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通院者さんからの紹介で来院される、新患の方の症状として時々
四十肩、五十肩のように腕を動かすと肩周辺に痛みが出る
何もしなくても、腕の鈍痛が出ている、
首凝り,肩凝りが辛くなると、頭痛,肩痛が出たり、という自覚症状の人がいます。
どれも四十肩、五十肩と思われてしまう方もいられたり
時が解決すると思い放置してしまったりの方も少なくないようです。
肩の腱が細くなって痛みが引かない人
肩筋を癒す潤滑液の不足してしまった時期の人は、五十肩「肩周囲炎」と判断されることが多いです。
肩がギシギシ ゴリゴリと消音がするような人は、滑らかであるべき関節が歪になっていたり
背中の肩甲骨が動きにくくなっている人が多いです。
腕を動かさなくても鈍痛が出る
首肩凝りが辛く頭痛も頻繁に感じる人は
似ている症状ですが頸腕症候群ですので、治療は極細鍼が望ましいです。
四十肩、五十肩は、筋をほぐしながら、その人に合った体操 運動「リハビリ」が大切で
例えば、腕を横に動かすリハが必要なタイプの方
上に上げる運動リハが必要な人、回転,ねじりの運動リハが必要な人と人によって様々にもなりますので
このような症状には、丁寧なマッサージでほぐし、徐々に痛みを減らし関節稼動域を、４０分・５０分と掛けて治療します。
基本的にはマッサージとリハ動作になりますが、疼痛、鈍痛が辛い方には、鍼が苦手でなければ鎮痛効果があるので施術もします。、
頸腕症候群のような首肩凝り,頭痛や腕の鈍痛がある人は、「初回のみ」 ４０００円の
一度の指圧と極細鍼で、治療効果を実感される方々も多く
痛みが消えていることの喜びもあり、何度か通院されてくると、改善されてきます。
紹介で来院されることが多いのは、まず、当然ですが、鍼灸印開設を保健所に届け出ている「笑い」
長年の経験,実績そして、安心して受けられる施術、治療効果が実感できるからでしょう。
首肩痛、頭痛など、ストレス「不安やプレッシャー」も原因のひとつでもありますので
お一人ずつのプライベート診療で、リラックスし受けられるのも快適のようです。
気になられている症状が解決することで、足や顔の むくみが減少しますし、皮膚の張り艶もよくなるので、美容整体にも効果があるらしく
猫背も改善されたり、姿勢も良くなり女性は、いろいろな効果を楽しめるようです。「笑い」
鍼灸はせずに、マッサージや指圧だけを望まれる方々も多く来られていますので、ご気軽に問い合わせください。
港区,心身調整 鍼灸整体 指圧院
南青山の閑静な住宅の１階、表参道駅,外苑前駅から徒歩です。
追伸。
先日、いつもの治療う院までの道を歩行していると、一人の初めて聞く女性の声から挨拶されました。
代々木公園での伴走に何度かこられた人のようで
フェイちゃんと、言われたので、まず私の知り合い「笑い」とわかりました。
なんと、治療院から、その女性の仕事場は、歩いても２分ほどの所
時々、見かけたりしていたことは在るらしいのですが仕事場の窓からのようで、さすがに声は掛けられないでしょう。
今朝は初めて道で出会ったので声を掛けられました。
伴走者さんが足りなく、みなさん遠くから代々木にきてくれていますが、こんなに近くにとはビックリ。
2016/03/05(土)
15:02
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確定申告、済ませてきました。
いつもながら、簡単とはいえ、なんとなく、気が重い雰囲気の税無所雰囲気ですね「苦笑」
税務署は、治療院から徒歩、２０分くらいにあり、
月曜の朝、晴れてきて暖かい予報でしたし、トコトコと盲導犬フェイと行きました。
９時３０分到着、
玄関先で、「どのような用件で」、毎年のように同じことを聞かれ
作成 申請と返答し、案内されて、会場へ。
少し待っていると、担当の方がこられ、２０分ほどで終了です。
行きは、遠く感じますが、帰りの盲導犬フェイも軽やか、私も軽やかで、早く距離も短く思え、治療院に戻ってきました。
税務署に行くと毎年のように、思うのですが、保健所に解説届けを出し、認可され開設している鍼灸院と違い
個人でされている整体やカイロ、美容エステのようなサービス業は、無認可,無届でしているし
えー バレない、もしかして、確定申告しなくても、しなかったり？なのかと思ってしまいます。
この日の朝、税務署に向かう途中で
時々 挨拶される声の人から、「すみませんが」と珍しく、足を止めお話しました。
「マッサージだけでもいいんですか してもらえますか」と聞かれ
そうかぁ、看板は「鍼灸」と書かれているので、どうも鍼が苦手のような方とわかりました。
はい もちろん、何割かはマッサージ指圧だけの人もこられていますし、ご気軽に安心して拠られてください、と返答しました。
もう何年も朝 挨拶している人ですが、なかなか、マッサージだけ、って聞きにくい いいにくかったのかな。
これだけで日記を済ませるのは、いつも長文の私には、ということで
ワンポイント レッスン！
前回の日記に少し出てきていると思いますが、お知りを閉めて、足先、踵を上げたりの体操は
４０歳代 ５０歳代は基本、基礎になってくるので
腕を回転させるときも、しっかり同じ意識をして回してください。
では、初めに爪先上げ 踵上げをする前に、立ったままで片足を持ち上げてみてください
苦手な人だった人も、お知りを閉めて足先上げ、踵上げをし、片腕ずつ回してください。
今度は、片足立ちが、ラクにできるでしょう。「笑い」
これが、あなたの重心、軸です。「笑い」
頭痛首凝り肩こり,港区,マッサージ身体調整,鍼灸 整体指圧院。
マッサージ指圧のみでも、ＯＫ
首肩重心,足腰重心,全身マッサージ指圧のみ ＯＫ
当然、極細鍼、温灸、ＯＫ
リフレッシュ,リラックス マッサージ目的,心身癒し,マッサージ整体の港区青山治療印です。
2016/03/01(火)
14:03
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私が得意なのは、痛みの無い極細鍼,指圧による首肩こり 頭痛 腰痛 自律神経調整、ホルモン 内分泌 不眠や便秘…治療なのですが
通院者から紹介をされてこられる方々は、私の
「指圧が心地よくて 辛い部位 ツボにフィットし 体がラクなり よいわよ」、
と話を聞いて来院されることが多いです。
勿論、紹介でこられた新患の方々は、温灸、極細鍼も、心地よく受けていただいていますが一番は、なぜか指圧が心地よく 速効性を味わえられ
自覚症状に対して、その場でラクになるので、指圧の好きな人が増えてきました。
ドーンと重たく感じていた頭,、腕,首肩こりがスッキリ取れて軽くなり、一度で頭痛がなくなり即効性があるので指圧は喜ばれます。
鍼灸師より、指圧師で紹介されるようです。「笑い」
★持続性効果は、やはり極細鍼を加えたほうがベストですし、深部こり、慢性こりには極細鍼は効果的！
５年前くらいまでは仕事中でも自由時間が取れる方々、住まわれている近所の方々が
日中にでも多く通院されていましたが
最近は、お勤め帰りの １９時,２０時,２１時からの方々も増えてきて
日曜の午後からの予約の方々も数年前に比べ、増えてきました。
通院されている方々で、以前は、職場で飲み会とか行かない人が、その分 指圧に来られたり
深夜まで仕事のある方が、土日に通われたり
デスクワークで眼精疲労 慢性肩こりで通院されたり…が多かったでしたが
最近は、精神疲労からの肉体ストレス、
人間関係ストレスからの自律神経症
それと、通常の疲労快復,免疫アップ,内臓強化…などに
最近は加えて、美容も兼ねるような人も増えてきている気がします。
美容といっても、肌では、一番,気にする部分は、こちらとしては顔でなく、まず手足,背中や腰です
背中,手足の皮膚がよい人は、首から顔の肌もよくなっていますし
東洋医療鍼灸では、全身の心身を整える考えですから
首から下の皮膚が衰えてきているのに、顔皮膚だけ違うのは変、まずは全身の内側、内分泌などを整えることが大切になります。
リンパと気にされる方もいますが、リンパの働き役目を知らずに言う人も多いのですが
まずは、全身の疲労を取り除き、ホルモン分泌を良くし、心地よく休息 快眠、腸内調整による快弁ができる心身にすることです。
でも、終わりには、顔のストレッチを加えたり、頭のマッサージをするので、女性にはうれしいようです。
年配の方々の皮膚に触れた感覚では、肌がきれいな人が多いのですが、やっぱり年齢の順で肌が張りが弱く皮膚も薄くなってきていますね。「笑い」
年配になるほどストレスも少なく、休息も多く、栄養も運動もバランスよいのかも知れませんね。
男性は気にする人が少ないのですが、骨盤を気にされる女性も増えてきて
これは動きの少ない人は、特に熟年になると、骨盤底筋の低下も原因のひとつですし
時々、立ったままで自分で、お尻を閉めて、踵を上げたり爪先を上げたりするだけでも、排尿 排便の衰えを防げます「苦笑」
骨盤の歪みですが、、以前に何度も書いているように
これは、全身のバランスが大切で
四十肩になったり、酷い首肩こりが感じたり、出産後、更年期や自律神経症…からバランスを崩され
軸、幹、インナーまっするを気にされ治療に通われる女性も増えてきています。
精神ストレスや自律神経アンバランスの症状で、お話を沢山とされる方もいられ
指圧を受けながら会話で癒され、リフレッシュを兼ねて、楽しく通われ改善される人もいられます。「笑い」
これは、次の予約が入っていないときは、私もお話が嫌いではないので、終えてからも なんでも聞いて、気分も軽くなってもらえれば、なによりです。
心療内科では、質問される事が多いようなのですが、治療印では、ベットに横になりながら心地よい指圧をうけながらリラックスし
お話したい事を、おしゃべりしてもらうことで、呼吸運動、舌の運動、顔の表情筋運動もできるので
自律神経バランスの治療にも役立つ人もいられます。
現代は、ライン スマホで会話も少なく、話を聞いてもらいたい、相談をしたい、という人には会話は大事ににもなってきています。
でも、心地よいのでしょうね、ほとんどの人は、途中から転寝して指圧 極細鍼を受けています。「笑い」
港区,自律神経失調症,鍼灸,整体,指圧。
内密のお悩み事,精神ストレスの方,お一人ずつのプライベート診療ですから安心して、ご来院ください。
中途失明ですから経験は豊かですよぉ、不安 肉体面 精神面の相談お話したい方、お待ちしています。「笑い」
メールでの問い合わせは、トップページからご気軽に。
お一人ずつの治療プライベート,港区,鍼灸 整体「表参道.外苑前,乃木坂,青山,広尾,麻布地域」
2016/02/27(土)
11:37
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今回は、日常生活話です。「笑い」
週頭の第３ 日曜は、代々木公園内での盲人まらそん定例会が有り参加してきました。
天気予報は、暖かい春南風で１８度と言っていたので
長スパッツに半ラン袖Ｔシャツを用意して出かけました。
５０名ほどの参加者で、ラン半袖は私だけ
しかも、天気予報が外れて、雨は時々 落ちてくるし、走っても、やたらと寒くて温まらない。「苦笑」
寒くないですか、と聞かれても
やっぱり寒い。
２月の天気予報で、４月のように春のように暖かいと聞いても、空気が違う寒いです。
今度の日曜は、東京マラソンですね、何人か知り合いのブラインドランナーが出るので誰かと応援にでも行くかな。
そして、昼に帰宅して、シャワーを浴び、治療院に向かって歩いていると
前から「こんにちわ」、と声が聞こえ、
院の前の奥さんと思ったので、「こんにちわ」と返事
数十メートル歩くと、また、前から「こんにちわ」と、挨拶され、
あれれ、院の前の奥さんの声 さっき聞いて挨拶したけど、「こんにちわ」と再び返事。？
そして、院の近くで、「こんにちわ」と挨拶され
あれれ、今度こそ、院の前の奥さんだ。
三人とも声が「こんにちわ」だけだと、同じに聞こえ
前に挨拶した二人は誰だったのか、私には判らない。
そして、院に入ろうとしたら、今度は
「何か 変わったこと ありませんか」と男性の声
なんだ、と思いましたが、「警察ですか」、と尋ねると
「表参道交番の物です」。
本当か嘘か、私には見えないので、帽子に触れました「笑い」
触れられた交番警察、まいったなぁ そうな、おまわりさんでした。
今年になって、この地域のクリニックで強盗が あったらしく見回っていたそうです。
うちみたいな小さな鍼灸院は、お金もなさそうだし安心かな。
日曜は、何人もの方々に、声を掛けられても、誰だか判らない日でした。
腰痛 頭痛 首こり 肩こり,港区 鍼灸 整体指圧、日曜診療もしています。
指圧やマッサージを、本格的に１時間掛けて、体を ほぐされたい方々は、ぜひ、どうぞ。
最寄り駅,表参道駅 外苑前駅、ＪＲ渋谷 千駄ヶ谷駅。
コミニティーバス、南青山３丁目バス停。
2016/02/24(水)
14:46
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書くネタが無くなると、何度も書かせていただいている、内容になりますね。
そうです、今回はネタ切れです、毎月のように書いている、栄養,運動,休息。「笑い」
休息が不足していたり睡眠が浅いと
朝から疲労がのこり、疲れやすい、日中から眠気が出る
運動が不足していると、知らず知らず野筋肉の低下で,体が重く感じるので動きたくない
栄養のバランスが悪いと、肌荒れ、胃腸の調子が悪くなったり、めまい,動悸がしたり…。
日ごろ、健康で暮らすには、栄養、休息、運動のバランスをよくし、精神的にも快適に暮らすこと
楽しく思い 暮らし、笑ったり、おしゃべりしたり…。
東洋医療は、栄養、休息、運動のバランス、虚実、陰陽、水 血 気のバランスに重きを考え
同時に全身のバランスを考え、病床を抑える,軽減する…ことから
治療も全身治療が多くなります。
首こり,肩こりの症状で来院された方に対しても
初回は、全身の体調を診させていただくことが多いです。
動脈,静脈、門脈、リンパなど全身に巡っていますし
組織液、体液などの循環も大切に考えているからです。
この全身に巡っている血管、組織液 体液とかと別に
さらに、漢方では、経絡「ケイラク」という線が体に流れていると考え、その線をツボで整えて診療する考えが生かされてきています。
動脈 静脈 リンパの大きな管だけでは全身に巡りきれないので、毛細血管やリンパ毛細血管などが全身に巡っています。
動脈は心臓のポンプで送られますが
心臓に戻される静脈は、８割程度の多くは筋肉の運動などで戻され逆流しないようにベンもあり
２割弱は、リンパ管が役目をしています。
そして、リンパ管は最後は、鎖骨下静脈に合流します。
リンパ節という関所では、体に良くない細菌やウイルスのチェックもして除去もします。
このリンパ節は全身に、８００と言われ、３割以上は首にあると考えられています、
美容 エステ サロンで、この関所リンパ節を闇雲に弄ったりすると関所が崩れてしまうこともあります。
大事なのは、そこまでの道、体液や組織液の循環。
どうしてリンパ節「体の関所」を闇雲に弄っては、と思われた方は
エステ サロンではなく、鍼灸院に通い、そちらの先生とお話ください。
ここでは、話が長くなるので省略「苦笑」
指圧マッサージ 極細鍼などで、足の むくみを解消することで、全身の巡りがよくなりますし
免疫力 内臓強化 ホルモンバランス調整、自律神経を整えたりもします。
首肩こりを取り除くと、足の冷えが解消したり、お腹が調子よくなったり…と、全身の体調がよくなりますし
逆に、足の血行をよくし、腹部を調整してみると、首肩こりがラクになってきます。
このように、全身の流れがよくなり、バランスをととのえるのが、東洋医療です。
この話は読んでも、チンプンカンプンだと思います、
書くのも難しく、実際に受診して味合わないと、感動 感覚が分かりにくいでしょうね。「笑い」
運動が忙しくて苦手な方も、マッサージ指圧は、普段 使わない 衰えてしまった筋 毛細血管を活動させ
休息も向上させ、リラックスできます。
食事は個人差があり、栄養は、自分で努力して、調整しましょう。
鍼灸は、健康維持、ホルモン 自律神経バランスを整えます。
当治療院では、初回は、４０００円で、今でしたら受けられますよぉ。
渋谷,港区,青山, 首こり,肩こり,鍼灸,整体指圧院。
南青山「最寄り駅,表参道 外苑前」
2016/02/19(金)
16:57
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冬になると、身体は寒さに対応できるように調整され、
２月中旬から３月中旬の三寒四温を経て春になっていきます。
この三寒四温の気温の変化に身体がついていけない、自律神経調整の弱い方は
暖かくなると、筋が緩み過ぎたり 間接が緩みし だるくなったり
腰痛や偏頭痛や首肩こりも辛く感じてきたりします。
ひとによっては、膚にも影響が出て、かゆみ 乾燥膚
精神的にも、気分が優れなかったり、ストレスもかかりやすく思考が落ちて心身のバランスが悪くなりやすいです。
自律神経調整が知らず知らず 低下し
普段 便秘でもない方が 便秘気味になったり、
寝付きのよい方が、寝付きが悪かったり、めまい 立ち眩みが出たりする人もいられますので注意しましょう。
この三寒四温時期に対して、健康維持 免疫力アップ 内臓強化目的とし
極細鍼 温灸 指圧は効果的です。
治療を受ける前は、あまり自分では感じていなかった、首肩こりも、治療後は取れて ラクになったり
熟睡ができたり、体が軽く感じたりする人も少なくありません。
今回、このような日記を書きましたのは
春と秋になると、 港区 鍼灸院を思い出し、季節の変わり目の頃だけ通われる人が数名いられます「笑い」
酷い自覚症状ではないけど、
日によって、めまい,立ち眩み
夕方くらいから,首こり,肩こり,頭重,眼精疲労
週末に倦怠感…など
気分がスッキリしなかったり、心身が優れなかったり、の方が来られたりします。
治療も、引っ越されて遠方から来られたり,平日に通院するのが難しい忙しい方々だったりもあり
通院されるのも一度 二度ほどが多いです。
でも、季節の変わり目だけでも、港区鍼灸院を思い出していただき、来ていただけるのは、なりよりです。
・盲導犬フェイの様子も、ついでに見たりして帰られます 笑い！
指圧の好きな方
ゆったりリフレッシュしたい方
鍼灸を受けて、心身 自律神経を豊かにしましょう。
港区,首こり,肩こり,動悸,めまい,鍼灸整体,指圧院。
南青山,頭痛,腰痛,整体港区鍼灸指圧院。
Ｐ．Ｓ
昨日、赤坂御所の周りを、伴走の方とジョグしていましたら、
迎賓館、数千人の方々が見学に来ていたようです。
来週の水曜くらいまで一般見学会ができるようです。
2016/02/12(金)
14:36
