★お知らせ・９月の出張予定！
９月１５日「火」 １６日「水」は 出張のため治療室での診療は夕方からです。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
いよいよ９月、夏の終盤
夏バテを感じる季節
真夏の猛暑から秋の風と空気に入れ替わるので、体感に影響があります
若い人たちの、肉体 内臓 ホルモンなどの季節変化は感じないかもしれませんが
ウーン ４０歳代過ぎると機能が落ちてきていますし、体温調整、自律神経系などもバランスが乱れていたり
季節の変わり目には、気圧などの変化で持病の症状が再発したり、体調も悪くなってしまう人も少なくありませんね。
関節の違和感を感じたり
頭痛や首肩こり
更年期の女性は、めまい、倦怠感…など
熱中症は、長い時間熱い中で過ごし、体を冷やすことなく寝てしまうと、危険
水シャワーを浴びるだけでも体を冷やすので、よいです
脱水症は、汗が止まらなくなったり、水分摂取が少ないと危険
一度に水を多く摂取するより、１．２時間ごとにポカリや水を取りましょう
糖分が多いスポドリよりは血液成分に似たポカリにしましょう。
症状は、いずれも、めまい、倦怠感、動悸頭痛肩こり など
更年期の人は１年中、似た症状が常に感じたりしているので、いったい何？と思うかも知れませんね
気をつけてください。
症状に対して薬もよいですが、症状に対して鍼灸治療もよいですね
頭痛 や 辛い肩こり、なかなか症状が取れないときは、速効性を味わえる鍼指圧マッサージもよいですよ。
時々 盲導犬の肩こりに対して肩マッサージをしてあげますが、すぐ寝るみたいだし、すぐ止めます。
外は暑いし体も熱くからといってクーラーに当たりすぎると血管を収縮し続け頭痛や肩こりの原因になったり
室内で過ごしているのに、水をガブガブ飲みすぎると血液成分が薄まり汗を出していないと
逆にめまい、頭痛 むくみ症状が出やすくなります。
毎年のように、秋だけ通われてくる女性がいます、この季節の変わり目が心身に影響を感じるらしくて
めまい、動悸、頭痛症状が感じられ、秋だけ何度か通院されます
１０年くらい通われているかな。
犬との散歩、盲導犬歩行
７月くらいまでは朝８時半ごろにしていましたが、暑くなり
７時前後にしていても、出会う犬散歩人との挨拶は同じで、みなさん早い時間になりましたね。「考えるのは同じ」
新型コロナ、春に第一波、夏に第二派、多分秋に第三派、冬に第四派
一年通してですよね、言葉の理解ができなくなってきたよぉ。
外に出て少し歩くだけでも、暑い なぁ 呼吸が辛いなぁ って思っても
マスクを顎の下にしたら、そうでもないかぁ、マスクが暑い原因もあるよね。
最近お昼、昼食を買うのに、コンビにへ行き
入店すると、シャンテルがすぐに床に寝て 体を冷やすポーズになり
込んでるだろうけど、すぐに定員さんが対応してくれる
これは多分だけど、レジにソーシャルディスタンスで並んでいるお客さんたちが盲導犬が グテンと床に寝ちゃうから
先に譲ってくれている漢字がする「苦笑」
中には、待っていると、お客さんで「何を探してますかぁ」とか聞いてくれ
こんな時は、わがままさせてもらい、「弁当 アイス チップ」といろいろ言ってしまう
定員さんだと、弁当しか言えない私、食べたいけどアイス お菓子は我慢
余計な物を買わなくてすみますけどね。
個々の体質
私、冷房で何時間も過ごしているとお腹が冷える体質で、患者さんがいない時は消してます
外を１時間ほど歩いていたりし始めは汗がダラダラ、１時間ほどすると汗は出に肉なり
この状態が体が快適なんですよね、普通の体は水分６５パーといわれてますが
私、７５パーくらい溜まってて汗が出てよいのかも、脱水にもならないし逆に水を取りすぎると、お腹や心身が重くなって。
港区青山 鍼灸 肩こりを改善
９月１５日「火」 １６日「水」は 出張のため治療室での診療は夕方からです。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日の診療は午後からなので、予約は前日まででお願いします☆
初回受診前に、予約、お悩みの症状など、ご気軽に電話、メールでお問い合わせください
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
いよいよ９月、夏の終盤
夏バテを感じる季節
真夏の猛暑から秋の風と空気に入れ替わるので、体感に影響があります
若い人たちの、肉体 内臓 ホルモンなどの季節変化は感じないかもしれませんが
ウーン ４０歳代過ぎると機能が落ちてきていますし、体温調整、自律神経系などもバランスが乱れていたり
季節の変わり目には、気圧などの変化で持病の症状が再発したり、体調も悪くなってしまう人も少なくありませんね。
関節の違和感を感じたり
頭痛や首肩こり
更年期の女性は、めまい、倦怠感…など
熱中症は、長い時間熱い中で過ごし、体を冷やすことなく寝てしまうと、危険
水シャワーを浴びるだけでも体を冷やすので、よいです
脱水症は、汗が止まらなくなったり、水分摂取が少ないと危険
一度に水を多く摂取するより、１．２時間ごとにポカリや水を取りましょう
糖分が多いスポドリよりは血液成分に似たポカリにしましょう。
症状は、いずれも、めまい、倦怠感、動悸頭痛肩こり など
更年期の人は１年中、似た症状が常に感じたりしているので、いったい何？と思うかも知れませんね
気をつけてください。
症状に対して薬もよいですが、症状に対して鍼灸治療もよいですね
頭痛 や 辛い肩こり、なかなか症状が取れないときは、速効性を味わえる鍼指圧マッサージもよいですよ。
時々 盲導犬の肩こりに対して肩マッサージをしてあげますが、すぐ寝るみたいだし、すぐ止めます。
外は暑いし体も熱くからといってクーラーに当たりすぎると血管を収縮し続け頭痛や肩こりの原因になったり
室内で過ごしているのに、水をガブガブ飲みすぎると血液成分が薄まり汗を出していないと
逆にめまい、頭痛 むくみ症状が出やすくなります。
毎年のように、秋だけ通われてくる女性がいます、この季節の変わり目が心身に影響を感じるらしくて
めまい、動悸、頭痛症状が感じられ、秋だけ何度か通院されます
１０年くらい通われているかな。
犬との散歩、盲導犬歩行
７月くらいまでは朝８時半ごろにしていましたが、暑くなり
７時前後にしていても、出会う犬散歩人との挨拶は同じで、みなさん早い時間になりましたね。「考えるのは同じ」
新型コロナ、春に第一波、夏に第二派、多分秋に第三派、冬に第四派
一年通してですよね、言葉の理解ができなくなってきたよぉ。
外に出て少し歩くだけでも、暑い なぁ 呼吸が辛いなぁ って思っても
マスクを顎の下にしたら、そうでもないかぁ、マスクが暑い原因もあるよね。
最近お昼、昼食を買うのに、コンビにへ行き
入店すると、シャンテルがすぐに床に寝て 体を冷やすポーズになり
込んでるだろうけど、すぐに定員さんが対応してくれる
これは多分だけど、レジにソーシャルディスタンスで並んでいるお客さんたちが盲導犬が グテンと床に寝ちゃうから
先に譲ってくれている漢字がする「苦笑」
中には、待っていると、お客さんで「何を探してますかぁ」とか聞いてくれ
こんな時は、わがままさせてもらい、「弁当 アイス チップ」といろいろ言ってしまう
定員さんだと、弁当しか言えない私、食べたいけどアイス お菓子は我慢
余計な物を買わなくてすみますけどね。
個々の体質
私、冷房で何時間も過ごしているとお腹が冷える体質で、患者さんがいない時は消してます
外を１時間ほど歩いていたりし始めは汗がダラダラ、１時間ほどすると汗は出に肉なり
この状態が体が快適なんですよね、普通の体は水分６５パーといわれてますが
私、７５パーくらい溜まってて汗が出てよいのかも、脱水にもならないし逆に水を取りすぎると、お腹や心身が重くなって。
港区青山 鍼灸 肩こりを改善
2020/09/03(木)
06:34
