★お知らせ、
2022年、1月4日より診療開始です。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認HPは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
今年も宜しくお願いいたします。
お正月は、やっぱり箱根駅伝です
昨日は往路、第4区
弱視の、島津くんが区完勝でした
しかし、往路優勝は青学
 
彼 島津くん、昨年も区完勝でした
一昨年も区完勝でしたね
 
すばらしい、彼は夜が見えないので練習もみんなと夜はできなく
 
大学の大会、ナイターはほぼ参加できず
話では、ライトの光が目を眩ませたりしてくるらしくて危ないようです。
 
私は、フラフラしている正月
元旦も、いつものように朝は、同じ時間に起床、6時
盲導犬シャンテルのトイレ
少し散歩、そしてパートナーのガッチリ食事、私は軽食
 
そして駅伝、午後までラジオで応援
復路も青学、大会新記録で、完全優勝でした。
シャンテルの散歩をして夕方
 
何もせずに夜になって、おしまい。
 
明日から、普通の生活、これが一番、私にはあっているようで休みが長いのは苦手。
 
港区鍼灸、ヨハネ

2022/01/03(月) 16:32
★お知らせ、
 年末は12月31日まで診療 開いてます。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認HPは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
先週、いきいき港高齢プラザ奉仕活動の帰り、夕方、院に向かっていると
 
院の近くの、路線バスも通っている大通り
無音、車が 一台も通っていない
 
どこまでも歩いても 静か
道を間違えることはない道、歩道もあるし
 
外延西通りで、まさか すべてハイブリット 電気自動車 なんて ありえまい
 
バス通りの広い道から、院に向かう 路地に入り、院に到着。
 
いつも水曜に書道教室に来られている、女性と院前で出会い
 
昼間、院から徒歩で2分ほどの一軒家が、全焼とか
それで、道路閉鎖してて、車が一台も通っていなかったことを知りました。
世帯主は亡くなったようでした。
 
今年も残り、二日間
当港区青山鍼灸、年末まで診療室での治療をしてます「笑い」
 
そして、元旦は、ニューイヤー マラソン
二日と三日は、大学駅伝を家出応援
 
はい、四日から診療します。
 
盲導犬も元気
私も元気で今年も暮らせました
 
皆様も、来年、よい年になりますようお祈りしてます。

2021/12/30(木) 07:49
★お知らせ、
 年末は12月31日まで診療 開いてます。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認HPは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
来週は年末週ですね
12月31日は、金曜日
 
当 港区鍼灸は12月31日まで診療します
私は特に出かける用事もありませんし、
 
お疲れの皆さんの体を 少しでも 指圧マッサージ 鍼灸で癒されれば幸いです。
 
今年の16箇所の港区高齢者いきいきプラザへの鍼マッサージ奉仕活動も、昨日で終え
無事に、私も休むことなく、年間予定の、44日間できることができました。
4月、5月は、緊急事態で、施設が休館になり、行くことができない時もありましたが
来年は、休むことなく すべて訪ねられることを願ってます。
 
そうそう、先代の 2代目の 盲導犬フェイの、16歳の誕生日を
迎えることができました
写真は、ツイッター インスタで見てください。
そちらの写真には、一昨日の無様なマラソン大会の様子も載ってます
 
ここ2年、ジョグししかしていなくて、大会で走れずジョグになったので
これからは、練習で少し ランニングし、来年は
大会で走り リベンジシテヤルゾー。
 
今年も残り僅か、
終わりよければ、すべてよし、という言葉もありますし
 
よい年に思えるように残りを悔いのないように過ごしましょう。
 
肩こり 鍼灸 港区青山

2021/12/24(金) 06:45
お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、12月の出張予定
  12月21日「火曜」 22日「水曜」は、出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認HPは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
一昨日の日曜
12月5日、10キロ マラソンに参加し、ジョグしてきました。
 
健康に良い、ランニングは、会話ができるペース、脂肪が燃えて肥りにくい体になる、とか
コロナウイルスで、ラン練習会は2年ほど中止でなくなり
そんなことで月に数回、知人と たまあーにジョグしてもらってて、
 
いざ大会に参加し、走ろうとしても、習慣でジョグになっちゃって、スピードなんかでないよ
地面は蹴れない、足は上がらない、にんな どんどん先に走って行くし
 
息を切らし、みんな頑張って走ってて、
私は、まったく走れず、すぐに一番 後ろ
このまま走ろうか、ジョグのままで行くか、結局
ジョグのまま最後まで、伴走者さんに前の様子を尋ねると、誰も見えない「苦笑」
やばい、ゴールにはテープが張られてて、私が帰ってくるのを待たれていました
 
健康ジョグなんて、走る人には無関係
常に、追い込んで息を切らし、練習しないと、走れません
 
ちょっと今後はスピードを意識し、息を切らすほど走る練習をしないと
もう大会にはでれなくなります。
ここ2年、ラクするジョグばかりで、すっかり走れなくなっているのに気がつかなかった。
 
昨日の出張先まで行くときの愚痴です
2年ぶりに行く、三田高齢者プラザ
日比谷通りと第一京浜が交わる交差点
大音響の工事をしてて、しかも音声信号の音がない
歩道と車道の境目はなく、一歩車道に出てしまったらしい
 
そうしたら、年配の 男性 サラリーマンに注意された、
「そこは車道だ 車が通るから 危ないぞ」と言われ
腕を強引に引っ張られて
 
目が不自由って、一般のサラリーマンには、
歩道と車道の意味もわからない 社会を知らない 世間を知らない人間と思われているのか
「だめだよ 車道は車が来るし 信号を守らないとと言われるし
 
私たちは好んで移動困難 情報困難者で町を歩行しているのではないし
侮辱的な、言葉を投げられてしまいました
でも、後ろから来られた女性から
「信号 渡られますか」と尋ねられ、
「ここの信号 数ヶ月前から音響信号 壊れてて」と教えられ
短いので、急いでわたらないと 赤になるんです」とも教えてもらい
 
嬉しい人との出会いがあった、と思い過ごしました。
でも、やっぱり あの二人のサラリーマンの侮辱は頭に残っているよね。

鍼灸 港区南青山 肩こり首こり 頭痛改善

2021/12/09(木) 06:49
お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、12月の出張予定
  12月7日「火曜」 8日「水曜」は、出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認HPは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
来月、12月5日「日曜」に
2年ぶりに10キロ大会に参加してきます。
 
代々木公園内の視覚障害ランニング定例会も 今月から再開され
7日と、20日の日曜に
伴走者さんとジョウグしてきました
 
大会のためのはい、練習は、これで おしまい「笑い」
実は来週の日曜、映画
赤坂ホールで上映される「私をくいとめて」を見に行ってくるので
日曜は走れないのです
 
 
翌週、10キロなので、スピードを上げずに ジョグなら ま 完走できそうです
 
ジョグするには、よい季節になりました
暑くもなく、寒くもなく、
陽射しと、林の木陰、気持ちよいランニング季節。
 
何もせずにジョグで 10キロとはいえ、少しは筋トレでもと思い
久しぶり 1ヶ月ぶりにスポジムへ行くと
エレベターをを降りると
パーテンションは無くなり、なんだか配置も違う雰囲気
低い位置で白杖が柔らかい物に触れ、誰かの お尻かと思って、すみません ごめんなさい、と誤ると
 
近くにいた、年配の女性から、それはソファーですよ、と言われ、
なんだ、エレベーターを降りると すぐにソファーが置かれてた。
今まで 一度も こんな所にソファーなんて無かったし「笑い」
肩こり首こり 港区青山鍼灸

2021/11/26(金) 06:57
★お知らせ、11月の出張予定
  11月23日「火曜」 24日「水曜」は、出張のため、治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認HPは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
 
ここ数回、私の血圧状態話になってますね
 
足のツボ鍼をしてる日は
血圧は下がったりしますが、翌日には高くなったりするので
 
近所の内科へ行き診察してもらうことにしました「笑い」
 
似た年代の人は、けっこう血圧が高くて薬を飲んでいることが分かり
そろそろ、自分も薬を飲むかギリギリ。
 
高血圧には甘酒とか良いのですが、私、あまり甘酒が好きでなくて
カリュームが多いバナナとかも良いらしいけど、そういえば細菌バナナ食べてないかな。
 
一度、薬を服用すると、これが長く何年も服用するような薬で
できれば飲みたくないものですね
 
でも長い年月、高血圧を放置していると、血管の弾力が弱まり、様々な病床を引き起こすので
皆さんも高血圧にならないように、運動、塩分控えめの食事など気を使い
生活をするのも大切。
 
そして、徒歩数分の内科に行ってきました
 
はい、高血圧、降圧剤 一番弱い 25mを出してもらい
服用することになりました。
 
服用し、まだ数日ですが、
深夜、よく眠れるようになったかな「笑い」
家の血圧計で測っていますが、徐々に下がってきたよ。
 
2年ほど中止になってましたが、今月から、いよいよ代々木公園での視覚障害らんクラブが再開されるので
日曜に軽くジョグから始め
しかも来月は、10キロ大会に参加エントリーしちゃったよ。
 
鍼灸 港区青山 神宮前

2021/11/05(金) 07:25