鍼灸治療室ヨハネ　鍼灸指圧マッサージ
港区鍼灸マッサージ指圧施術所を開業。特徴、痛みのない細いディポタイプ鍼でえ首肩懲り、頭痛　腰痛を鍼灸治療、６０分鍼マッサージ　６０００円　６０分マッサージのみ５０００円

★お知らせ★　６月の出張予定
６月２５日「火」、２６日「水」は、出張のため治療院での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療予約は前日までで、午後からのみの診療になります★
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療　健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
　↑上記の「Ｒ」からですと、スマホなどから予約を問い合わせる機能があります「リンク内からも上記のサイトへ飛べます」
お電話を掛けにくい人は、ネットからどうぞ！！！、
「私は視覚障害でスマホはできませんが、スマホからのネット予約状況問い合わせは、メールが届き音声パソコン操作から返答ができますので、どうぞ」
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れますので了承ください★
　
筋肉は弾力があって強いというイメージがありますが
それは、いつまでも若い筋肉を維持するために、運動をしている人、柔軟体操をしている人
　
一般的には、徐々に運動が減り、筋力も減り、弾力も低下し、
年々、縄跳びで飛び上がるのも、大変、長い階段でも息があがり大変、
姿勢も、徐々に支える筋力が減ってしまえば、左右や前後のバランスが崩れ歪んだり、
仕事で疲労が重なり、筋肉が強張ったまま放置していて、
コリが筋肉の硬さも加わり、柔軟性が落ち、頭から骨盤を支える背筋が硬くなってしまったりし
体を前後や左右に動かす体操もスムーズにできなくなり
まぁ徐々に弾力も強さも減りますね。
やりすぎる強い筋トレも硬くなりますし、運動もしないと筋力が落ちますし、同じ姿勢で過ごしていても硬くなりますね。
　
通われていられる患者さんからの紹介で
酷い、肩こり,頭痛で悩まれている人の治療をしてて、
たまに、「まくら　は、どんなのが良いですかね」と尋ねられます、
　
シング売り場で合わせたオーダーメイト枕を買ったりしても、合わなかったり
睡眠の質がよくないことから悩んだり、いろいろ話をします。
　
紹介で初めて来られる患者さんには、特「に問診表は用意していません、
問診表の、いくつもの項目で「あります　ないです」、「はい　いいえ」の、印　チェックをしても、患者さんは
もっと他の症状の違うことを訴えたかったりしますし「笑い」
こちらとしても、いつごろから痛みが辛くなったのか、部位や痛みの程度など、口答で問診したり直接に部位を確かめたいですし。
　
枕は、横になり、頭で枕を　グイと押してみてください、
フワフワして浮いている感じかな、と思ったら自分の首の力で浮かせるように支えているので合ってませんよ「苦笑」
頭は、５キロ程度と言われてて、フワリして気持ち良い枕と感じてたら、頭の重量が枕に完全に乗せられていません
まずは、グイイと頭で枕を押し、うん　安定している、と感じたら、その枕がよいです、頭重量が枕に乗せられリラックスしていると思います。
値段の高い、安いは関係ないです、５キロの頭を、力を抜いて寝ている首に、肩に、背中の筋肉に力が入らず寝れること、
なんしろ睡眠中ですから、頭の重量は枕に乗っているだけですし、筋肉には休んでもらいリラックスしましょう、
あまり高くない値段の枕でしたら、２年に一度、買ってもよいと思ってもいます。
　
鍼マッサージ指圧も、自分にあった治療を受けられるとベストですね、
それと値段も安いほうが何度か通えるので、価格と治療が受診者にとってベストなものがよいです。
３度 ４度と通われていただけると、その人の症状を把握し、適した手当て　オーダーメイトのような一人　一人に適した
鍼治療ができますし。
治療院のツイッターを設けているので、毎月の出張予定は、そちらで見ていただけると、便利と思います
「yohaneiin」です
　
港区南青山 鍼灸 頭痛肩こり 姿勢バランス調整チェック
自律神経系 不定愁訴、更年期 鍼治療で。

★お知らせ★　６月の出張予定
６月１１日「火」　１２日「水」は　出張のため治療院での診療は夕方からです。
６月２５日「火」、２６日「水」は、出張のため治療院での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療予約は前日までで、午後からのみの診療になります★
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https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
　↑上記の「Ｒ」からですと、スマホなどから予約を問い合わせる機能があります「リンク内からも上記のサイトへ飛べます」
お電話を掛けにくい人は、ネットからどうぞ！！！、
「私は視覚障害でスマホはできませんが、スマホからのネット予約状況問い合わせは、メールが届き音声パソコン操作から返答ができますので、どうぞ」
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れますので了承ください★
　
来院する人は、自覚症状で気になる症状、
今、辛い症状を、取除いて、快適になりたいため、
　
鍼治療を受けにきます。
　
自覚症状の、ワンポイントで「この部位が　辛くて　痛みもあり」と訴えられる場合、
その部位を主にして、取除く、マッサージ指圧触診をして鍼治療をすすめていきます、
たとえば、肩の右の　この部位だけと自覚症状で訴えれば肩を主にした治療
腰の左側の　ここの部位と訴えれば、その部位を主として治療を行っていきます、
　
辛い部位、痛みの部位が、ワンポイントではない症状の方々も、よく来院されます、
たとえば、頭、頭痛です、
頭が痛いけど、首こり,肩こり、背中が張って、とワンポイントの一部のみが辛いのではない場合、
上半身、全体にマッサージ　指圧をしながら触診し、
指圧された部位の反応点「ツボ」と、頭痛に効果的な「ツボ」を合わせて治療をします。
頭痛でも、腕に鍼をしたり
腹部や足にも鍼をすることがあります、
これは、慢性的な頭痛持ちの人もいられ、体に流れている経絡という気を整えることで自律神経系が整えられ
体質改善も治療の一つになります。
頭痛でも、偏頭痛や突発性頭痛、群発性頭痛、首肩こり頭痛、更年期や自律神経系頭痛もあるからです
元になっている痛みの筋凝り部位から、時には離れた部位にも痛みが出る場合もあり、全身の治療が大事になります
これは、かなりの割合で、本人が気がついていないようですが、体の歪みがあり、治療後、体のラインが良くなっていることを気づいて、
「体が、まっすぐになっている感覚、胸が自然に張り、背が高くなったようです」と話される患者さんも少なくありません「苦笑」
　
何年も昔から　慢性的な　肩こり　という人もいられますが、
この場合も、全身のマッサージ指圧で触診し、首肩の他に、
腹部や手足にも鍼をすることがあります
何度か通っていただくと、何年も悩まれていた、頭痛や肩こりが軽減しますし、
軽減しても、定期的に通われて来られ、内臓強化,体力や免疫アップ目的で続けて通われる人もいます。
　
一昨日、一年に一度、犬の健康状態を報告する、補助犬協会へ提出するための書類を
書いていただくのに、獣医へ行ってきました。
昨年まで、三人の獣医先生がいられ、いつも若い二人の　どちらかの先生に診てもらっていたのに
この日は年配の獣医先生に診てもらうことになったのですが、
あれ、シャンテル、なんだか気が合わないのか、嫌がっている様子、
私も、ちょっと　こちらの先生、苦手かも、なんて思ってしまう、
　
若い先生、受付で話を聞いたら、辞めてしまったとのこと。
　
獣医で診察が終えたら、シャンテル、さっさと、早く　帰るって感じですぐにドアに向かうし、道もスタスタと歩行。
　
私も、患者さんに、ちょっと気が合わないかも、とか、苦手なタイプと思われないようにしなくてはいけませんね
やさしさ、相手を思うこと、時間に追われて治療が粗末にならないこと、そして大事な経験と技術
はい、大丈夫と思います「笑い」。
　
港区鍼灸、肩こり　マッサージ
南青山　鍼灸

★お知らせ★　５月の出張予定
５月２８日「火」　２９日「水」は　出張のため治療院での診療は夕方からです。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療予約は前日までで、午後からのみの診療になります★
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ストレスや睡眠不足、首肩こり 目や頭の疲れなどは身体が緊張し
血管を縮め、ホルモン分泌　成長なども低下させてしまいます。
　
そのなかの成長ホルモンなどは、睡眠時に一番　活発になり
一日の疲れを癒し　体調を整えたりしますので良い睡眠ができるのがベストになります
翌日の内臓の働き、筋肉の働きがスムーズになるように修復している時間でもあります。
　
倦怠感や更年期障害は、自律神経系が乱れ、ホルモンも乱れやすく
睡眠も浅くなったり、深夜でも短時間で目覚めてしまい、成長ホルモンが低下し疲れが取れない抜けないという症状が続いたりもします。
成長ホルモンは　若い時期の成長期だけでなく、　
一生　活動し、老いる部位細胞を修復し続けますが
年々　残念ながら老いるほうが高まり、毎日　修復するように成長ホルモンが頑張っても組織　細胞が低下していってしまいます。
　
成長ホルモンは、よい弾力のある筋肉も必要「和解時期は何もしなくても普通」です
　
質のよい弾力のある筋肉を保持するには、日ごろからの　運動が大切になりますが
これが一人で行うのが難しく
スポジムとか仲間がいないと、なかなか続けられなかったりします「私もです　苦笑。」
　
姿勢も大事です
立ったときに、両踵に骨盤、頭が、しっかり積み木のように積み重なっていることです
↑　
この状態が崩れて　歪んでいると、寝ていても、まっすぐ寝れずに疲れたりもします、起きたときに頭や顔の膚が　スッキリしない
膚の張が失われたり、立った姿勢も踵に体重が乗りにくい、頭が重く背筋　背骨に上手に乗っていない感覚
猫背のような　肩先が丸くなっている感覚、顎が出てしまう感覚になっても
　
誰かに　見られ　言われないと、どこか院でも行って　治してもらう　鍼でもして治してもらおうかとかは
なかなか思わないものでしょう。
　
首が歪んで、肩が歪んで、骨盤が歪んで、とか言われる人がいますが
全体ですよぉ、一箇所　崩れると、バランスを取るのに全体が崩れてしまうことも多いのです。
　
港区 整体 鍼灸
自律神経失調症 更年期障害 不貞症候群
港区南青山 鍼灸マッサージ指圧院ヨハネ。

★お知らせ★　５月の出張予定
５月１４日「火」　１５日「水」は、出張のため、治療院での診療は夕方からになります。
５月２８日「火」　２９日「水」は　出張のため治療院での診療は夕方からです。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療予約は前日までで、午後からのみの診療になります★
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療　健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
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治療院に何年も通われていられる人も、そうですが
　
毎月、港区の各イキイキ高齢プラザへ鍼　奉仕活動をしてて、思うことがあります
常に、毎回、イキイキ高齢プラザに来られ　私の鍼を受けられ　数年の人もいます。
　
初期症状に対して　鍼をして　治ってきても、ほかの症状が現れ
その新たな症状に対してだけ、鍼治療をするだけでは、良い治療の効果がでない場合が　しばしばあります。
　
やはり　根になっている、持病のような　初期症状を把握し
新たな症状と、根になっている体のバランスを調整するツボ鍼が有効になります。
　
イキイキ高齢プラザ奉仕　鍼治療では
一人　４０分という短い時間で施術するので、今　現在の症状に対しての鍼施術だけになり
初期症状だった　治療を省いて、現症状のみ治療をしていると、治りが　悪い　ことがあったりします。
　
治療院では　６０分　治療
　
高齢プラザでは　約３５分　治療
　
で、プラザでは、短い時間なので省いてツボ治療をするのは　しかたがないのですけど
今は気になっていない、初期症状に対して、治療を損ねると、治療効果も、こんなに違うのかと思ったのです。
　
高齢プラザでの奉仕　鍼治療は、１０００円で受けられます
　
それでも辛い　人は、当　治療院まで来られ、通常の　１時間　治療、５０００円の診療を受けられます。
　
ここからは盲導犬と私の話！「笑い」
　
先日、私が歩行しているとき、どこか近くで犬散歩人がいたらしく、その犬の気配がわからない静かな犬
そのためか、信号のない路地交差点で、ちょっと、方向を見失ってしまい
　
その犬散歩人も、私の動きを見られていて変だったのでしょう、声をかけてくれました、が
・どこへ　行きますか　どちらの方向へ・と言われても
　
方向を失っているので、行く方向が迷っているので、返答ができなく
さらに・こっちですか　あっちですか・と言われても
指で手で　方向を示しているようなのですが、なんしろ見えない「苦笑」
　
その声をかけてくれた人、別れ際に
・気をつけて　じゃ　行きましょう・と言われ
　
ここで　やっと犬連れ　散歩　人と、私は気づきました。
　
犬連れ散歩人、・犬がいますので・とか言ってくれれば
こちらも、しっかり犬　コントロールもいたしますし、耳で位置を集中し道から反れないように気をつかうこともできました。
　
Ｐ．Ｓ
通っていられる患者さんから紹介され来られる女性のなかで、頭痛や背中痛の治療を　終え
「最近　顔の　鍼で　きれいになるのが　流行っているようですね　本当ですか」と尋ねられますが
顔の鍼では美人になりません　肩こり鍼治療でも美人になりません、と返答し
鍼をした部位が　きれいになるとかはなく、残念ながら　その人が生まれ持ったものを、できるだけ老化を防ぐ　体を整える、と話
「そうですよね顔の鍼で　全身が変化するとか　顔だけ変化するなんて　ありえないですものね」と質問した返答に笑っています。「笑い」

しかし、高齢プラザに来られて鍼を受けられている７０歳になる人でも
お手入れもし、無駄に飲食しない、会話も話し方も　丁寧
朝ボミ出して掃除し、趣味で体操し　買い物をし食事を作り　しっかり生活をしている人は
人として魅力もあり　女性　男性として魅力もあります。
白内障 老眼 毛が細く抜け 背が縮み体が歪む、などはしかたがないです。
逆に無駄に食べる　何もしない　我慢しない　言いたいことは言う　人のことは気にせず自分本位という
肥った　太ってしまった　人は、体の治りも遅いです。
体を整える普通の鍼は　５．６千円で　効果もあり　一般的ですが
近年 鍼免許を取った人は、付加価値で美容　顔鍼というようなビジメスで効果が無くても１万円とか取るようです。「数年で顔鍼は消えていくでしょう」
南青山 港区 鍼灸 肩こり 腰痛 頭痛
倦怠感 更年期 鍼灸治療は効果があります。
顔のお手入れは毎日　自分でしましょう、鍼に来られたら　顔の皮膚　伸ばしてあげますよ。「苦笑」

★お知らせ★　５月の出張予定
５月１４日「火」　１５日「水」は、出張のため、治療院での診療は夕方からになります。
５月２８日「火」　２９日「水」は　出張のため治療院での診療は夕方からです。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療予約は前日までで、午後からのみの診療になります★
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療　健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
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　↑上記の「Ｒ」からですと、スマホなどから予約を問い合わせる機能があります「リンク内からも上記のサイトへ飛べます」
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２１日の一昨日、代々木公園での盲人マラソン定例会に出て
正午のハチコウバスに乗ろうとしたら、行ってしまい
いつもより、１本　後のバスで乗り、表参道バス停で下車すると
　
私の名前を呼ぶ　女性
彩　と言われても　誰だか
　
それが、４年前くらいまで　よく代々木で私を伴走してくれていていた　女性
彼女は結婚し、横浜に住んでいるし
　
え　と思いますね、日曜日でも診療をしている　表参道アイクリニックに来たのです。
　
４年ぶりだし、偶然です、お昼もまだだし、マックで昼食
マラソンの話になり、先週　行われた　霞ヶ浦マラソン話題
　
彼女の兵庫県の盲人知り合いが　フルマラソンに出てて、全般を
メダリストの有森さんに伴走してもらった話題、でちょっと自慢かな
　
あれれ、そうなんだ、後半　伴走していたのは、最近　私を代々木で伴走してくれている、高橋さんが　繋いでいたよ
第２位でメダルをゲットしてました。
　
出会いも偶然、兵庫県の女性盲人の伴走も　偶然。
　
バスをいつもより１本　後に乗り嬉しい偶然の出会いでした。
　
彩さんは、盲人の手引きは、やっぱり慣れたもので
混雑している　マック店内の誘導　手引きも上手
　
テーブルまでの移動もラクに手引き
数年間、盲人と触れ合い、大会にも伴走してもらったし
安心感の誘導　手引きでした。
　
私の治療も
患者さんにとって
安心して受けられる、任せられるということが大事です。
　
頭痛 肩こり　港区鍼灸 南青山 西麻布
腰痛 不貞症候群 更年期 鍼灸港区青山。」

★お知らせ★　４月の出張予定
４月２３日「火」　２４日「水」は、出張のため、治療院での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療予約は前日までで、午後からのみの診療になります★
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療　健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
　↑上記の「Ｒ」からですと、スマホなどから予約を問い合わせる機能があります「リンク内からも上記のサイトへ飛べます」
お電話を掛けにくい人は、ネットからどうぞ！！！、
「私は視覚障害でスマホはできませんが、スマホからのネット予約状況問い合わせは、メールが届き音声パソコン操作から返答ができますので、どうぞ」
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れますので了承ください★
　
昨日は港区の　三田いきいきプラザにて、鍼マッサージ奉仕活動に行ってきました。
　
７０歳の人、８０歳の人
も、みなさん　あれ　スマホ　持っていますね
　
港区には　１７箇所の　いきいきプラザがあり
みなさん、それぞれ、来方は違いますが、
バスや電車に乗り、プラザに来れるし、スマホもできるし、頭が柔らかい。
　
私、ガラ系からスマホにしたのは、昨年の秋
それは、高齢の　みなさんもスマホしているし、自分でもそろそろ　手にし使わないとと思ったのもありますね「苦笑」
　
港区各いきいきプラザでは、ヨガ教室や健康体操教室
リズム　ステップや筋トレなどがあり、みなさん　通っているようで、とりあえず元気。
　
でも神経痛を持っていたり、頭痛や肩こりの人
肩周囲炎や腰痛、なかには更年期や自律神経症の人　…などの症状で悩まれ
毎月、行われる　鍼まっさーじを受けられるのを楽しみにしているようです。
　
私が数年と通っている、赤坂スポジム、　施設は港区のものですが
４月　先日から請負の企業が変わり
トレーニング室の機器も、すべて変わり
　
ランニング　マシンは、変わっても　大丈夫でしたが
　
ウエイトリフティング　マシンです、押したり　引いたり、背筋の筋トレをして、普通にシャワーを浴びて、院へ帰り
　
あれ、翌日です、いろいろ筋肉痛「苦笑」
　
ウエイトリフティング　マシン、以前の機器と、ほんの少しなんですが、角度が　ちょっと違う程度
重さは軽目でしていたのに、ちょっと角度が違っただけで、筋肉も　こんなに、違う部分を使うのか
と思いました。
エアロバイクとランニングマシンの足の筋肉痛はありませんが、胸の筋肉が痛い「苦笑」
でも肩や腕の動きがよくなったような「笑い」
　
まだ企業が変わって数日、スポジムで顔見知りの人も、
あまり　いろいろマシン　やりすぎると　翌日　筋肉痛なるよ、と言ってはいましたね
　
年々　使う筋肉が一定になり、同じ近くの使わない筋肉が　こんなに衰えるのかとも思います。
今まで無かったマシンで
背筋を鍛えるマシン、これは翌日に背中に筋痛
水の上を歩くような雪の上を歩くようなマシンがあり、これは翌日に腰に筋肉痛
初めてのましんは筋が疲れました、が、良い疲労感です。
　
ビックリしたのは、新しく変わったのに、受付で、盲導犬の　シャンシャンと呼ばれたことです
　
なんと、今月から変わった　スポジムの企業
港区の　いきいきプラザも契約していて、鍼　奉仕活動に行っていて、よく顔を合わせていた、おねえさんが　いたのです
　
なんだか、助かりました、全く知らないスタッフに、目が見えない　盲導犬がいる、とか
話をしてから、受け入れてもらわなければ、という　ワンステップがいりませんでした。
　
港区 鍼灸 五十肩 頭痛 肩こり、はお任せ
肩痛 首こり 更年期 港区青山 鍼灸マッサージ室。