お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネ「yohaneiin]
ツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、２月の出張予定
２月９日「火曜」 １０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
今月末、３０日、３１日の両日
私が以前、所属していた「劇団」の公演があります
私、所属していた当時、突発性難聴になり、
劇団を離れ８年ほど経ちますかね
応援を兼ね雨でなければ観劇には行こうと思いますが
盲導犬がいるので、なんしろ天気によります
場所は近い、港区赤坂ホール 赤坂見附駅から徒歩５分
青山治療院からバス一本で行けるけど、当日は雨は無理かな。
劇団員で当時、小学生だった、みわちゃん、大人になって出演するみたいだし
身長伸びたかな
赤坂ホールは、音楽ホールで
舞台は観客席から見下ろされるようで
芝居は胸を張り少し上向きで演技したりなんです
舞台と観客席が平坦だと
普通に正面で演技してればよいのですが
音楽ホールは、お客さんが上から見てくるので
何度か着替えるにも靴下まで気をつかったり、
頭の毛は少なくなっているし
上から見ている人は細かい点まで見ているぞ、と演出家さんから言われてましたね。
スタッフの皆さん
照明、音響、舞台監督、美術、サンたちも
ここ１年、大変だったろうし、よく廃業しないで頑張りましたね「笑い」
そうそう、芝居の音楽は、すべて生演奏なんです
盲目のピアニストが、すべて、芝居中のタイミングとかも把握するまで練習し
ここも音楽的な見所かも。
盲目のピアニスト、彼女は２０年ほど劇団に
携わっているでしょうね、私が所属した前からいるし、もう若くなくなっているな。
芝居の出だしは、盲目ピアニストのオリジナルで、芝居テーマにふさわしいメロディーが作られてます
彼女のセンスですけど。
コロナでメンバーが集まって稽古するのも大変だったろうし
公演ができるか、できないか、不安だろうし
演技、みなさん 上手になったかな
演技上手のほか、その人の雰囲気とか大事だし
私の場合、雰囲気だけでした。「笑い」
芝居稽古は、劇団員みなさん働いているので、稽古は
土曜 日曜のみで
所属していた当時、私 日曜 マラソン大会で走った後
夕方から合流し、深夜に帰宅するとヘロヘロでした
マラソン大会は栃木とか埼玉とか、朝というか早朝６時前には家を出て
昼過ぎ走り終え ゴールし、電車に何時間も乗り、稽古場に到着しただけで疲れてました「苦笑」
本番前の最終の土日稽古は
通し稽古、時計を測られ、転換も本番と同じように
着替えもし、終えると、時計を聞かされます
２時間の芝居で誤差 ３分くらいまでですよ。
そして、公演当日前日は、早朝から
公演日が土曜ですから金曜ですね
小屋入り、美術さんの倉庫からトラックで舞台装置を赤坂ホールまで運んで組み立て
音響さんは、ホールの音をチェック
照明さんは、明るさの強弱、シュート、色合い
舞台監督は、転換のタイミング
劇団員は、ロビーで受付の設置、
お客さんに渡すパンフ、アンケート紙 チラシを入れたり作成
夕方にはセットが出来上がり、受付 パンフもでき
ここから、ゲネです、リファーサルです
舞台で本番のように着替え服、転換もします
音響も照明も、すべて本番通り
時計を測られ、誤差１分とか言われると拍手ですよ
私は当時、舞台の広さ 長さも把握しなければならず
なんしろ見えないので、落ちたら大変「笑い」
一人で転換時は舞台に入ったり出ていかないといけないし
待っている間も、絶対に幕は触れてはいけない、と何度も言われたな
少しでも横の幕が動いたりすると、お客さんは気にするらしい
そうそう、何度か、舞台で自分がいる位置、迷ったときがあり
さすが劇団員仲間
本番中 私が迷ったな 一 乱れたな、と思うと
肩を触れ、いかにも芝居のふりをしアドリブで修正してくれてました
微妙に観客から正面向きでなく斜めになったり
舞台で動いたり飛んだりし、セリフは長いし どこだか わかんなくなっちゃって
でも、いつも大きな会場で芝居ができるのは幸いですね。
月末に、公演する芝居も
何度か昨年、出演しませんかと尋ねられ連絡もきていたのですが
コロナだし、土日の夜まで稽古する年でなくなってきたし。「苦笑」
港区鍼灸 倦怠感 更年期障害 肩こり腰痛改善
ツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、２月の出張予定
２月９日「火曜」 １０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
今月末、３０日、３１日の両日
私が以前、所属していた「劇団」の公演があります
私、所属していた当時、突発性難聴になり、
劇団を離れ８年ほど経ちますかね
応援を兼ね雨でなければ観劇には行こうと思いますが
盲導犬がいるので、なんしろ天気によります
場所は近い、港区赤坂ホール 赤坂見附駅から徒歩５分
青山治療院からバス一本で行けるけど、当日は雨は無理かな。
劇団員で当時、小学生だった、みわちゃん、大人になって出演するみたいだし
身長伸びたかな
赤坂ホールは、音楽ホールで
舞台は観客席から見下ろされるようで
芝居は胸を張り少し上向きで演技したりなんです
舞台と観客席が平坦だと
普通に正面で演技してればよいのですが
音楽ホールは、お客さんが上から見てくるので
何度か着替えるにも靴下まで気をつかったり、
頭の毛は少なくなっているし
上から見ている人は細かい点まで見ているぞ、と演出家さんから言われてましたね。
スタッフの皆さん
照明、音響、舞台監督、美術、サンたちも
ここ１年、大変だったろうし、よく廃業しないで頑張りましたね「笑い」
そうそう、芝居の音楽は、すべて生演奏なんです
盲目のピアニストが、すべて、芝居中のタイミングとかも把握するまで練習し
ここも音楽的な見所かも。
盲目のピアニスト、彼女は２０年ほど劇団に
携わっているでしょうね、私が所属した前からいるし、もう若くなくなっているな。
芝居の出だしは、盲目ピアニストのオリジナルで、芝居テーマにふさわしいメロディーが作られてます
彼女のセンスですけど。
コロナでメンバーが集まって稽古するのも大変だったろうし
公演ができるか、できないか、不安だろうし
演技、みなさん 上手になったかな
演技上手のほか、その人の雰囲気とか大事だし
私の場合、雰囲気だけでした。「笑い」
芝居稽古は、劇団員みなさん働いているので、稽古は
土曜 日曜のみで
所属していた当時、私 日曜 マラソン大会で走った後
夕方から合流し、深夜に帰宅するとヘロヘロでした
マラソン大会は栃木とか埼玉とか、朝というか早朝６時前には家を出て
昼過ぎ走り終え ゴールし、電車に何時間も乗り、稽古場に到着しただけで疲れてました「苦笑」
本番前の最終の土日稽古は
通し稽古、時計を測られ、転換も本番と同じように
着替えもし、終えると、時計を聞かされます
２時間の芝居で誤差 ３分くらいまでですよ。
そして、公演当日前日は、早朝から
公演日が土曜ですから金曜ですね
小屋入り、美術さんの倉庫からトラックで舞台装置を赤坂ホールまで運んで組み立て
音響さんは、ホールの音をチェック
照明さんは、明るさの強弱、シュート、色合い
舞台監督は、転換のタイミング
劇団員は、ロビーで受付の設置、
お客さんに渡すパンフ、アンケート紙 チラシを入れたり作成
夕方にはセットが出来上がり、受付 パンフもでき
ここから、ゲネです、リファーサルです
舞台で本番のように着替え服、転換もします
音響も照明も、すべて本番通り
時計を測られ、誤差１分とか言われると拍手ですよ
私は当時、舞台の広さ 長さも把握しなければならず
なんしろ見えないので、落ちたら大変「笑い」
一人で転換時は舞台に入ったり出ていかないといけないし
待っている間も、絶対に幕は触れてはいけない、と何度も言われたな
少しでも横の幕が動いたりすると、お客さんは気にするらしい
そうそう、何度か、舞台で自分がいる位置、迷ったときがあり
さすが劇団員仲間
本番中 私が迷ったな 一 乱れたな、と思うと
肩を触れ、いかにも芝居のふりをしアドリブで修正してくれてました
微妙に観客から正面向きでなく斜めになったり
舞台で動いたり飛んだりし、セリフは長いし どこだか わかんなくなっちゃって
でも、いつも大きな会場で芝居ができるのは幸いですね。
月末に、公演する芝居も
何度か昨年、出演しませんかと尋ねられ連絡もきていたのですが
コロナだし、土日の夜まで稽古する年でなくなってきたし。「苦笑」
港区鍼灸 倦怠感 更年期障害 肩こり腰痛改善
2021/01/23(土)
15:43
お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、２月の出張予定
２月９日「火曜」 １０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
またまた新型コロナで、緊急事態要請が出ましたね
飲食店は２０時までとか
仕事を少し残業しただけ、仕事が２０時までの人とかは
知人とかと帰りにリフレッシュで外での飲食はできませんね
帰宅するか、知人宅へ行くか
そうすると飲食店は壊滅的
それとも、鍼灸院にでも行って、体をリフレッシュしますか
当治療室は、一人ずつの診療ですから
密集になりませんし、窓も少し空け、というか一階の一部屋で私一人で施術しているので
しかも盲導犬も見張っているので安心、安全「笑い」
港区鍼灸治療院は、メトロ地下鉄、表参道駅と外苑前駅との中間
どちらからも、徒歩８分くらいですかね
千代田線乃木坂駅からも徒歩８分くらいで同じですけど
青山墓地の中央を歩きます、中央といっても車通りです
墓地が嫌いな人もいるのかと思い、こちらの駅は最寄り駅にしてません「苦笑」
緊急事態要請の飲食店と逆で
当港区鍼灸治療院は、２０時以降も診療をしてます
勤め人がテレワークで昼に通われる人が減ったので
午後を２２時までにしました「苦笑」
近所の企業ワールドさんの勤め人が久しぶりに通われ
話をすると、週に一度ほどしかビルに来ないとか！
今は感染対策予防もあり
お一人ずつ診療で、次の人との間隔を１５分空けてますので他の患者さんとの
擦れ違いもなく、来院される方々には安心感を持っていただきたいですし
逆に申し訳ありませんが、海外渡航、帰国された人は１ヶ月間来院できません。
この時期に、体を癒し
鍼灸 指圧で、体を整えリフレッシュするのも大事
眼精疲労、肩こり 頭痛 首こり 腰痛
姿勢調整など、心身を快適にし、新型コロナに向き合って、生活するのも
今年いっぱいですかね？
鍼灸 指圧は、体が快適になることで美容にも効果バツグンですよ。
自覚症状に気づかずに疲労が蓄積されていて心身にダメージが突然きたりすると
思考も悪くなり良い発想ができなくなったり
体も歪んでしまう姿勢になったり
気分も落ちてしまう前に、鍼灸指圧で身体をクリアーにするのも大事
更年期障害,不定愁訴の方々も通われています
特に腹部ツボに皮内鍼「ひないしん」を１週間ほどしてもらっていると
その１週間は発汗、頭痛、倦怠感などが緩和され快適に過ごせますが
鍼を自分でテープを剥がし取られると、疲れやすくなったり、２週間後には
また通いたくなりますが、数ヵ月後には体が改善され気分も体もラクになります。
首肩こり,頭痛,不眠,便秘など
更年期障害は得意としている治療なので紹介者も多いですね。
五十肩なども更年期になるとなりやすいですし
あまり我慢せず、鍼 指圧に通うのも大事。
スポーツジムは密接 密集しているので苦手で行けない
運動も気分がでない、という人は
鍼と指圧で、全身の筋肉の血行と気の流れを促進させて
快適になり過ごしましょう。
お悩みなど、港区鍼灸 メールでの問い合わせは
yohane.iin@gmail.com
で相談ください。
★お知らせ、２月の出張予定
２月９日「火曜」 １０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
またまた新型コロナで、緊急事態要請が出ましたね
飲食店は２０時までとか
仕事を少し残業しただけ、仕事が２０時までの人とかは
知人とかと帰りにリフレッシュで外での飲食はできませんね
帰宅するか、知人宅へ行くか
そうすると飲食店は壊滅的
それとも、鍼灸院にでも行って、体をリフレッシュしますか
当治療室は、一人ずつの診療ですから
密集になりませんし、窓も少し空け、というか一階の一部屋で私一人で施術しているので
しかも盲導犬も見張っているので安心、安全「笑い」
港区鍼灸治療院は、メトロ地下鉄、表参道駅と外苑前駅との中間
どちらからも、徒歩８分くらいですかね
千代田線乃木坂駅からも徒歩８分くらいで同じですけど
青山墓地の中央を歩きます、中央といっても車通りです
墓地が嫌いな人もいるのかと思い、こちらの駅は最寄り駅にしてません「苦笑」
緊急事態要請の飲食店と逆で
当港区鍼灸治療院は、２０時以降も診療をしてます
勤め人がテレワークで昼に通われる人が減ったので
午後を２２時までにしました「苦笑」
近所の企業ワールドさんの勤め人が久しぶりに通われ
話をすると、週に一度ほどしかビルに来ないとか！
今は感染対策予防もあり
お一人ずつ診療で、次の人との間隔を１５分空けてますので他の患者さんとの
擦れ違いもなく、来院される方々には安心感を持っていただきたいですし
逆に申し訳ありませんが、海外渡航、帰国された人は１ヶ月間来院できません。
この時期に、体を癒し
鍼灸 指圧で、体を整えリフレッシュするのも大事
眼精疲労、肩こり 頭痛 首こり 腰痛
姿勢調整など、心身を快適にし、新型コロナに向き合って、生活するのも
今年いっぱいですかね？
鍼灸 指圧は、体が快適になることで美容にも効果バツグンですよ。
自覚症状に気づかずに疲労が蓄積されていて心身にダメージが突然きたりすると
思考も悪くなり良い発想ができなくなったり
体も歪んでしまう姿勢になったり
気分も落ちてしまう前に、鍼灸指圧で身体をクリアーにするのも大事
更年期障害,不定愁訴の方々も通われています
特に腹部ツボに皮内鍼「ひないしん」を１週間ほどしてもらっていると
その１週間は発汗、頭痛、倦怠感などが緩和され快適に過ごせますが
鍼を自分でテープを剥がし取られると、疲れやすくなったり、２週間後には
また通いたくなりますが、数ヵ月後には体が改善され気分も体もラクになります。
首肩こり,頭痛,不眠,便秘など
更年期障害は得意としている治療なので紹介者も多いですね。
五十肩なども更年期になるとなりやすいですし
あまり我慢せず、鍼 指圧に通うのも大事。
スポーツジムは密接 密集しているので苦手で行けない
運動も気分がでない、という人は
鍼と指圧で、全身の筋肉の血行と気の流れを促進させて
快適になり過ごしましょう。
お悩みなど、港区鍼灸 メールでの問い合わせは
yohane.iin@gmail.com
で相談ください。
2021/01/21(木)
06:56
お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、１月の出張予定
１月１９日「火曜」 ２０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
代々木公園ブラインドマラソン協会の練習会は、今年も暫く中止
そんなこともあり、盲人夫婦の知り合いから連絡がきて、
たまには合おう、食事でも、と家に招かれ
いろいろ音声家電があって
エアコンも音声
炊飯器、洗濯機も、「たけました」とか「終わりました」とか音声で
ホーム スピーカーもあり、時間も音声で
知らせてくれ、その度に、奥さんが「はい はい」と返事をするので
旦那が「いちいち反応し返事しなくてもいいのに 煩いだろう」
と言っていたけど
夜になり
「お風呂沸きました」と女性声で音声でお知らせが聞こえたら
旦那「風呂 沸いた 女性が言っている 女性が入っているかな」とか言い
一番 反応しているのは、お前 だ。
コンビニの買い物は、買いたい物をレジで伝えて買うのですが
２週間後にはメニューが新しく増えたりして
覚えても、次は違っていたり
しかもカタカナのメニューが多くて、似ている商品名が多いし
レジの人、私が来ると 構えたり
でも盲導犬シャンテルがいるので喜んでレジしてくれる。「笑い」
白ツエだけだと嫌がられたりしている盲人もいる話を耳にします！
路地を歩行してて
前から車が接近してくると盲導犬は止まる
車もギリギリまで接近してきて、接触しそうで停止し
「すみません 先に進んで 行ってくれますか」と言うけど
お前が ギリギリで接触しそうで車を止めて進められないのに、
盲導犬も私も進められるわけないじゃん
もっと手前の広いスペースとかで止めて言えば
こちらも進められるけど
ドライバーが接触しそうで怖いほどギリギリに接近したら
犬だって驚いているし、進んで先に行って、と言われてもさあぁ。
しかたがないな、白ツエで車の横を軽く叩いちゃって歩きます「ちょっと叩くのは嫌がらせぽいかな」
狭い路地で出会う、半分ほどの車は、
窓から「すみません ありがとう」と声をかけられますが
半分は、沈黙で、こちらが見えないから惚けて動こうとしません
気づいた歩行中の人が、その車に注意し
「すみませんでした」と車を動かし、注意した人に謝ったりしているけど
え 私には 何も迷惑をかけていないと思ってる、状況の判断ができないのかな 、タクシーとか老人が多いし。
コロナで密集とか避けなければなららいですが
当鍼灸室は、一人治療院なので密集はありません「笑い」
今は逆に、一人治療院が安心 安全で受けられます。
肩こり 港区 青山 鍼灸
★お知らせ、１月の出張予定
１月１９日「火曜」 ２０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
代々木公園ブラインドマラソン協会の練習会は、今年も暫く中止
そんなこともあり、盲人夫婦の知り合いから連絡がきて、
たまには合おう、食事でも、と家に招かれ
いろいろ音声家電があって
エアコンも音声
炊飯器、洗濯機も、「たけました」とか「終わりました」とか音声で
ホーム スピーカーもあり、時間も音声で
知らせてくれ、その度に、奥さんが「はい はい」と返事をするので
旦那が「いちいち反応し返事しなくてもいいのに 煩いだろう」
と言っていたけど
夜になり
「お風呂沸きました」と女性声で音声でお知らせが聞こえたら
旦那「風呂 沸いた 女性が言っている 女性が入っているかな」とか言い
一番 反応しているのは、お前 だ。
コンビニの買い物は、買いたい物をレジで伝えて買うのですが
２週間後にはメニューが新しく増えたりして
覚えても、次は違っていたり
しかもカタカナのメニューが多くて、似ている商品名が多いし
レジの人、私が来ると 構えたり
でも盲導犬シャンテルがいるので喜んでレジしてくれる。「笑い」
白ツエだけだと嫌がられたりしている盲人もいる話を耳にします！
路地を歩行してて
前から車が接近してくると盲導犬は止まる
車もギリギリまで接近してきて、接触しそうで停止し
「すみません 先に進んで 行ってくれますか」と言うけど
お前が ギリギリで接触しそうで車を止めて進められないのに、
盲導犬も私も進められるわけないじゃん
もっと手前の広いスペースとかで止めて言えば
こちらも進められるけど
ドライバーが接触しそうで怖いほどギリギリに接近したら
犬だって驚いているし、進んで先に行って、と言われてもさあぁ。
しかたがないな、白ツエで車の横を軽く叩いちゃって歩きます「ちょっと叩くのは嫌がらせぽいかな」
狭い路地で出会う、半分ほどの車は、
窓から「すみません ありがとう」と声をかけられますが
半分は、沈黙で、こちらが見えないから惚けて動こうとしません
気づいた歩行中の人が、その車に注意し
「すみませんでした」と車を動かし、注意した人に謝ったりしているけど
え 私には 何も迷惑をかけていないと思ってる、状況の判断ができないのかな 、タクシーとか老人が多いし。
コロナで密集とか避けなければなららいですが
当鍼灸室は、一人治療院なので密集はありません「笑い」
今は逆に、一人治療院が安心 安全で受けられます。
肩こり 港区 青山 鍼灸
2021/01/11(月)
17:31
★お知らせ、１月の出張予定
１月１９日「火曜」 ２０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
港区の高齢者プラザへ毎月、訪問出張で鍼とマッサージの
施術をしていますが
腹式呼吸や胸式呼吸が難しいようで上手にできない人もいられます
一般の患者さんでも当鍼治療院に来られる女性も上手にできない人もいます
テレビとかでは、息を吸うときにお腹を膨らませる、と説明があっても
うーん 実際、お腹を触らせてもらい膨らませてもらうけど
ちょっと違うのかな「苦笑」
肋骨で囲まれている胸郭部位の筋
骨盤を支えている周囲の筋、腹部の筋
膨らむのは腹部だけではだめで、胸や骨盤周囲もです
そのためには筋肉も必要、腹筋や肋間の柔軟性や骨盤の柔軟性もないと
大きな深い呼吸がしにくいです。
鼻から吸う、口から吐く、お腹を膨らませるを性格に行わないと
なんだろうな、効果も把握できない気もします。
鼻から空気が入るにも、首肩の筋が張っていてもだめだし
お尻筋や足の付け根辺りが張っていてもだめだし
尿漏れ気味の女性は、上手にできないのは、骨盤底筋の低下があったりで
出産後とかもあるので、骨盤底筋を使いできれば上手にできるようになると尿漏れもなくなってくると思います。
すぐに筋力が付き、コリが取れる、深い呼吸ができる、とあせらず
何日も何ヶ月とかけて行われるのがよいと思います
筋力トレーニングも、始めた時の重さが辛くても、徐々に軽く感じられると思います
始めは重かったという付加も、数週間後には軽快になるのですから、しっかりと付いていますし
柔軟も同じ、呼吸法も同じで
続けていれば自分の体力が老いないし
自分の負担がかからない領域程度がベスト、領域を超えた付加とか増やすと痛めることに注意
筋肉が増えれば毛細血管も増え、筋を使わないとゴースト欠陥といわれ役立たない毛細血管になり冷え性になります
呼吸は顔も、楽しい顔、うれしい顔で血液を顔にも流し美容にもよいし
怖い顔、悩んでいる顔をしていると自律神経が整わないかも「苦笑」
途中で数年、数ヶ月と行わないと、筋も関節も硬くなりますし、でも数週間でしたら、
一度 作られた体力 柔軟 呼吸 筋力は、再開すれば、楽に戻せると思います。
頼まれて、数年前ですが、鍼に通われている近所の方の犬
他にも患者さんの犬の、鍼治療をしたことがあります
昨年、犬の爪きりで初めてトリーミング店に行ったら
こんなにお世話される犬が多くいるんだと思い、
犬のマッサージでも、とか奇妙なことを思い
パートナーの盲導犬シャンテルの体にマッサージ練習
犬は鎖骨がないので背中と首が疲れますか、と尋ねても返答はないし
指先肉球で歩行するから膝や股関節、肘や肩が疲れますか、と話ながらマッサージしていると
数分で頭を床にコテンと落として、グッタリと寝ちまう
でも犬の筋の勉強になるし、気持ちよさそうにしやがって寝ちゃって。
近所に犬、増えてきたし、ウーン、なんともいえない。
人の体の施術は１時間はかかるけど、犬は小さいし１５分でも長いくらい、しかも寝る「笑い」
健康は大事、といっても、新型コロナに向き合い自分たちの生活スタイルを考える年になりそうです。
港区、人と犬のマッサージ、細い鍼なので犬は反応しないけどツボだし。
あ 犬はマッサージ施術はしません、施術は私。
１月１９日「火曜」 ２０日「水曜は出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
港区の高齢者プラザへ毎月、訪問出張で鍼とマッサージの
施術をしていますが
腹式呼吸や胸式呼吸が難しいようで上手にできない人もいられます
一般の患者さんでも当鍼治療院に来られる女性も上手にできない人もいます
テレビとかでは、息を吸うときにお腹を膨らませる、と説明があっても
うーん 実際、お腹を触らせてもらい膨らませてもらうけど
ちょっと違うのかな「苦笑」
肋骨で囲まれている胸郭部位の筋
骨盤を支えている周囲の筋、腹部の筋
膨らむのは腹部だけではだめで、胸や骨盤周囲もです
そのためには筋肉も必要、腹筋や肋間の柔軟性や骨盤の柔軟性もないと
大きな深い呼吸がしにくいです。
鼻から吸う、口から吐く、お腹を膨らませるを性格に行わないと
なんだろうな、効果も把握できない気もします。
鼻から空気が入るにも、首肩の筋が張っていてもだめだし
お尻筋や足の付け根辺りが張っていてもだめだし
尿漏れ気味の女性は、上手にできないのは、骨盤底筋の低下があったりで
出産後とかもあるので、骨盤底筋を使いできれば上手にできるようになると尿漏れもなくなってくると思います。
すぐに筋力が付き、コリが取れる、深い呼吸ができる、とあせらず
何日も何ヶ月とかけて行われるのがよいと思います
筋力トレーニングも、始めた時の重さが辛くても、徐々に軽く感じられると思います
始めは重かったという付加も、数週間後には軽快になるのですから、しっかりと付いていますし
柔軟も同じ、呼吸法も同じで
続けていれば自分の体力が老いないし
自分の負担がかからない領域程度がベスト、領域を超えた付加とか増やすと痛めることに注意
筋肉が増えれば毛細血管も増え、筋を使わないとゴースト欠陥といわれ役立たない毛細血管になり冷え性になります
呼吸は顔も、楽しい顔、うれしい顔で血液を顔にも流し美容にもよいし
怖い顔、悩んでいる顔をしていると自律神経が整わないかも「苦笑」
途中で数年、数ヶ月と行わないと、筋も関節も硬くなりますし、でも数週間でしたら、
一度 作られた体力 柔軟 呼吸 筋力は、再開すれば、楽に戻せると思います。
頼まれて、数年前ですが、鍼に通われている近所の方の犬
他にも患者さんの犬の、鍼治療をしたことがあります
昨年、犬の爪きりで初めてトリーミング店に行ったら
こんなにお世話される犬が多くいるんだと思い、
犬のマッサージでも、とか奇妙なことを思い
パートナーの盲導犬シャンテルの体にマッサージ練習
犬は鎖骨がないので背中と首が疲れますか、と尋ねても返答はないし
指先肉球で歩行するから膝や股関節、肘や肩が疲れますか、と話ながらマッサージしていると
数分で頭を床にコテンと落として、グッタリと寝ちまう
でも犬の筋の勉強になるし、気持ちよさそうにしやがって寝ちゃって。
近所に犬、増えてきたし、ウーン、なんともいえない。
人の体の施術は１時間はかかるけど、犬は小さいし１５分でも長いくらい、しかも寝る「笑い」
健康は大事、といっても、新型コロナに向き合い自分たちの生活スタイルを考える年になりそうです。
港区、人と犬のマッサージ、細い鍼なので犬は反応しないけどツボだし。
あ 犬はマッサージ施術はしません、施術は私。
2021/01/07(木)
16:38
お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネツイッターなどで確認してください。
★お知らせ
新年は１月４日 月曜より通常診療開始です。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
箱根駅伝、もしやして、創価大、優勝かと思いました、が
最終ランナーの 小野寺選手、体調を崩し、重心も傾き フラフラし
ラスト残り２キロで抜かれ、頑張りましたが、２位でした。
８区の 視覚障害の永井選手も頑張りました
今年の駅伝は、創価大が楽しく見させてくれたので面白かったです。
駅伝観戦で、体が怠けて 食べていたし太ったし
さてさてスポーツジムでも行って、少しずつ体を戻さないと
施術者が、ブニョブニョした身体を気にしていない体系
筋のバランスが悪かったり、太った体で不健康だと、信用もなくなりますし
患者さんに、「このような体操 ストレッチ」とかアドバイスできないし
まずは自分から、筋のバランスを整え、施術者の体系にならないと「苦笑」
休み疲れた方々
本日から診療していますので、ご気軽にお問い合わせください。
港区青山鍼灸 マッサージ指圧
★お知らせ
新年は１月４日 月曜より通常診療開始です。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
箱根駅伝、もしやして、創価大、優勝かと思いました、が
最終ランナーの 小野寺選手、体調を崩し、重心も傾き フラフラし
ラスト残り２キロで抜かれ、頑張りましたが、２位でした。
８区の 視覚障害の永井選手も頑張りました
今年の駅伝は、創価大が楽しく見させてくれたので面白かったです。
駅伝観戦で、体が怠けて 食べていたし太ったし
さてさてスポーツジムでも行って、少しずつ体を戻さないと
施術者が、ブニョブニョした身体を気にしていない体系
筋のバランスが悪かったり、太った体で不健康だと、信用もなくなりますし
患者さんに、「このような体操 ストレッチ」とかアドバイスできないし
まずは自分から、筋のバランスを整え、施術者の体系にならないと「苦笑」
休み疲れた方々
本日から診療していますので、ご気軽にお問い合わせください。
港区青山鍼灸 マッサージ指圧
2021/01/04(月)
06:49
お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネツイッターなどで確認してください。
★お知らせ
新年は１月４日 月曜より通常診療開始です。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
新年 おめでとうございます、今年も宜しくお願いします。
箱根駅伝のことを書かせてもらいます。
創価大、往路では、４区 島津選手、復路では８区、永井選手
二人は、視覚障害者です
島津選手、昨年は、１０区で区間新記録で大学シートを獲得
永井選手は、エントリーされてましたが、当日変更で走れませんでした
今年の往路、島津選手の走り、往路優勝に方向付けしたのは確かでしょう
箱根 芦ノ湖での、往路優勝インタビューでは
コロナで交通機関制限とかあるのか、それとも優勝を考えていなかったのか
監督と ５区を走った二人だけ
いつもなら、全般を走った選手もいるのに、静かなインタビュー
やっぱり、監督の返答
優勝は思ってもいなくて考えていなくて、でした「笑い」
島津の走りが 今年も すばらしくて、と言っていましたね！
彼ら、視覚障害、二人とも徐々に視力を失う病気なので
多分 １０年後 １５年後には白ツエを持って歩行しているでしょう
そして、見えなくなった二人の伴走
できる人いないよ「笑い」アグリカの人 頼まないと。
パラリンピックへ行くでしょうね。
港区青山鍼灸 １月４日から診療開始。
★お知らせ
新年は１月４日 月曜より通常診療開始です。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
新年 おめでとうございます、今年も宜しくお願いします。
箱根駅伝のことを書かせてもらいます。
創価大、往路では、４区 島津選手、復路では８区、永井選手
二人は、視覚障害者です
島津選手、昨年は、１０区で区間新記録で大学シートを獲得
永井選手は、エントリーされてましたが、当日変更で走れませんでした
今年の往路、島津選手の走り、往路優勝に方向付けしたのは確かでしょう
箱根 芦ノ湖での、往路優勝インタビューでは
コロナで交通機関制限とかあるのか、それとも優勝を考えていなかったのか
監督と ５区を走った二人だけ
いつもなら、全般を走った選手もいるのに、静かなインタビュー
やっぱり、監督の返答
優勝は思ってもいなくて考えていなくて、でした「笑い」
島津の走りが 今年も すばらしくて、と言っていましたね！
彼ら、視覚障害、二人とも徐々に視力を失う病気なので
多分 １０年後 １５年後には白ツエを持って歩行しているでしょう
そして、見えなくなった二人の伴走
できる人いないよ「笑い」アグリカの人 頼まないと。
パラリンピックへ行くでしょうね。
港区青山鍼灸 １月４日から診療開始。
2021/01/03(日)
07:33
