★お知らせ★ １２月の出張予定
１２月３日「火」、４日「水」は、出張のため、治療印での診療は夕方からになります。「虎ノ門プラザ」
１２月１７日「火」 １８日「水」は、出張のため治療院での診療は夕方からになります「飯倉プラザ」
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療 健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
早いもので、年末になりました、
インフルエンザも流行っているようで、温暖の差には気をつけてください、
飲み会や年末イベントで、寝不足になり免疫が低下しやすく、体調も崩しやすくもなりますし。
寒くなり、筋肉も強張りやすく、服も一枚増えることで
肩こりが感じたり、手足の冷えやお腹の冷えが敏感になったりし
自律神経系バランスも乱れやすく、倦怠感などを感じられる人もいるでしょう。
体を動かすことが減ると、毛細血管や静脈の流れが悪くなり
筋肉の弾力も減少し、肩こりが辛くなりやすい人
ストレスなどで体だけでなく精神面にも影響が出て 倦怠感のように気力が減少する人もいられるでしょう。
そんな症状を感じられる人は、鍼灸 指圧 マッサージを受けてみてはどうでしょうか。
ちょっとだけまっさーじをされたい人は、駅前などにある、簡略クリック もみ店でよいですが、
しっかり１時間受けたい人は、治療院へどうぞ。「初回４０００円」
今週末の連休は
一年に一度の、補助犬協会での研修会に泊まりで参加してきます
訓練士さんが見ている前で、パートナーの犬が体重計に乗るのが怖い
増えてしまっているので、注意されそうですから。
さまざまな県から盲導犬ユーザーさんが来られるので
犬も私も、一年ぶりに会うのも楽しみ
パートナーは、何頭の盲導犬と会うので いつも尻尾 ブンブン
母親犬が同じだったり、父犬が同じだったり、ほとんどが親戚ということもあります
大きな教室では、それぞれパートナーを自由にしているので、
どれが 私の シャンテルなのか、ほぼ みんな同じ犬。
寝て横たわっている姿も同じなんです、
研修では、町へ移動し、
しっかり歩道を誘導しているか、
隅を歩道しているか、障害物を避けているか
主人のコマンド 支持を、しっかりと動いているか、
しっかりと主人もパートナーをコントロールしているか、これが 甘やかしていると バレますよ、
みなさんと新しい情報交換場でもあり、夜は飲みます。「笑い」
港区 鍼灸 肩こり 倦怠感
頭痛 背中の凝り張り 鍼灸港区
ストレス 自律神経系 うつ、港区鍼灸治療。
2019/11/21(木)
16:08
★お知らせ★ １１月の出張予定
１１月１９日「火」、２０日「水」は、出張のため、治療印での診療は夕方からになります。「赤坂プラザ」
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
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初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
カイロや整体による骨盤矯正や美容鍼サロンでの「美容顔鍼」で
高額回数券チケット販売の件で、生活センターに相談が増えているようです。
そもそも病院などでは、カイロ術による「骨盤矯正」 東洋漢方医療の「美容顔鍼」という治療はありません
矯正は、肩やひざなどが脱臼したり、事故で骨がずれたりした時に強制しますが
普通の生活や出産後では、骨盤が外れたりしません。「苦笑」
腰の下にある、仙腸部が２ミリくらいは 動くというか、多少 開いたり閉じたりするぐらいで
簡単には矯正はできません、骨盤は水平に保とうとして自分の筋肉で骨盤 腰を支え
下半身と上半身のバランスを取ったり、内臓も保護してます。
体の歪みは年とともに生じますが、日ごろの体操や筋トレなどで歪まないように心がけましょう。
消費者生活センターに届けられている相談は
高額の回数券チケットを買わされたり、施術者も、国家免許者ではなく
一般の民間教室で数ヶ月通い、カイロ整体受講で発行されている、簡略認定というだけで、つまり素人の
医学 医療を学んでいない人が施術していることです。
効果がない、と気づき、高額チケットを購入してもキャンセルできなかったり
美容顔鍼も、同じようなシステムで、相談が増えているようです。
顔の美容は、化粧品会社から出ている、美用品が 専門ですね
自分に適した化粧品を使ったほうが効果もあり、定額できれいになります。
心身をリフレッシュ,リラックスする目的で鍼灸を受けますと全身の美容にはよいと思います！
鍼灸院での、効果は
足や顔の「むくみ」を軽減しリンパや血流をよくすることです
腰周辺のコリを取り除き、腰を柔軟にします
骨盤を水平に保つのに、腹部も大切で
自分で意識してもらいたいのは、おへそ から下腹部に力を 時々入れてみることです。
おなかを凹ませようとしても、お尻や腰が下がってしまうと意味がなく
下腹部に力が入ると、骨盤の底筋が伸縮し排便 排尿のための筋も鍛えられますし
骨盤の安定感と内臓バランスにもよいです
ストレッチや体操、筋トレと併せて鍼灸を受けられると効果がよいですね。
鍼は、免疫アップや自律神経にも効果がありますので、健康維持目的で一度 受診してみてください。
体の健康維持は、天然のボディーコルセットを自分で作らないと、
そのために、運動が大切、私、盲導犬と暮らしているので、毎朝、３０分散歩
週に二度は、赤坂スポジムで筋トレ、月に二度ほど、日曜に１時間はジョギング
あぁ それでも年にかてず、天然コルセットの筋肉が落ちて緩んできます。「苦笑」
メディア ＣＭで「５分で体が細くなり 筋肉でスッキリ：とか、やらないよりよいけど、そんな簡単でないような。
顔の美容機も現代ではハイテクになっているのでしょうね
洗顔美容機とか温パック機とか
鍼灸効果としては、ホルモン系や自律神経系の調整による向上
それにより、ストレスなどが軽減され、快眠ができ、自己免疫力や自己治癒力により細胞が再生され美容に役立つでしょう。
ストレスからの疲労、自律神経系、更年期障害系、鍼灸 港区！
麻布 鍼 肩こり 頭痛 腰痛,背中こり背中張り,港区鍼灸
2019/11/10(日)
07:15
★お知らせ★ １１月の出張予定
１１月５日「火」 ６日「水」は、出張のため治療院での診療は夕方からです。「江南プラザ」
１１月１９日「火」、２０日「水」は、出張のため、治療印での診療は夕方からになります。「赤坂プラザ」
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療 健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
今月は、視覚障害者による駅での事故が目立ちました、
白杖６０歳代女性は
京成線 立石駅ではホームを歩行しながら電車に巻き込まれ、転落して死亡。
私の場合ですが、ホームでは風の強い日とかは、ふつうでも体のバランスが崩れ、電車入線の暴風もあり、ホームのｇリギリは歩行を止めてます。
そして数日後、今度は、ブラインドサッカーの元レギラー選手 ４０歳代 男性が
新宿駅ホームで転落して、死亡。
目撃者によると、自らホームへ降りるように見えたとか、そんな事はない、
かれは、「ボールの音が聞こえますか」というような
ドキメント版を製作中という話も聞いていたからです。
このような事件が続くと、私、普段は慣れている駅は盲導犬とホームへ行くのですが
改札で駅員さんが声をかけてくれるので、普段はお願いしないけど、最近は動向をお願いしています。
私が週に二度ほど通っているスポーツジムの話！
この春から ５０歳前後の 身長１５０センチ未満で細い女性のインストラクターさんにアドバイスというか
室内の移動やマシンのきちんとした筋トレ法のお世話をしてもらっていますが、
膝筋トレなどの重さ ウエイトを設定してもらったりもしていて
「え ３０キロ」と思うけど、細いインストラクターの彼女に言われると、重いな、と感じるけど行なってます。
その小柄な細いインストラクターの彼女も、「私も ３０キロで行なってます」と言い
すごいなと思って、その彼女「細い骨のような足を太くしたくて」と言うので
膝の上を触らせてもらうと、背も１５０センチ未満で体重も４０キロくらいみたいだし、でも重いウエイトで行なってるし、
それが、本当に 骨のように足が細い、
彼女と 張り合うつもりはないけど、言われたように しっかり最後まで太股筋トレをマシンで行なってると、
お尻と太股裏がツンツンしてきて、骨のような太股の彼女もしているんだ、と思いながら終了、
マシンから降りて、お尻と太股はツンツンしているけど、あれ、なんだか、骨盤が しっかり太股 お尻に合わさったような感覚、
ストレッチとか筋膜リリースは疲労を軽減したりは多少できますが
やはり姿勢と筋を整えるには、きちんと重さを加え筋トレをしないと体や骨盤を支えるには大切ですね。
５０歳前後の ちっちゃくて骨のように細い太股のインストラクターの彼女と同じウエイトでしているのも、ちょっと残念のような「苦笑」
多分、彼女は週に何度か行なっているし、筋が強いのでしょう、私と同じ筋力は 「とあきらめましょう。
体の不調、バランスが気になっている人は、まずは、辛いこり、深部こりを鍼で取り除き姿勢を正し
筋力も徐々につけていきましょう。
港区鍼 肩こり 首凝り 頭痛改善
更年期障害 不眠 港区青山鍼治療！
2019/10/24(木)
16:02
★お知らせ★ １０月の出張予定
１０月２２日「火」 ２３日「水」は、出張のため治療院での診療は夕方からです。「西麻布プラザ」
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
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予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
この１ヶ月、ぎっくり腰痛の患者さんが、紹介で二人の人が続けて来院されました、
一人は近所でしたので、来院されるにも徒歩でしたがもう一人の患者さんは電車で勤め帰りでしたので辛い！
数日前から、腰が疲れて ウズウズ ビンビンしている感覚があった、
長い時間、床に腰を下ろしていたときがあった、長い時間のドライブがあった、
朝起きたら、腰が伸びなくて痛みがあった などなどの前兆だった様子を話されていました。
三人とも、腰だけでなく、数日前から、体の緊張で、肩こり 首こりが辛かったようでもあったので
先に首肩こりを取り除く、鍼ツボ治療をすると
腰鍼治療の前から、「腰が ラクになってきました」と言われ
どうやら、原因は腰疲労だけでなく、背中や首肩の緊張凝りも原因からのようでした。
全身の筋緊張が取れリラックスできたようです、
話をしていると、仕事以外に
個人的に資格を得るのに、家で座って勉強を何時間もしていたらしくて
それが原因の一つ、で、筋に疲労を貯めてしまったようですね
首肩や背中の筋肉のリフレッシュが鍼治療で効果があったので
腰の鍼治療前に、かなり改善されていたのは確かでした。
精神的にも肉体的にも、何日か疲労や肩こりが感じていたら
リフレッシュを兼ねて、指圧や鍼で、心身を一度リセットし身体を癒し
安眠や快弁を整え、ギックリ腰防止にも鍼は有効です。
ホルモン分泌アップ、免疫アップにも鍼は効果があるので、
体力が落ちたような、
気力が落ちたような、
倦怠感や不定愁訴、自律神経 ホルモン バランスが気になる人も
一度、鍼を受診してみるのもよいでしょう。
全身の指圧と鍼は、美容にも良いので、最近は、その目的で来院される女性も増えてきましたね、
しかし、やっぱり、綺麗な女優さんや俳優さんが行っている
美容液とか注射が効果があるのでしょうね「高額でしょう」、
東洋ツボ鍼治療は、あくまでも全身の気の流れを整え、ストレス
日頃の疲労を取り除き安眠、快眠、快弁などを促進し、
心身のリフレッシュにより、気分も筋もリラックスすることで美容に効果が出るということです。
私たちのような国家試験免許の鍼師,マッサージ 指圧師の施術でなくても
最近は、手軽に取得できる認定リラックス セラピストという人たちが行っている
サロンや手もみん、タイコ式や韓国式などのリフレッシュ リラックス店も増えてきているので
体や心身の調整を目的としていない人には良いでしょう
ただ金額が、私たちは１時間診療 ５０００円の料金です
美容鍼とか、怪しいサロンでは、１万円とか記載している所があったり
割引５０パーとかいるサロンは避けたほうがよいでしょう。
腰痛 肩こり 頭痛,鍼で改善！
南青山 鍼灸 マッサージ指圧！
2019/10/05(土)
06:02
★お知らせ★ １０月の出張予定
１０月１日「火曜」、２日「水曜」は、出張のため治療院での診療は夕方からです。「白金プラザ」
１０月２２日「火」 ２３日「水」は、出張のため治療院での診療は夕方からです。「西麻布プラザ」
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療 健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
季節の変わり目は、人により春に体調を崩す人もいれば
秋に体調を崩しやすい人もいます、
夏が終わり、気圧の変化も大きく体調を崩すと、自律神経系も乱れやすく、気分も落ち込んでしまったり
内臓も調子悪かったり、体も むくみやすかったりし、普段より肩こり 頭痛が感じやすくもなりやすい人がいます。
体の気分転換が大事になります
夏の疲労物質を マッサージ指圧 鍼灸で取り除き「体調の気」を整えます
これは、ツボ刺激で、一度、心身をリセットするようなもので、体の気分転換になります
なぜツボ治療における、気分転換、自律神経系の話をするかというと
秋は、めまい、頭痛、倦怠感や不定愁訴などの症状で来院される女性の方々が増えるからです
寝ているだけでも、朝 目覚めると、首肩こりで疲れている
何もしていなくても、めまいがする
倦怠感のように体が重く動かすのが辛い
体調を崩しやすい季節になり
年齢的にはほるもん低下してても、脳からはホルモン分泌指令されているので
バランスが乱れ、体調を崩してしまうことが多いのです。
寝方が悪くて、枕が悪くて朝から首肩こりで目覚めてしまう人は
枕が悪いのでなく、その日 その数日前の疲労が残り抜けていないとき
寝ていても、全身の筋の緊張などがリラックスできず、
目覚めも疲れてたりします、
その治療として、ツボ治療 鍼治療で
全身のバランスを整えて、心身をリセットし、
人の気の流れを良くしようという考えです。
来年の東京オリンピック マラソン、
男女４人が決まりましたね、
とても良い選考会でした、今までは、記録以外に陸連会議で決めていたので、
「え」という人も選ばれていたので。
港区南青山 鍼灸マッサージ指圧院
めまい 頭痛 肩こり 首こり 更年期障害症状.
2019/09/19(木)
20:07
★お知らせ★ ９月の出張予定
９月１７日「火曜」、１８日「水曜」は、出張のため治療院での診療は夕方からです。「三田プラザ」
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
「このページは、港区,整体鍼灸指圧治療 健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の所在地,電話番号,料金,院内,盲導犬と私の写真などの詳細は
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
夜、時間があるとき、テレビを見ているというか聞いていると
最新医療の常識という、各テレビ局番組で
時々マッサージの方法の話題をされていて
ある番組の内科ドクターは、「テニスゴールのような物で痛い部分をグリグリするとよい」
ほかの番組の内科ドクターは、逆で「痛い部分は刺激せず 撫でるか軽く指圧するだけ」と
いろいろと反対のコメントが多いです。
テレビ放送は まぁ あまり信用せず、自分にあった鍼灸指圧院へ行くのが望ましい「笑い」
多分 内科ドクターも 自分たちのような鍼灸指圧専門院で受けて、「これはよい」と思ったのを
テレビで話しているような気もします「笑い」
首肩こりにしても、頭痛にしても、人により、程度も原因と症状も違いますし、
自分に適した鍼灸院で受けることですね。
港区高齢プラザでの奉仕指圧鍼灸を毎月していて、気になるのが体が傾いている人が多い、
でも、最近、当治療院に来られる４０歳代 ５０歳代の女性も
立ってもらうと、体が傾いていられ、こちらから尋ねると
本人も「体が傾いているのが気になっています」と言われます
来られる症状は首肩こりですし、指圧 鍼灸は主として首肩こり治療
丁寧に体をチェックすると、背中の肩甲骨の位置が上下,前後左右違っていたり、動きの柔軟性も違い
正面の鎖骨の高さも、前後も違ってしまい、肩の高さが違って傾いてしまうので
徐々に肩甲骨位置を合わせていき、
最後に立ってもらうと、「きちんと両足の踵で立っている感覚がします」といわれます。
本人的には骨盤が歪んで傾いているのか、足が短くなったのか、気にはなっていたが、治らないと思っているようで
きちんと立てると、喜ばれてます。「骨は短くなりません、関節の具合です」
女性は骨盤が男性より、動くことがあり、体が傾きやすいこともあるので
たまには診てもらうとよいですね。
傾きが原因で頭痛や首肩こり、肩甲骨や骨盤歪みが酷くなりますし、
逆に頭痛や首肩こりを我慢していて骨盤や肩甲骨のバランスが悪くなり傾いてしまうことも少なくありません。
６５歳以上の高齢プラザでの女性患者さんを毎月多く診て治療をしているので
奉仕活動といえ、大変勉強になります、男性患者は少ないですね。
慢性的な首肩こり、頭痛の症状の人は
寝ている時も体が傾いてしまい緊張があるようで、休息ができていない、筋が緩まない、ので
鍼や指圧マッサージで頑固な筋コリを取り除き、体の傾きを治し、快眠できるようにしましょう、
寝ている時は、内臓や脳の整頓 調整をしホルモン分泌も高まりますので、
リラックスして快眠できれば、慢性的頭痛や首肩こりも改善していきます快眠は大事。
睡眠時に緊張し快眠できていない人は首肩こりが取れず頭痛も出やすいですし
朝から心身が辛い人は、脳も身体内臓の疲労が取れず残っていることになります。
コリや「疲労が取れないような快眠 安眠ができないと、精神面も落ち着かず不安になったり気力も落ちてしまいますし
一度 鍼指圧を受けてみるのも解決法の一つです。
ストレス解消 港区鍼灸,肩こり 首こり改善！
南青山.西麻布地域！
2019/09/10(火)
06:42
