お知らせ、または 鍼灸治療室ヨハネ「yohane.iin「ツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、
７月２５日「火曜」 ２６日「水曜」は 出張のため治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日は前日までの予約診療になります☆
院内写真、施術写真 私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/初回受診前に、ＨＰ予約ホーム、お悩みの症状など、ご気軽に電話でも、メールでもお問い合わせはどうぞ。
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます
」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
暑くなり、女性の方々の頭痛で来院される人が増えたような
冷房に当たっているからでしょうかね
歩くのも暑いですし、運動不足もあるのでしょうかね
それとスマホやパソコン画面を見る時間も増え
眼精疲労も加わり、首肩こりから頭痛が感じてしまっているような
猫背気味で仕事をしてたりで姿勢も崩れて悪くなると頭痛の原因にもなりますね
まず、自分でできるのは、食事、休養、運動の三つは体を整えるのに大事なこと
コリや疲労はマッサージなどで取り除き
内臓機能や自律神経は、鍼で調整し
姿勢は、前後、左右の筋肉の調整をし骨格関節のバランスを整えていきます
骨は動きません、動くのは関節
一部の体調不良でも
局所療法より、全身療法のほうが効果が圧倒的によいです
時々 サウナに入り「整えました」とか
風呂に入り「整えました」とか言う人がいますが
なんです、か？よく分からない「笑い」
日々 体調が悪いから、日々サウナに入って
汗を出して「整えました」とかなんですかね
体調が日々悪いような、逆に日々サウナに入り過ぎて整えないといけないのかな「笑い」
最近は、筋肉剥し、肩甲骨剥しとか見聞きしますけど
毎日、自分で、動かす部位などの関節や筋肉を意識しストレッチや体操ををしてると柔らかくなりますけど
自分で行うのが面倒ですし、徐々に硬くなっちゃんですよね
私もです、「苦笑」
ストレッチの先生たちは毎日、生徒さんに行いながら
何時間も一緒にしているし、柔らかくなりそうですね。
皮膚は何層にもなっているので
女性の人で気にしているなら、皮下のほうの老廃物を排除するように
しっかりと時間をかけ、全身をマッサージするように洗うとよいです
肩甲骨辺りも洗えるかな？
腕が後ろに回るかな？
膝を伸ばして足先まで洗えれば、あなたは柔らかい「笑い」
私は洗えないから、膝は曲げ、背中はタオルを伸ばして洗います。
港区 鍼灸、首肩こり 気軽に いらっしゃい
患者さんの全身バランスは整えられます
内臓も姿勢も「笑い」
