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またまた一言 つぶやくと
健康について、雑誌やテレビなどで広告するように目立つことをしたりするドクターやサロン人がいますが
先日もテレビを聞いていると、当然といえば当然、そして大事なのは条件とかの説明が少ないです。
例えば、便秘症の方が、長期 下剤を何ヶ月も服用していると逆に効果が減少する！
それはそうでしょう、痛み止め ステロイドなどは、特に服用していると危険にもなります。
長期に服用していても副作用が少ない薬「例えば 高血圧症に対する薬 弱い安定剤 誘眠剤」などの違いや説明をするとか。
また、リフトアップのマッサージ説明に出てきた サロン エステシャンさんも
確かに、耳の後ろ コメカミ辺りを後ろに引くように行うと誰でも、一時はリフトアップされます、が、、
そして誰でも１０分 から ２０分は効果が持続できても、数時間後 翌日に、全く変化が無ければ、まぁ インチキになります。
逆に、すぐに戻ってしまうようなら、その人の顔は弛みやすい、違う方法、例えば、不眠気味だったら、快眠するアドバイス
眼精疲労や首肩凝りが酷ければ、極細鍼 指圧などで解消すると、翌日も顔のリフトアップが続いたりします。
顔の表情筋の運動も大切で、笑う顔をするだけでも効果はあります。
また、シミは、紫外線などが原因ですし、気をつける、乾燥させないことが大切で
化粧品のローションなどで防ぐケアーが大事ですし、
、時々 美容鍼で顔にチビッと鍼をする真似をし、、リフトアップやシミ取りと広告が出ていますが、ちょっとインチキですし、しっかり原因と自分にあった内容を
見極めましょう。
健康維持目的で通われている方々に対して、、何十年も鍼治療をしていますが
腰が悪い人に鍼をすると、美人腰肌になったとか、肩肌美人になるとかではなく
長く通院されているユーザーさんたちは、常に体調の良い身体、快弁 快眠ができ、
健康肌、リフトアップにも役立ち、若々しくいられるのです。
それは、自律神経を整える、快眠 快弁にしても、ストレス 疲労をを取り除き減らし、体調をよくすることで身体が美人になります。
ダイエットも、３ヶ月までは、一般適に精神的持続ができますが、それ以降です
何か継続できる趣味か、または、何かモジベーションを与えられないと難しいこともあります。
まずは、毎日として行うのが、食事制限、一日計１時間以上の散歩、気になる部位のストレッチ運動…など、続けられるようにしましょう。
寝る前に、リラックスすることで、自律神経 副交感神経が有利になりますので、なんとなくでよいのですが、瞑想するように体をストレッチしながら
腹式呼吸をしてみることもダイエットによい効果がでます。
仕事中、運動時は、交感神経が有利で、胸式呼吸になっていますので、軽いストレッチ腹式でリラックスできる程度。
メディアでは、内科、皮膚科の同じ専門家でも、逆説される内容も多く、他の専門家でも逆説されたりもします。
風呂は３９度以下で入らないと「疲労が取れずに ４０度では逆効果」と弁舌する専門家人もいれば
４１度 ４２度で入ると「疲労が取れ 快眠できる ＭＫ細胞若い細胞が活性されます」など違う内容を言われています。
テレビ出演好きな専門家は、どちらも、これが最新研究 最新理論といいますが、昔から、どちらも良い効果「笑い」
どのドクターも腰痛は ８割は不明と言っていますが、解消してあげなければいけませんし
そのためには、全員 同じ治療でなく、一人ずつ見極めてアドバイスをしたり、悪化しないように診療をしないといけませんネ。
皆さんが時々 見聞きする中で、「腰痛」は、原因は ほぼ８割は不明とされているのに、対し
「肩こり」は原因に合わせて治療をしているようにも思われてしまいがちですが
頭痛や首肩凝り症状で「頚痛」と言い換えると、やはり原因は沢山ありすぎて、なかなか治らない人もいられるでしょう。
そうなんです、肩こりは症状で
例えば、お尻が痛い、太股が痛い、腰が凝ったは、全部一括して「腰痛」とされて
頭痛や首が凝った 肩が痛い 背中が辛いは、「肩こり」「首凝り」「背中凝り」と区分けされ言い回しされているだけです。
この痛みも、脳が一番 辛い痛みが出ている部位を、一つだけ判断することも特徴で
腰が一番 辛ければ
首肩凝りを忘れたり、
頭痛が一番 酷ければ
腰や背中の辛さを忘れるような凝りに感じたりします、が、
痛みが減っても実際、治っていなかったりですよぉ「苦笑」
あまりにも辛いときは、この点から、脳をリラックスし、副交感神経を有利にすることで、循環もよくなり、アドリナリン ドーパミン 成長ホルモンの分泌も高まり
自己治癒力も高まってきます、この状態に向けるのが、極細鍼治療になります。
なんしろ患者さん、極細鍼治療中は、リラックスし転寝しています「笑い」
しかし、凝りや歪み癖の個人習慣は、他の方では直せません「苦笑」
ダイエットしたい人が、甘いものが大好き、飲食も大好き、運動は嫌い
前肩を治したい人が、仕事でＰＣなのにオフタイムではスマホを何時間でもしたい
リフトアップしたい人が、笑わない、会話をしない、表情を変えない
疲労を取り除きたい人が、いつまでも夜更かししている、など「苦笑」
頭痛持ちの方は、これからは体に熱を吸収しやすくなるので、夕方まで痛みが消えていても
昼間に太陽を浴びすぎていると、風呂に入ったら 逆に頭痛が出たり
熱帯夜の時に頭が痛くなりやすくなります。
こんな時は、ひたいにヒエピタで熱を緩和し、脳からの痛みコントロールを調整しましょう。
血管の弾力や血流もよくなり、軽減されると思いますし
なかなか頭痛が取れないときは、当治療院に、どうぞ「笑い」
横向きになっていただき、左右の首肩のマッサージ指圧をし、辛い凝り ツボ痛点を刺激していくことで
痛みの原因になっている部位を改善していきます。
下向きで、背中や首肩に、数本と極細鍼をしますと、持続効果もあり、鎮痛に対しての速効性もあります。
夜８時、９時からの診療希望の方は、１９時までに予約連絡をしてください。
★１時間前後の治療になるのは、辛い部位の解消と、全身的調整「自立神経なども含む」からです★
寝る前に、まずリラックス「副交感神経」するのが身体に一番よく、翌朝の便通、起床時もよくなります。
習慣の話に戻ってしまいますが、女性 特に母親は翌朝の準備とかあり寝るまで交感神経「活発神経」が有利になってしまいますネ！「残念ですが」
★ヨハネという治療院名ですが、宗教とは関係ありませんから安心して寄られてください★
治療院は１階で、お一人ずつのプライベート診療ですので、ご気軽に来院されてください。
しかも、初回は、今なら １時間の指圧極細鍼治療が４０００で受けられます！
働くのは男性だけでもないし、働く女性も、マッサージでストレス解消し、 リフレッシュして、体を癒しましょう。
疲労したお勤め帰りの女性、寝つきがよくない女性の方も１階ですので安心しお寄りください。
港区青山 表参道 マッサージ鍼灸「頭痛 首肩凝り解消」
歪み癖が固まってからでは遅いです、慢性内臓疾患になってからでは治りが悪くなります、自律神経 精神的ストレス感情のコントロールが乱れると自己治癒力も落ちてしまう
ので
できるだけ早めに対処するにも、指圧、極細鍼治療で、健康維持しましょう、そして月に一度でも二度でも通院していると快弁 快眠 リフトアップ、青山 マッサージ鍼灸院！
2015/07/10(金)
07:31
