「このページは、指圧鍼灸治療 健康維持、盲導犬日記です、治療院の詳しい所在地 電話番号 料金 写真などはトップで確認できます」
一昨日の日曜は、外苑ロード マラソン大会に参加し走ってきました。
時々 代々木公園では伴走していただいた、高橋さんに、レース伴走をしてもらいました。
風は冷たかったが、晴天
休まず、止まらず、一気に１０ＫＭを走りきることが目的でスタートし
半分の５ＫＭを過ぎても
伴走の、高橋さんのリードがよいし、気分もよく通過
スピードは出なくても、とにかく休まず 止まらず、走りきること
残り １ＫＭ、足は重いが、歩きたい気持ちもなく、そのままゴールしました。
伴走者さんと、楽しく走る、という気持ちが大事で
どちらかに、少しでも嫌な気持ちが出ると、気持ちが切れたり歩きたくなったりしますが
全く気持ちが切れず、ストレスもなくリラックス ランができました。
楽しいマラソン大会でした。
治療も同様で
治療を受けて、少しでも、嫌な気持ちになられたりするのは
回復効果能力を下げてしまいますし
心身 気分もストレスになり、快適な治療が味わえないと思います。
伴走者さんと良い信頼関係があると、気持ちもストレスがなく、走る気持ちも切れず走れますし
治療も信頼関係があると、
気分よく受けられますし、心も肉体も癒されることでしょう。
当 治療室は、お一人づつの治療ですし
リラックスし気分よく受けていただけるように、ほかの患者さんを気にすることは全くありません。
心地よい強弱の指圧
辛い部位に心地よい指圧で触診し
深部や頑固こりには、希望であれば、極細鍼 または温灸で治していきます。
首肩こり、腰痛などだけではなく
女性に多い、偏頭痛、更年期、便秘や生理痛、不妊症や冷え性
また、自立神経症 うつ ノイローゼなども、プライベート診療ですから、安心し受診していただくことができます。
辛い首肩こりも特にないが
爽快な気分、心身のリフレッシュを味わう、普段のストレスを解消し心身リセットする
眼精疲労の解消、顔の表情のリフトアップ、むくみ解消…など、健康増進、内臓強化も指圧は効果的です。
信頼関係を大事にする診療、心地よい、リフレッシュできる治療院。
「腰痛」 南青山、マッサージ指圧 鍼灸院。
「頭痛 首肩こり」マッサージ 指 圧、整体 鍼灸、南青山 表参道 広尾地域のプライベート治療室。
2015/12/08(火)
11:49
「このページは、指圧鍼灸治療 健康維持、盲導犬日記です、治療院の詳しい所在地 電話番号 料金 写真などはトップで確認できます」
きょうの土曜は、出張犬シャンプーをしてもらう日。
治療院の前まで背の高いワゴン車でくる、出張犬シャンプーさん、到着すると
盲導犬フェイもわかっているのか、楽しそうにケージから出てきます。
月に一度、シャンプー、爪切り、耳や歯を手入れしてもらいますので、今年は最後のシャンプー。
そして、明日は
きれいになってもらったフェイにガイドしてもらい、、私のマラソン大会に出かけてきます。
といっても、近所です、外苑ロード大会「笑い」
時々 散歩している、銀杏並木を通る外苑周回を走ってきます。
伴走者さんは、代々木公園では時々 一緒に走っている高橋さんですが
レース大会伴走は初 デビューになるので、楽しく ゴールできるとよいと思っています。
近所なので、午後からは
治療院に戻り、３時からの予約患者さんの治療をします、そして
この日曜 明日、まだ一つ 一人分ですが予約はできますよぉ
４時３０分からは空いています「笑い」
走りは、筋肉に負担をかけないように初めは ノンビリ ユックリ
筋に疲労を重ねたり、ふくらはぎのツッパル感覚は
静脈や毛細血管のベンを傷つけたり 痛めてしまい、コムラガエリになり、さらに血管を
膨らませてしまい、むくみの原因から血栓を誘発しやすくなり、私のように年をくってくると
気をつけないといけないので、完走目的でのゴールです。
足の、むくみが気になる女性は多いです
デスクワークの人
あまり歩かない人、便秘気味の人…なども
むくみは出やすく、放置しておくと、やっぱり静脈や毛細血管ベンを痛め、血液が戻らず滞り、血管も
なんと普通の 倍の太さににまでなり、大きな治療を受けなくてはいけないようになる女性も増えているようですから
マッサージや極細鍼 温灸などで、ケアーするのも大切です。
★美容整体 美容はり、エステなどではなく、きちんとした鍼灸治療室で受けましょう★
美容に拘っている女性は リンパ 栄養摂取が一番 大切と思われているようですが
まず、身体は、酸素を運搬してくれる血液 血流が大切で
逆流を防ぐベンを痛めないこと
むくみを改善すること
酸素がなければ、細胞も活発にならず
エステなどで間違った考えでリンパ接などを痛めないこと「リンパ接はフィルターのようなものです」
動脈、静脈、毛細血管から何十にもなっている皮膚組織に酸素を与えてあげるのが大切なんです。
全身に酸素が行き渡ることで、肌艶がよく＝リフトアップにもなり、健康的な美容を手にすることができます、
燃焼させるには、なんでも そうですが、酸素がないと燃焼しません！
時々 何もしないわぁ、という女性が きれいだったりしますが
これは毎日 風呂に２度入ったり よく歩いていたりしているので、毎日 酸素が全身に行き渡っているからです。「笑い」
血管が太くなると、外からでも見えるほど血管が浮き出てしまったり、血管の伸縮がなくなり硬くなると血栓もできやすく
脳や心臓にも悪い影響を与えるだけでなく、精神面 ホルモンにも悪い影響を与えたりもします。
自覚症状がなくても、健康維持は、年々 大切に考えなければ、
快適に生活をするにも困難になったりもしますので、軽い首肩こり むくみ 便秘 不眠…などでも
一度 治療院で診てもらい、極細鍼 指圧で心身を整えるのもよいでしょう。
何年も慢性的に首肩こりだから、便秘症だから、むくみ気味 冷え性だから、頭痛持ちだから、ではなくて
改善しないと、大きな病症、血管による心臓 脳血栓 肺や肝臓 腎臓…にも影響を及ぼします。
年だから、中年だから、誰でもおなじ症状ありそうだし、そのうち治るだろう、は、長年も何も診療をせずにいると
精神面やホルモンによる不定愁訴 更年期など、辛く重くなりやすいですので、極細鍼を受けて、予防 軽減するのは大切でしょう。
筋の辛い部位を放置していたり、快弁 快眠ができずにいたり、精神面ストレスも重なってくると
顔の表情にも緊張した 暗い 辛い 顔になってしまいますが
逆に、辛い部位が解消し
快弁 快眠ができ、快適になり
気持ちも 気分もよくなると
明るい 肌艶のよい リフトアップ顔になってきます。
これが根本からの、心身の美容、健康美容です。
肩の痛み、整体 鍼灸、、港区 青山 麻布 広尾、、指圧治療院
腰の痛み、港区青山 整体 鍼灸指圧院。
2015/12/05(土)
11:14
「このページは、指圧鍼灸治療 健康維持、盲導犬日記です、治療院の詳しい所在地 電話番号 料金 写真などはトップで確認できます」
またまた、前回に続き、今度は横浜の二俣川にある補助犬協会からの帰り道です。
２９日 日曜の午前で盲導犬ホローアップ研修会は終えて
みんなで美味しいライスカレー昼食を食べて
車組、電車組に別れ、さよならです。
埼玉県の所沢から来られた、女性ユーザーさん
「私は 横浜駅から 一本で帰ります」
え、今 横浜駅から所沢駅まで直通で帰れるの、と尋ねてしまいました「苦笑」
しかも、私が途中で通る、渋谷駅も通り、西武線に乗り入れするからです。
茨城に帰るユーザーさんも、東横線は、都新線に乗り入れは知っていましたが、所沢まで行くとは驚いていました！
私も、渋谷から埼玉に行くことが ほぼなくて、無関係路線で、、なるほどと思ってしまいました。
さて、私は相鉄 二俣川駅で駅員さんに、頼んで
逆方向の「大和駅で小田急線に乗り換えたいのです」、と話
みなさんとは別れ、駅ホームを誘導してもらい、相鉄線に乗車。
大和駅に到着すると、ドアから出ると、駅員さんが待っていられ、肘を触らせてもらい小田急線ホームに誘導してもらいました。
ここからです、
昨年は、小田急線で代々木上原まで行き 千代田線で表参道まで帰ったのですが
まず、待ち時間と乗換えが いっぱいあった！！
小田急相模原駅行きで、降ろされ
相模原から乗車すると、混雑していて、座れない、ずっと立って代々木上原まで行きました。
今回は座って帰りたいので、行きと同じ中央林間で降り、渋谷まで直接に半蔵門線と考えました。
それが、大和駅で乗車したのが、特急 新宿駅行きで すぐに座らせてもらいました。
しかし、駅員さんには
「中央林間初の田園都市線 乗り換えで」
と伝えていたので、あああぁ 残念、大和駅で下車し、ホームで待っていられた駅員さんにガイドしてもらい
中央林間発で表参道まで帰ってきました。
こちらも特急で、到着は１０分も変わらないので、まぁ よかったかな。
表参道駅ホーム、すごい人
階段を下がり、いつもの改札に行くのに、フェイも人を避け、大変。
なんとか改札を出て、青山通り
そうかぁ 外苑銀杏祭りらしくて、人が いっぱい。
２時半には治療院に到着し、３時半からの予約されている方が来られるので
準備をし、１時間、リラックスし、スタンバイ。
いろいろと出かける経験は、自力を維持することになり、漢方 鍼灸も同じで
たとえば、薬を用いて自力でなく、便秘を解消してしまう
頭痛を痛み止めで忘れてしまう
安定剤や睡眠薬など、自力ではない方法で解消してしまう、のは
いつまでも自力が損ない、心身にも自力免疫が備わらず、薬での繰り返しになってもしまいます。
鍼灸は、自力 免疫、便秘でしたら、自力排便を促進させる
免疫を高め、ホルモンバランスを整え
痛みの部位には鎮痛効果の自力ホルモンを活発にするツボを施術していきます。
本来、自分自身にある、エネルギー 免疫 回復 修復などの自力を整え高めるのが
漢方 当治療印で施術している極細鍼です、
筋のこり、排便 胃腸の不調 エネルギー不足 だるい感覚など
渋谷 広尾 表参道 青山「マッサージ 鍼灸 指圧 温灸院」
2015/12/03(木)
10:27
「このページは、指圧鍼灸治療 健康維持、盲導犬日記です、治療院の詳しい所在地 電話番号 料金 写真などはトップで確認できます」
１１月２８日 から 翌日 ２９日まで
日本補助犬協会にて、ユーザー研修会があり前日記に続いてです。
今回は、日本補助犬協会までの旅の話
といっても、１時間半だけですけど！
お昼からでしたので、午前は患者さんの予約を入れていましたので、しっかりと治療を済ませ
朝 １１時に治療室を出て、表参道駅に向かいます。
天気もよかったし道には人がいっぱい、昼前の駅は人ごみ
改札口に到着するけど、盲導犬に「ゲート」と言っても
ゲートに近寄らない、そこに一人の女性が、私に声をかけてくれました。
「改札 入りますか」
はい そうです
「今 出る人が続いていて 入れません」
盲導犬にも気がつかないのか知らん振りして出る人が多いので、あまりにも、私が入れないので、その女性
「すみません 少し 待ってください 盲導犬の人が入ります」
と、改札を出てくる人ごみを中断してくれました。「笑い」
「お気をつけて」
改札を入り
半蔵門線ホームに上がり、ホームも人が いっぱい。
まいったな、と思っていると
背の高い男性人なんでしょうね、頭の上から
「そろそろ電車がきます」
と声をかけてくれたので、ラッキーと思い
すみませんが出る人も すごそうだし、一緒に乗車するのに肘を触らせてください！
「はい どうぞ」
安心 安全で乗車できました。
人が多いと、下車人のタイミングなど わからず乗車タイミングが難しいです。
「僕は 渋谷で 下車します 気をつけて」
渋谷では座れず、暫くドア付近で立っていると、年配の女性の声
「角の椅子が空きましたけど お座りになりますか」
助かります、終点までだし、はい よろしいですか、と言い案内してもらいました。
暫く座って乗っていると
私の角椅子の横で立っていた女性が
「次で降りますので お気をつけて 失礼します」
あれ、椅子を譲ってくれた女性の声、立っていられたんだ。
終点の中央林間駅に到着
下車し、みんなが行く方向に
「フェイ ゴウ」と言い
階段を上がり、ピピッピと改札の音がしている方向に進むと
ちょっと私の方向が変だったのか、年配の 女性の声
「どちらに行きます お手伝いしますか」
はい 改札口、と言って、女性の肘を触り向かっていると
駅員さんが見つけてくれて、
「どうされました」
小田急線に乗換えをしたいのですが、と話、駅員さんにガイドしてもらいました。
小田急線まで遠い ５分 歩くかな
無事に小田急線ホームまで到着
ここから、大和駅に行って、相鉄線乗り換えですが
駅員さんが連絡してくれていて、小田急線を下車すると
相鉄線に案内してくれ、乗車までガイドしてもらい、集合駅の二俣川駅に
１２時半到着。
ここからは、協会の人について行くだけですが
駅には、そうです、盲導犬ユーザーが６人います。「笑い」
大丈夫なんです、犬たち、協会の訓練士さん 好きだし、ついて行きますので、６頭 黒ラブ。
駐車場に行き、ここから車で補助犬協会到着まで、ラクチン。
★写真アップ機能も日記にはあるようだけど、私が掲載するのが まだ難しい★
フリーになっている、１年ぶりに遊ぶ、黒ラブ 数頭
ユーザーたちも、懐かしく 久しぶり 同窓会。
誰かが、犬ビスケットを褒美で手に乗せると
全犬、よってくる
私も、どれがどれだか、自分のパートナー フェイ頭かわからない「苦笑」
軽食をしながら、先生 訓練士さんの話を聞き
２時から、外に出て車で移動し、歩行を見られます。
みんな緊張しますよぞ
しっかりと、訓練された盲導犬、ユーザーの手に渡り何年も過ぎると、甘くなっています。「笑い」
角、歩道との切れ目、端により歩行、電柱 バイク 自転車など しっかり避けるか
みんな、訓練士さんがいると、私もですが、ドキドキします。
協会に戻って、訓練士さんからの、評価を言われます「苦笑」
そして夕方からは、室内でも、基本訓練を見られます。
「シット座る」 ヒール」踵に付いて、ダウン」伏せ、
離れたところから 「カム」おいで、「ウエイト」待て…などなど。
いろいろな歩行動作、信頼関係、主人とパートナーとの関係をチェックされてきました。「苦笑」
★フェイも１０歳なので、、そろそろ代替のようなことも耳にしましたが、まだ元気のような フェイ
でも、さすがに後 ２年はかわいそうだし、そろそろかな。
渋谷 青山 赤坂「表参道 外苑前」鍼灸 マッサージ整体「首肩こりはお任せ」
2015/12/01(火)
14:50
「このページは、指圧鍼灸治療 健康維持、盲導犬日記です、治療院の詳しい所在地 電話番号 料金 写真などはトップで確認できます」
盲導犬との歩行 ホローアップ研修会を終えてきました。
犬のコントロールでもボディー リード ボイス コントロールなどの学習の おさらい、もあります。
声、だけでも注意する点があるんですよ
たとえば、「グウウト グットグット」と何度も 声を繰り替えすと
高い声質になり
「ノウノーノウ」と言うのも、高い声で早口になりがちです。
犬にとっては、英会話がベテランではなく、雰囲気で聞いているので、どちらも同じに聞こえてしまいます。
「ノウ」 「ストレート」など、きちんと命令する時は
少し低い声で、一発で支持できるように
「ノオオウ」 「ストーーーレット」と、しっかり言います。
リードコントロールでも、ボディーでも注意点は 様々あります。
盲導犬ユーザーは、訓練士のように教えられるんです
街中で、ギャギャしている 散歩犬連れの人には、盲導犬もコントロールできませんよ「苦笑」
犬と私たちは、常に信頼関係を維持していなければなりません。
また施術者と患者ユーザーさんとの信頼関係は、治療でも同様です
これから、寒くなり、こりを感じなかった人も
筋のこわばり、静脈 毛細血管末端の血流不足での指先冷え…などで
腰痛や首肩こりを感じてくることもあるでしょう。
首肩こりといっても
頭痛、腕がだるい、背中も辛い、腰も重い
などの症状の方々もいられます。
首肩と背中 腰の辛さの割合が
３対７にしても、２対８、８対２ にしても
様々な、その部位にアタックし治療をしなければ、本来の首肩こりが完治にはなりません。
前回にも書きましたが
背中や腕のツボ 胃腸のツボを刺激すると、なんと首肩こりが引いてきたり
腰をほぐすと、首肩こりが断然にスッキリされたり、首肩こりがスッキリすると、腰も内臓もラクになったりもします。
心身の辛さを癒すことは、まず、、心地よい指圧などで、心身の心地よさを味わい、辛さを遠ざけ 忘れ
極細鍼や温灸で、自己治癒力をグレートアップし ホルモン バランスは整えられ
「心」 「身」の辛さを癒し、心地よい心身に改善してゆきます。
★一年の疲れを、自分の褒美として、指圧 鍼灸を受けられるのもよいでしょう★
治療は、盲導犬とパートナーの信頼と同様で施術者とユーザーの信頼関係は大事で、様々なことを気遣えることです。
独り言。
ここ１年、やたらとネット集客サイトからの、勧誘電話が増えてきて、電話で応対するのも面倒なくらいです。
きれいな鍼灸ホームページからネット集客、さらにネットクチコミまで、プロ業者がしてくれるそうですが
↑これって、ネットで検索して凝られる人にとっては、実際の信頼関係はなく
自分が求めている治療なのか、本当のクチコミなのか？、実際に受けたら、違ったりするのでは？と思ってしまいます。
私はネット画面は見えないので写真は人に頼んで初めだけ掲載してもらいましたが
ほかの部分は、私を知ってもらいたいこともあり、日記で文だけですが週に一度 二度書かせてもらっています。
動画もないし、嘘もないですが、面白くないので、しかもＨＰも魅力がないので
ほとんど見られることは少ないでしょうね「笑い」
でも、時間があるときは日記を書き続けようと思います、キーボードに慣れるし惚け防止にもなるし
盲導犬のことを誰か読んでくれたら、少しでも知ってもらえるし。「ヘッヘ」
また、ゴットハンドが逮捕されましたね、毎月のように営業を届けていないゴットハンドが犯罪で罰されるる時代です
治療を受けるのでしたら、保健所に届けを出している、数千円の普通の治療費の院で受診しましょう。
３０分 ６０００円以上だったり、１時間 １万円以上だったり、無届のカイロ 整体院、儀 偽には気をつけましょう。
★高額店ほど、怪しい、治らない 危険なところ。「笑い」
「首肩こり 頭痛 腰痛には」渋谷 表参道 港区 青山、マッサージ 鍼灸院。
2015/11/30(月)
12:26
「このページは、指圧鍼灸治療 健康維持、盲導犬日記です、治療院の詳しい所在地 電話番号 料金 写真などはトップで確認できます」
明後日 １１月２８日「土曜」の午後から
年 一度の盲導犬研修会 ホローアップを受講するために
横浜市旭区の二俣川 日本補助犬協会に出かけるので、２８日は午後から休診いたします。
寒くなり、出かけるのも面倒になり室内で
同じ姿勢で長い時間過ごせば、当然、筋肉伸縮が少ないので血行障害、筋ストレスになりますし、
内臓、消化不良でストレスになり、便秘、胃腸不良になりやすく
精神的にもストレスで、安眠ができなくなったりもします。
頭が疲れているのを気がつかずにいて、考え方が、悪い方向になってしまったり、良い発想ができなくもなったりもします。
若い人は日ごろの運動不足を、休日に運動し解消し、ホルモンバランスも調整できますが、
中年以降になりますと、無理な運動、長時間の運動をしすぎると、逆に疲労が重なってしまうこともあり
ホルモンバランス、血液成分バランス、リンパ液バランスが崩れ、体調を壊すこともあります。
週に一度、１０日に一度でも、鍼マッサージなどで疲労を取り除き体調を整えるようにすると、
慢性的腰痛、肩こり、頭重などは解消できますし、精神的ストレス解消により、ホルモンバランス調整にもなります。
自覚症状として、背中が丸くなり伸びにくい、腰が伸ばしにくい、歩行のバランスが悪い、
骨盤が歪んでいる感覚、頭が動かしにくい、熟睡しにくい、通勤中に腹が悪くなりやすいとかが
感じたら、早めに診療を受けられるのが望ましいでしょう。
我慢し、症状がこじれてしまうと、治りやすい症状も、複雑になってしまうのです。
早めに受診される軽症の方は週一度のペースで、２度、３度の診療で、とても身体がラクニなられる方もいれば、
我慢しすぎて症状がこじれてしまった方は、３ヶ月、半年と通っていただくことになったりもします。
また、長時間のデスクワークをされ運動不足でもコンディションが悪くないと感じられている方も
２週間に一度でも、診療を受けられると健康維持になりますし
自覚症状で気がつかず疲労が重なり、一気に心身のダメージを起こしたりする前にです！。
肉体的疲労、また眼精疲労 顔のこわばり、頭の疲れを鍼マッサージなどで施し、癒し、熟睡、良い思考、発想に向かったりできる生活を、過ごしましょう。。
２８日は
慣れない路線、小田急線や相鉄線に乗って、補助犬協会に行くのですが
駅の雰囲気や電車のドアからの乗り降りも、いつもと違うので少し気がかり「苦笑」
でも、これも、盲導犬と歩行して暮らすのに必要な、自分の気構えですね。
到着すると、達成感もあり、心 満足感も持てます。
４０歳前まで見えていたときは
仕事を終えて 外に出て 気持ちの開放感を味わい歩行していましたが
これが逆になります
仕事中は室内で安心していて、終えると、外に出る前に気持ちの不安があり
車は来ないかなと耳を澄ませたり、たかが歩くだけですが
１０歩 ３０歩と、暫く気持ちの整理のような心構えを抱いたりします。「苦笑」
多分ですが地元のドライバーの方々は徐行してくれますが、時々
アクセルを踏み込んでくるようにスピードを上げて、体に風圧を横に感じる車もいます。
ぎっくり腰 腰痛、頭痛 首肩こりはお任せ
渋谷 港区 青山 表参道 外苑前、鍼灸 指圧院。
2015/11/26(木)
09:20
