お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネ「yohane.iin「ツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、
  10月4日「火曜」 5日「水曜」は、出張のため治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認HPは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、HP予約ホーム、お悩みの症状など、ご気軽に電話でも、メールでもお問い合わせはどうぞ。
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
「年を重ね、やめて良かった」というコメントアンケート結果が雑誌に出てて簡略に書くと
 
禁煙・・・いろいろな店でどの席でも食べれる。
 
盆暮の、挨拶礼品・・・貰っても変な物もあるし、こちらは選ぶのが面倒。
 
部屋の仏壇・・・けっこう部屋のスペースを取っていたのでスッキリ。 
 
食器・・・家族の食器だけを残し他は捨て、お客は呼ばない、家族できれいな食器で贅沢に食べる、食器よければおいしく食べれる。
 
パートナーの両親との連絡・・・自分の両親でもないと、気をつかってても意味もない。、疲れるだけ
 
観光総裁・・・遠い親戚で覚えてもいない親族の観光総裁で、しかも高額も出してたのも無駄、ハガキ一枚でOK。
 
早朝のラジオ体操・・・ユーチューブを見て簡単なヨガをしてたら健康になった、無理しても毎朝6時前に家を出るほうが不健康だったのか?
 
30項目ほどありましたが、気になり覚えているのを書いてみました「笑い」
 
ここ最近、新患で近所の60歳代の夫婦が、来院されることが増えてきました
朝のシャンテルの散歩で顔が会えば挨拶したり話をするので信頼して来院してくれるようかな。
シャンテルがいなければ散歩もしないし、広告等になっているかな
 
港区の高齢者プラザへ毎月奉仕活動で患者さんを診てますが
↑こちらの70歳代 80歳代の方々 持病はありますがみなさん元気で姿勢がよかったりで
 
パートナーと散歩で会えば会話をしてますが、なんしろ私 見えない
来院して、まず触れて、60歳代なのに、ご主人も奥様も背が丸いので気になってしまいました
ここ10年で背がどの位縮んでしまいましたか?と尋ねると
2センチとか4センチとかで、それって骨が縮むのでなく 間接が歪む背が丸くなって身長が低くなるので
二組のご夫婦とも背が丸くなり低く縮まってきてるので驚きました。
60歳代なので高齢者ではないけど、高齢者プラザに鍼治療に来られる高齢者の方々って あっちが痛いとかこっちが痛いとか言うけど
姿勢がいいな、と思ってしまいました
 
症状を尋ねると、ずううと前から背中が痛くて我慢してたら歪んできてしまった、とか
以前足腰を痛めて1年ほどかけて痛みが消えたけど背が低くなって、とかでした。
 
1年も2年もかけて背が丸くなられたのは、数回の治療では 治らないし
自分で自宅できる、こちらが支持した簡単に痛みもなくできる体操気味の動きも加えてもらい
鍼治療は毎月1度にしてもらいました。
なんしろ自分で自宅でできる動きが一番の治療で、動きが広がり柔らかくなってもらうのが目的
そこで動きで辛い部位、なかなか柔らかくならない部位…を見極めて鍼治療を加えます。
世の中、70歳前でも背が丸まり背が低くなってしまう方々も多いんだと感じました。
私の周囲の方々、ジョグしたりマラソンしたりスポジヌでガンガンしてるのが多くて
60歳前後だと、まだまだ背が丸くならず元気と思い込みがありましたね。
ちょっとずつですが背が伸びてくる感じがします、とか言ってくれるので、なにろりです。
 
今年の夏、6月ごろから毎日30度越えてて、シャンテルを朝9時に歩かせるのも悪いと思い
スポジムも行かなかった、そして涼しくなったので3ヶ月ぶりに赤坂スポジムへ朝行ってきました
普段より軽くましんをし、時間も短くしたのに、翌朝から夕方まで
あら 胸と尻に筋肉痛が出てしまいました@苦笑」
人にアドバイスしますが、自分で自宅で軽く腕立て伏せ、スクワットでもできるのに、気分がねぇ、横になるだけでしません。「笑い」
で、私も体は柔らか無ならないし関節が広がってこないなあっぁ、背が縮まらないように気を付けましょう。
 
高齢者で元気で過ごされている方々は、誠実で行動的 社交的と言われてますよね
年くったら頑固や意固地、動かないといういめーじもありましたが時代が違うか
さてさて仕事仕事、行動的に、仕事、誠実に仕事しましょう「笑い」
 
 何年も頭痛で悩まされ、なかなか改善されずにいた方々が紹介で来院されることが増えてきました
 
慢性頭痛と決めるのではなく、原因を探したり、身体のバランスを診たり、自律神経系、冷え性とか体質とか…
様々な点から診ないと慢性だからと決め手はいけません
その日の症状に対して極鍼治療を施術し、7割でも8割でも、その場で解消されていけば
治療は悪くありません、この先 何度か、その日の症状に対して極鍼治療を続けていると
慢性と思い込んでいた頭痛も改善に向かい頭痛が現れない日が増えてきます
 
当治療院では、初めは週に一度 10日に一度のペースで数回通ってもらい
翌月からは月に一度のペースで通っていただき半年もすると、慢性頭痛と思い込んでいた症状が改善される方々が多いです
お出かけの不安も減少しますし、ストレスも減ることで頭痛が無くなってきます。
首肩こりを改善したり、背中や腰や腹の違和感を取り除いたり、薬を頼らない体質まで治れば幸いです。
 
首こり 肩こり 鍼灸港区青山

2022/09/22(木) 17:01

★お知らせ、
  9月20日「火曜」 21日「水曜」は、出張のため治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
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★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
治療院に何年も通っていただいている患者さんの中には、住まいや職場のある港区から引っ越される方々もいられます
 
引っ越された先でも、鍼灸院は何店舗もあるでしょうし
マッサージをしてくれる整骨院とかも多くあるでしょうけど
 
引越し先から1時間とかかけても当 港区鍼灸院へ通ってきてくれたりしてます
私の治療に慣れてしまって、ということだけではなく
 
患者さんの話では、引越し先の整骨院でも鍼灸院でも健康保険でしましょう、といわれるらしく
受けてみても、健康保険内の治療のみをされ、他に辛い部位があっても流され
自由診療でで実費でもよいのでと言い、受けても
やっぱり保険的な治療で、全身をほぐし、体調をよくしてくれる治療はしてもらえず
 
私の院では、患者さんの話を尋ねて、その日のその体調に対して治療をするので
健康保険内の毎回同じ治療をするのと 全く違い
やはり慣れて我侭言える、当治療院へ通ってきてしまうらしいです。
 
一人治療院ということもあり、周囲に気遣いいらないし私に何でも言えるし
患者さんのほうから、マッサージされている途中で 「そこが気持ちよいです ラクになります」とか要求してくる時もあるし「笑い」
私も患者さんが心地よい、というポイントにもツボの他に鍼灸を施します。
 
女性の方は、悩みを話され、それに対して治療をしている方々もいられるし
複数の人が働いている院より、一人治療院が安心できるのもあるようです。
アレルギーによる皮膚疾患の30歳代女性は
かつらで来てます、頭皮がアレルギーで出て髪の毛が抜け、診療ベッドでは、かつらを取られてます
一人治療院だし、気も使わずリラックスできるらしいです、私目が見えず見えてないけど、触るとわかる、患者さんからかつら取りますと言いますけどね。
 
パートナーの引退時期
ここ1年ほど、院の近所で犬のベンが地面に落ちている話を近所のいろいろな人から聞きてまして気にはなってました
今まで、あまり聞かない話題でもあり、地面に犬のベンが落ちているのは、私が昼に、週に何度か時々行くコンビニの間の3分距離、私が知らない歩行しない歩かない道でも落
ちているようでしたから
この道は通勤路でないので朝晩は歩かないし、雨の昼は出かけられないし仕事もしてるので歩くのは雨でない昼だけの3」分ほど
コンビに方面に行く昼に、近所の人と出会うと
「あそこの右辺りに犬のベンが落ちてるので気をつけて」とアドバイスされたり
パートナーは左側しか歩行しないので帰りの道側
私が歩行する前から落ちてるので、しかも見えず気をつけようがないのが、ここ1年です
そこの道を歩行しコンビに 福祉会館へ行くのは週に数度の昼だけ
 
それが先日、一本の電話が院にきて「地面に落ちてる犬のベンの件」でした
その電話の主はコンビにから院までの3分ほどの間にある家の人からで、その人はコンビニから1分くらいのお宅
「本日昼 盲導犬が普通に歩行しながら 糞を10 15メートルの間に 幾つも ポトポト 家の前も落として 気づかないのか拾わず去って行かれて」と目視された内容
人だって服 下着は付けてるけど、普通に歩きながらベンをするのは行動的に不自然ですから、犬でも不自然行動
普通に信じられない内容でした、犬は歩行中でも催すと少し早歩行し止まって背を丸くし行うので、今まで そうだしキチント拾って持ち帰ってたし
歩行中にするので電話の主も驚いてましたが、私も驚きました
大型犬も最近ここ1年 近所で増えてる話も聞くし、ベンが地面に落ちてるのが増えたというのは マサカうちの犬、と思ってしまいました、今まで言われたことないし
その日早朝にベン糞をし、朝9時ごろにも珍しく2度もしたので、歩行中昼に3度目ベンするとは全く頭になかった、通常1度だし
その人は、紳士的な方で迷惑量とか要求するのではなく
盲導犬なので連絡したほうがよいのか迷い知らせたほうがよいか迷われた親切な人です
目視でベンをいくつか普通に歩行し落としたのを見られた事実のようですし、こちらも気づかずいたので犬の引退を決めました、が
今日の明日ということはできず、協会と私の仕事都合で来年の春にきまりました。
何事もなく普通に歩行しながらベンをされたら気づかないし拾えないし、どうしようもできません、気づいたら電話の方のように教えてもらいたいですが
後からの電話でなく、その場で教えてもらえないと拾えない「苦笑」
犬だってガイド仕事で我慢できず歩行中ポトポト落とすのは辛いだろうし嫌だろうし、教えてもらえれば犬を止めてコマンド出して気持ちよくさせ拾って持ち帰れます。
港区青山鍼灸 背中痛 肩痛 頭痛

2022/09/10(土) 13:24

★ここのホームページは、そろそろ閉鎖されます、すでに下記の新HPへ引越しも完了しているので
↓新HPこちら
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  9月20日「火曜」 21日「水曜」は、出張のため治療室での診療は夕方からになります。
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盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
先月はお盆過ぎ病院で人間ドック検査をしました
入院し検査です
早朝の朝食前の血液検査
朝食後の血液検査
お昼も血液検査
 
指先にパッチのようで簡単にできる血糖値検査もあり
すぐに数値が表示され、あら あれま 高いぞ
 
血液検査の結果も、あれあらまぁ 少し糖が高めで
ドクターから ヘモグラミンも少し高いので気をつけないと
糖尿病予備軍になりますね、といわれ ショック
 
ドクターから よくおやつ お菓子を食べてますか?と尋ねられたり
運動はしてますか?とか言われ
 
私、途中でお菓子とか おやつ食べないし、運動もしているほうだし
お腹だって出てないし、体重も平均だし、体脂肪も少ないほうなんだけど
炭水化物の取りすぎなのかも知れませんご飯好きだし、パンが好きで小麦粉も自然に取っているし。
 
そんなことで、病院でドック検査をすると、どこか身体の不調部を検査で調べるもんだ。「苦笑」
まぁ 食事は好きな物を食べてばかりで嫌な物は食べないし若くないし、気をつけたほうがよいかもね。
 
女性って、甘い物が好きで食べている人も多いようなんだけど
細い女性は、細く体系を保っているよね、どうやっているのか?「不思議」
一日のカロリーを考えて食べているのかな?
 
私たちの診療は、患者さんが薬を服用 飲まれるのが大切ではなく
薬を飲まれないようにするのが大切、体調をを整え不快感、気分、ストレスをなくすのが鍼灸東洋診療
 
薬は効果が程度でも特に抗生物質薬は、どこかしら害があります
 
そんな私も
ドックの結果、血液サラサラにする薬を2種類出され、飲むことになりました
 
出されると、ちょっと不安を緩和するため気分的にも飲んでしまうものですね「笑い」
 
薬の依存にならないようにと思っても
先生から、暫く飲んでくださいと言われるし、脅かされているような「苦笑」
薬を飲まないために、自分で飲食、栄養、運動 、睡眠休養をして整えばよいんですけど
これが やっぱり難しいのか、好きな物を食べるのが多いし、睡眠休息も乱れたりするし、
暫く薬を飲むことにしました「笑い」
パートナーの犬の食事栄養、運動 睡眠を管理は私がしてますが
私を管理する人がいないから自由「笑い」
 」港区鍼灸、頭痛 めまい 吐き気を改善



2022/09/01(木) 19:42
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真夏の酷暑で、室内で過ごしていることが多くなってますかね
運動も減り、水分を取りすぎて、お腹がプニョプニョしてきませんか「笑い」
小食なのに水太りで体重まで増えてたり、体重計に乗るのが怖い怖い
 
たまには自分の足首、足の背がむくんでいないかチェックしてくださいね
歩くことが少なくなるとむくみやすくなり
血栓ができやすくなりますし心臓に負担がかかったりします。
 
最近、どうでもよい雑誌とかなんですが
昔の食文化、江戸時代食文化が見直されているようですね
お腹に16時間食物を入れない とか
朝食はパンよりご飯がよいとか
 
えぇ 今さら
 
私、何十年も朝はパンです
16時間も開けたら朝食が無いことになるし
朝は しっかり食べなさいと言われて育ったし
 
江戸時代の人は、夕方日が暮れる前、5時くらいに食べてたらとしたら
あさ6時に起床し
朝飯前に仕事、水汲みや掃除、などをし、8時くらいに食べてたみたいだし
今の時代なー 水道も電気冷蔵庫もあるし 牛乳やヨーグルトもあるし どうなんだろう?
朝にパンの小麦粉を取りすぎると腸によくないとか
もしかして現代人、時間がなく5分で朝食するのにパンとか
ご飯だと、しっかり噛んで食べるし10分かければ胃腸に優しいし
16時間も空けたら、お腹が空いておいしいだろうね、
でも急いで食べたり多く食べたら胃腸によくないよ壊すよ太るよ「苦笑」
まぁ 雑誌なので、どうでもよいか。「笑い」
 
それよりも鍼マッサージの話をしないと
首肩こり、背中こりで来院される方々が多いのですが
治療は、訴えられる首肩こり 背中こりにの場合では、首肩こり部位に対して 1時間内診療で7割 8割の時間を集中適にします、そして
他の時間、2割 3割時間診療は腰部から足裏までのマッサージもします
つまり1時間で全身を施します、
局所だけですと、他の原因が在る場合、改善しませんし
全身を施すことで、不安や不眠、欲求やストレス…など解消されますし
足裏は内臓に効果があるツボ
背中から腰、腹部は自律神経系の効果のあるツボ
全身治療で熟睡 快弁、自律神経調整がスムーズになり、自覚症状の改善に効果が高まりますし
事故治癒力も高まり不安もストレスも減り、多分 治療の夜は熟睡できるでしょう
鍼マッサージに慣れていない人
辛い酷い慢性疲労の人は
たまに翌日はだるい人もいますが、治療の反応です
しかし翌々日はスッキリするでしょう。
 
室内はお一人ずつの診療なので、悩みもお話も安心しリラックスし受けられます
ただ盲導犬がいますので犬が苦手な人はリラックスできないかも「苦笑」
盲導犬シャンテルは普段気配もなくケージ ハウスに入っていますが
時々暇なのか寝飽きたのかケージから出てきてノコノコ歩いたり、私を監視してます「笑い」
ケージから出ても犬の気配は全くありません?ので時々犬を蹴ってしまうこともあります。
 
港区青山鍼灸 首肩こり解消

2022/08/24(水) 08:30
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  8月23日「火曜」 24日「水曜」は、出張のため治療室での診療は夕方からになります。
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今年の夏挨拶は、暑い「笑い」
 
毎週末休日の日曜のジョグをしようか休もうか悩む時があります
今のところ、雨でなければ午前中伴走者さんと、赤坂御所を周回してます
 
冬は9時30分待ち合わせとかでしたけど
夏は8時待ち合わせで、10時終了にしてます
 
夏の間、1ヶ月 2ヶ月とジョグを休むと
なんでしょうねラクな肉体 気持ちが切れて、秋になっても止めてしまいそうな気もして
でも続けてます、ジョグをした後は心地よいですし、冷たいシャワーも心地よい
 
体力が落ちて、筋力も落ちて前向き気持ちも切れてしまわないように
自分で叱咤激励をしているのかも知れません「苦笑」
 
暑い日曜のジョグは、伴走者さんから
「いつも会うランナーのみですね 他はいませんね」と言われ
 
そうだよな めちゃくちゃ暑い日に走るクレージーは、いつものメンバーしかいないだろうね」
と返答したら、「はい」と言われてしまいました。「笑い」
 
何度か他鍼灸サロンで美容鍼を体験 受けられた女性が新患で来られました
 
当鍼灸院と違う点は
顔にやたらと鍼をしない、顔に電気を流さない、室内が華やかでない「笑い」
 
同じ点は
首肩こりマッサージとツボ鍼、背中や首 肩 手足、約1時間
 
効果は、疲れが取れる、その日はよく眠れる、翌日便通がよい
そうなんです、鍼灸後は、体が癒され翌日にも変化があります
 
新患で来られた女性、美容が最大の目的ではなかったですが
当鍼灸院の価格は 5000円
美容鍼灸サロンでの価格は 11000円と言われてました
 
当鍼灸のほうが心地よく 他の人と会うことなく一人一人の診療でリラックスでき 効果も高いので
室内は華やかでないですが、通ってくることになりました、ちょっと美容も目的にしているみたい。「笑い」
 
顔に電気を流したいなら、顔鍼で電気を流すより
一般的に販売されてる、低周波で十分です、顔表情筋を細かく動かし振動させることができればよいです。
あ。当治療印も頭のマッサージはします、頭蓋骨はしません、あくまでも頭皮です
なんだかよく分かりませんが、骨格整体、頭蓋骨整体、鎖骨整体とか耳にしますけど
骨とか変形させて大丈夫なのか心配「苦笑」
 
健康に気をつかっている人も多いですよね
食事や運動、サプリや栄養、入浴やアロマ
それだけ健康に気をつかっているのに、めまい、頭痛、首肩こり…などもある人もいますよね
自分にあっているのを取り入れてくださいね
例えばジョウグでも、内臓が揺れると辛い人
筋トレで筋肉を痛めやすい人
よいと言われる食事やサプリで体調を悪くしてしまう人「苦笑」
雑誌やメデジアは参考で自分にあっていないことも。
港区鍼灸、首凝り 肩こり解消 健康維持

2022/08/11(木) 09:22
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平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
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https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
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盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
首肩こり、頭痛などの症状の悩みで
  鍼灸を受けてみたい人
 
マッサージ指圧を受けてみたい人
 
初めてですと、どんな治療で効果が味わえるのか?思われるでしょう
 
私の鍼灸マッサージ指圧に、何度か通われている方々は
体の状態を把握しているので前回からの変化、体質なども把握してきているので
その方のポイントに手当てをするにも見極めしやすいです。
 
鍼灸マッサージ指圧を初めて受けられる人
他院で鍼灸を受けられた経験のある人
 
どちらも私には、その方の体に触れ、体調を確かめるのは初めてで
例えば、首肩こりの症状でも、様々な原因、状態があるので
何時ごろからなのか?どこが特に辛いのか?頻度とかや慢性的なのか?を教えていただかないと難しいのです。
神様でないので、体に触れた瞬間には見極めできません「笑い」
やはり問診、全体にからだをチェックさせていただかないと分かりません。
 
その方の症状の話だけではなく
状態も教えていただくこと、働き方、生活スタイルなども大切で
また鍼を行う前に、筋のマッサージ指圧で施術しながら、触られたポイントで
 
「そこが辛いです」とか「そこを指圧されるとラクになります」とか反応を教えていただくのが大切で
 
様々なポイントとかで状態を把握し、つぼを選ぶ情報になります。
 
一度の鍼灸治療で、完全に症状を取り除きます、とかは初心では難しいです。
 
何度か通われて、その方の体の状態を教えてもらいながら、こちらの手当てで症状を改善していく手伝いをさせてもらいます
事故治癒力を高めるサポートみたいな間隔もあります。
初めて鍼 マッサージ指圧を受けられる人は、受診後は軽快に感じたりもしますが、人によっては
翌日に だるくなったり 眠かったりもしますが、もみ返しではなく、改善に向かっていく効果の反応です
2度 3度、受けられると後日の反応もなくなり、免疫アップも内臓強化の改善がみられるでしょう。
 
治療院の地域で工事が頻繁なのですが
 
そこの誘導員の役割というのか?理解が難しい人がいます
普通は、地域の人たち、地域を歩行される人たちの安全を確保すつための誘導員だと思うのですが
 
一昨日、「見えない人 止まれ」と言われて止まり
しかも白杖を握られ、引っ張られ、方向が分からなくなりました?
この十字路は近所ですから何毎回も歩いている路地ですが
工事トラック騒音、頭上には旅客機騒音で、見えない聞こえないで方向を失いました?
盲導犬に方向を指示できなくなり、ただ盲導犬に「ゴウ」だけで行きました「笑い」
この誘導員、工事トラックが優先で歩行者は邪魔のような感覚みたいで
治療に来られている患者さんは運転している人も多く
この話をしてみたら
「真夏の暑い日の70歳代の誘導員の支持なんかは信用してませんよ」と言われ
自分で歩行者 安全 確認しないと、とか、70歳過ぎの 誘導員おじいちゃんの判断とか難しいだろうし
と言われてしまいました。
これは、誘導員はただ存在しているだけで完全に安心してはいけないということ
自分で確認 判断しないといけませんね「笑い」
 
港区 鍼灸、盲導犬ユーザー

2022/07/26(火) 11:09