自覚症状として、動悸がする、動くとフラフラする、息苦しくなりやすい、めまい　耳鳴り　辛いコリ感…などあっても
病院で様々な検査をされるだけで解決されずにいる人もいられるでしょう。
深部筋にコリが慢性的に在ると、滞っている血液が内側から圧力がかかり、圧迫感やコリを感じたり
気候の変化や季節の変わり目で、自律神経バランス崩れになりやすく、動悸　めまい　ふらつき　睡眠障害　息切れになったり
時には、夕方からの頭痛　立ち眩み　のぼせ　むくみ…などの症状が頻繁に出てきたりする人もいられるでしょう。
このような自覚症状をお持ちで、薬では解決できない人が、当治療室を訪ねてこられることが少なくありません。
慢性コリがある人
筋が硬い人もいれば、逆に筋に張りがなく弛んでしまっている人
便秘や腰痛、頭　足が　むくみやすい人
腹部の表面が張っている人もいれば、深部が硬い人など
症状は様々ですが、まずは、マッサージしながら触診で体の体調を見極め、効果的と思われるツボに刺激を与えてゆきます。
科学的な病院検査では、内臓も血液には問題がみられずといわれ、それでも薬は出されるのと違い
東洋医療は、自覚症状や体調の変化に応じて、しっかりと見極めツボ治療します。
病院で検査後、「○○？病」と結論診断され、薬で何ヶ月も様子をみられ改善されないのは、患者さんも精神的に不安になるでしょうし
薬と同時に、鍼治療を受けられる人も来られてもいます。
一言で病院検査診断で原因は「ストレス」と言われても
通勤がストレス、家事　仕事がストレス、人間関係がツトレスと、いったい　なにが、よく分からないストレスでしょうし
まずは、自覚症状を取り除くことから始まる気がします。
動悸や息切れ、辛いコリ感、めまい、フラグラ感が軽減すれば、環境に対してのストレスも軽減しますでしょうし
ホルモンバランスも整えられてくると、人間関係に対しても、自律神経も整えられストレスも減少してゆくでしょう。
このような場合の極細鍼治療は
主に背中から首肩を中心にツボを取り、マッサージ指圧をして筋をほぐした後に極細鍼、または温灸をしてゆきます。
背中のツボは、「ユ　ツボ」といわれる、ホルモンや自律神経を整える特効ツボが集まっているので、改善に向かわせるためです。
体調がよくなっても、当　治療室に通い続ける方々が多いのですが
それは、健康維持により、季節の変わり目に体調を崩さない体力
快眠　快便、内臓強化
日々の腰疲労　肩疲労を取り除き　快適な体を継続できる身体
不定愁訴　不定症候群、更年期や自律神経失調には二度とならない　身体に改善。
動悸や息切れ　めまい　むくみは、様々な原因からきたすので、まずは自覚症状を極細鍼　指圧や温灸で取り除き
同時に不安やストレスも軽減し、徐々に体を動かし、辛い症状から脱出しましょう。
　
不定愁訴　自律神経失調症、鍼灸　マッサージ　港区青山　赤坂　麻布地域治療室。
港区青山、頭痛　肩こり解消、鍼灸マッサージ整体治療室ヨハネ！
最寄り駅、外苑前駅　表参道駅、マッサージ鍼灸　青山治療室！
電03－3403－0792

　私が通っている港区赤坂にあるスポーツジムでは、２年に一度
健康度チェックがあります。
まず、半年以内に受けた血液検査票、と、一週間の食事献立を提出します。
そして、握力、２年前より少し下がり、左右　同じ４２キロ
肺活量、変わらず　３６００ｃｃ
垂直跳び、少し下がって、４６センチ
片足立ち、その日によって違う雰囲気もありますが、とりあえず１分以上
瞬発動作は、私はありません、なぜなら光を見て飛ぶ検査で、見えないためです。
そして、心電図も診てもらい、胸のコードはつけたままエアロバイク「自転車」をこぎます。
バイクを跨ぎ、腕には血圧を測るマルセットをまかれ、心電図も診てもらいます。
２年前は、８レベルあるうちの、６で行い
先生から「今年は７でしますか　８でしますか」と聴かれたので
違いを尋ねると
７レベルは、１分ごとに　１０ウエイトづつ上がり
８は、２０づつ上がるそうです。
バイクは１２分ですので、２０づつ上がったらラストは２５０のマックスまで上がるし、７でお願いしました。「笑い」
そうしたら、ラクに終えてしまい、辛くても　８でお願いすればよかったと思いました。
検査なので、辛かったら途中で止めていいし、ギリギリまでペダルを回して、自分の辛い心電図　血圧を知ることができます。
身体検査を終えると、スポーツドクターと面談
「筋力はあるが　柔軟性がないのでストレッチをするように」と言われ、確かに苦手「苦笑」
栄養士さんからは「朝と昼の野菜がないので野菜ジュースでもよいので飲むように」と言われ、終えました。
健康度チェックというものを受けないと、それにスポーツジムとかも通わないと
どんどん自分が衰えてしまうだろうし、そんなに好きでもないけどスポーツジムに行くのは健康維持目的です。
私の仕事も、みなさんの健康維持治療ですしネ！「笑い」
しかし、２年間　健康度チェック　受けなくても通えるので一安心しました。「微笑」
　
表参道駅　外苑前駅、鍼灸　マッサージ　港区青山治療室。

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不妊でどんな治療があるのか、よいのか、悩まれていられる夫婦の方々もいられると思います。
当はり治療室での妊娠率は高いですが、紹介で来られるのも年にお一人　程度で、それほど多く不妊でこられないのもあります「笑い」
統計によると、１０年前　１５年前は不妊治療を考えて診療を受けられたりしているのが、十数組に一人だったのが
最近では十組以下になってきたようです。
先進諸国のなかでも、日本は晩婚になってきて、昔ですと５年待って　１０年待って　授かった、ということもありましたが
近年では、晩婚ですと、５年も待つのが厳しくなる年齢にもなります。
これといったハッキリした原因ではない、ストレス偏った栄養過食ホルモン乱れ…などがありますが、これらは
鍼灸治療をしながら、患者さんと一緒に改善方法を見出すのも大事と思います。
近年の若者は、食欲性欲が落ちてきているのか
生物として子孫を残すのにも大切な欲求なのですが、どうして落ちてきてしまったのでしょうかね？！
コンビに弁当、カップメン、サプリメント…などで済ませ、しっかり栄養をつけて体を造る時なのに
痩せてスタイルだけを気にしたり美容には気をつかうが、本来の体には気を使わずに若い時代を過ごしたりしているからでしょうか？
大人になり、冷え性になったり、若いのに動くのが嫌いとか「苦笑」、炊事　掃除　洗濯もしないとか
昔に比べれば、暖房は服にしても家環境もよくなっているし冷え性だって改善しやすいし
洗濯だって、炊事だって、昔のように冷たい水を使わずかなり機器でラクになり、生活しやすい時代なのですけどネ。
推奨するのは、まず、普通の家庭　家族を望むこと
食べれて、子育てできて、親子で雨漏りしない家があれば十分　幸せ「笑い」
誘発剤やホルモン剤の科学治療ではない東洋医学で妊娠を希望される方が来られますが
当治療室では、鍼灸のほか、マッサージも行い、約４０分４０００で週に一度、通っていただくケースになります。
毎回、置きはり「鍼」　皮膚内鍼を、腹部と足にしますし、できれば毎週　初めは体調も診させていただきたいので週に一度
通っていただけるとよいと思います。
足がむくみやすい女性、肩こり頭痛が出やすい女性、腹部　腰部に張りを感じている女性が
病院で、ストレス原因、自律神経原因、ホルモン原因…などといわれても
肩こり頭痛、腰　腹部の張がある、疲れやすい…などの不定愁訴が全く改善されなかったり、医師から言われる原因診断も分かりにくく
治療も薬の服用経過のみだったりしている方が、当治療室の治療に切り替える人も少なくありません。
　
話は変わりますが、先日　患者さんと平均寿命の話題になり、調べてみると
昨年　第１位に日本が返り咲きました。
女性は８６歳、男性は７９歳と毎年のように上がってきていました。
健康維持医療とし鍼灸　リハビリ　栄養など向上し長生きになってきたものです。
不妊治療も、当治療室では、更年期　ホルモンバランス　生理痛…などの婦人疾患ツボ鍼治療と関連している効果ツボを施術し
まずは体調管理、そして快眠や休息しやすい身体、穏やかな精神　身体を整えます。
　
更年期、不妊症　鍼灸　港区青山マッサージ整体室！
不定症候、不定愁訴　頭痛　港区　鍼灸　整体マッサージ治療室！
住所、港区南青山「最寄り駅はメトロ表参道駅　外苑前駅」

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凝っている、疲れている、体の調子がよくないが、何を受けたらよいのか迷ってしまう人もいられるでしょう。
まず、病院に行かれる人
肩こりだし、マッサージに行かれる人
腰痛なので、整骨院に行かれる人
耳鳴り　めまい　気分が悪くて、内科に行かれる人
体のバランスを整えてもらいたいから、カイロ整体に行かれる人…など様々で考えられていられるでしょう。
また、体調管理や美容にもよいと思い自ら体を動かす運動でも
ヨガ教室、ストレッチ教室、エアロビ教室、水泳やジョギング…などもありますが
これは体を動かすにも、自分で意識することが大切で
逆に考えると、自分でどこを動かしているかを意識し筋を伸ばしたり、呼吸を合わせたり、関節を動かすことになります。
　
ストレッチ理論は、筋を伸ばしたり　縮めたりしますが、その時に自分自身で
痛みが感じない程度で意識している部位が伸ばされているか縮めているかを感じられていることが大切です。
ヨガでもストレッチでも呼吸が大切で、その他、どこの身体を整えているかを知ることです。
例えば、教室の先生が、・内腿から股関節を意識させるために両膝を付けてください、と言っても
初心者は膝に力を入れている意識だけで実際は、股関節から内腿ストレッチになっていなかったりします。
あくまでも股関節から内腿筋ストレッチをしている意識で、両膝は付いているだけでよいのです。
また、背筋を伸ばすために、先生が腕を上げます、というのも、腕に力が入っているだけで、背筋を伸ばしていなかったり
これは逆で背筋を伸ばしている意識で腕はツールとして上がっているだけです。
カイロ整体を受けられている人は　スポーツ選手が８割以上で筋力もあり関節も動く方々で
運動もせず、ただコリを調整してもらいたい人が受けても、逆に身体が苦痛に感じられるだけの場合があります。
前かがみで前屈でも、頭を足先に近づけようとして腕や頭をスイングしている人がいたりしますが、これらは全く腰からハムストリング効果がみられないストレッチになったり
です。
　
当　治療室の指圧　極細鍼を受けられる人の意識も
そこを指圧されると快適、そこに極細鍼をされると深部コリが取れそう、という快感を味わえ
施術者と来院者が良い効果を意識できるのが大切です。
慢性症状では、何度か通われることで、身体のコミニケーションも把握でき、気にされていた酷いコリからも取り離されます。
この極細鍼は１センチほど体に挿入されても痛みが全く感じられませんが、深部コリが取り除くと同時に
体内アドレナリン　ドーパミン　ホルモンなどが分泌され転寝したくなったり
オケツ「悪血」　様々な体液を改善させる効果もあります。
更年期　不妊　生理痛　自律神経失調症　内分泌系婦人病　などの女性にも極細鍼は効果が高いです。
　
指圧されている部位　心地よい
極細鍼をされている部位、深いコリが取れそう
気分爽快、快適な心身で受けられる意識を与え、治療してゆきます。
　
カイロ士　整体士　ベビーシッターなど、自称でできる無資格は、ご本人が気をつけて頼みましょう。
鍼灸治療と書かれている施術所は、まず区の保健所に開設届けを申請　認められているので大丈夫とは思いますが、心配でしたら確認するのもよいでしょ。
昭和の時代は、ここまで疑って、電話や看板、チラシ　広告を信用していなかった気がしますが
平成の時代になってから、なんでしょうね　電話でも　広告でも看板でも、疑って確かめたい気持ちになるのは？
初めて行かれる整体院で、初診カードに様々な体について書いたりしても、見るのは一昨日まで一般人の自称の整体従業員だし、受ける方々も心配でしょう。
　表参道　外苑前、港区　青山　マッサージ　整体鍼灸室
ぎっくり腰　はり鍼　港区青山　赤坂地域
首　肩こり、マッサージ　はり鍼灸　整体、表参道　外苑前、港区青山　渋谷区広尾　地域。

　一昨日、視覚障害で、ラクラクスマホ３を使用している人に会いました。
今までと違い、ホームキー　電源　ボリョウームボタンの凹凸があり
着信をホームボタンで応答できたり、切断もボタンでできるようになっています。
表面も撫でると音声が出て、押し込まないと決定になりません。
メールも文字を音声で確認できるようになり、指が少し　ずれると隣の文字を押し込んで決定してしまうこともありますが、慣れれば大丈夫そうです。
そしてアプリで、いろいろなことができりょうにもなりそうです。
まず、感動したのは
徒歩なびです、目的地を入力し出かけます
「３０メートル先　左です」とアナウンスしてくれると、私たちは角が近づいてきたことが分かるだけで便利ですし
しかも「３０メートル先に　コンビに？レブン　ソン　があります」とか
ランドマークになっている店舗や施設をアナウンスしてくれるのです。
普段　歩いていても、え　ここに　こんな施設　店があったんだ、と知ることもできます。「苦笑」
電車　時刻などもアプリによって便利のようですし、予定メモも使えそうです。
　今後は、家電でも電子音楽楽器でも、コストダウンもあり、多種多用に操作ができるパネルタッチ時代になりますし
私たち盲人もプライドも持たなければいけませんし、まずは　この　パネルタッチの
ラクラクスマホ３に慣れる練習は、よいかと思いました。
スクロールは、ページをめくるように指を動かしたり
指を二本　３本　上に擦ったりする操作もありますが、何があったのか音声で確認できるのでよいです。
スクロールは、音階があり、次のページだとド　数ページ先だと　ファの音で　クリクリのような音も出てました。
普通の人は　同じに聞こえるかも知れませんが　ページをスクロールするとド　レ　ミ　ファになっています。「笑い」
　
港区　青山　表参道駅　マッサージ整体鍼灸　治療室ヨハネ！