鍼灸治療室ヨハネ　鍼灸指圧マッサージ
港区鍼灸マッサージ指圧施術所を開業。特徴、痛みのない細いディポタイプ鍼でえ首肩懲り、頭痛　腰痛を鍼灸治療

お知らせ、または　鍼灸治療室ヨハネ「yohane.iin「ツイッターなどで確認してください。
★お知らせ、
　　３月５日「火曜」　６日「水曜」は　出張のため治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日は前日までの予約診療になります☆
院内写真、施術写真　私の写真など確認ＨＰは
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/
初回受診前に、ＨＰ予約ホーム、お悩みの症状など、ご気軽に電話でも、メールでもお問い合わせはどうぞ。
★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます
」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
　
慢性疲労が抜けずに、気分が優れない
気分が優れないのは慢性疲労が抜けないからか
　
気分転換で外で飲食したり
ショッピングや映画を鑑賞しても
精神的にストレスのようなのが抜けず　体もスッキリしない
気分が優れず、肉体も優れない
　
このような時は
気分転換しても精神面だけでなく肉体面の疲労が蓄積されて
心身が気分が優れないこともあります
体のリフレッシュは、一度
鍼やマッサージで、疲労を取り除き肉体面のリセットが必要だったりもします
　
一度の鍼診療で、体がラクになったら
一週間後に、また診療を受けてみてください
睡眠もよくなり心身が快適に感じられると思います
　
さらに翌週にも受けられると
肉体的な慢性疲労が忘れるほど抜けて、気分がスッキリします
　
これが東洋医療の良いところの鍼診療ですかね
　
病院などで患者さんの状況症状が把握しにくいと、薬だけを出したりしますが
鍼灸は、更年期障害や不定愁訴などには効果があると言われていますし
この点が優れているからでしょうね。
　
西洋医学　病院ドクターによっては
東洋医学漢方　鍼灸を認めないドクターもいますが
最近では病院でも鍼灸を行ったり漢方薬を出すドクターも増えてきましたね
　
高校生の思春期になると周囲に気を使いすぎ
精神面にも強いストレスがかかったり辛く思ったりで
　
でも自分に自信を持ち、自分らしく
堂々と暮らしてください。
　
港区　鍼灸　青山。

★お知らせ、
　　２月２０日「火曜」　２１日「水曜」は　出張のため治療室での診療は夕方からになります。
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★キャッチセール迷惑電話防止のため、、電話をしますと、電話呼び出し音の前に、「通話は迷惑防止のため録音されます
」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
　
五十肩で悩まれていられる方が来院されます
　
病院などで数ヶ月と電気両方　リハビリ運動をしても
痛みや動きが改善されず
　
仕事や生活では誤魔化して腕を使っているけど
治るものか心配で来院されます。
五十肩は初めの１ヶ月間は
痛みが出る　氷河期といわれる時期なので安静
無理な腕の動きや強引に動かすのは避けてもらってます
　
人により部位や痛みにも違いがあります
軽度の方は１ヶ月ほどで気にならず治ってしまう人もいます　が
　
重度の方は、痛みは強く腕も動かせず半年とかかる人もいます
　
部位は、肩先、上腕二の腕が多いです
　
十度の症状は
腕が頭より上に持ち上げられない
酷い方は、パンツが上げにくい、頭や背中が洗いにくく
後ろに腕が動かせない
　
痛みにも　動かすと　ウムと息が止まってしまうほどの激痛が走る人もいます
　
このような重度の五十肩の方々が来院されます
　
２ヶ月　３ヶ月と病院に通っても治らないように思った方々が
紹介などで当　院に尋ねてきます
　
この時期になれば
そろそろ腕を動かさないと関節の癒着が出てきたりしますので
鍼をしたりマッサージをし、痛みの緩和をし動かします
　
肩先から腕の上腕二の腕まで痛みが出て
　腕の動きを少し広くすると辛い痛みが現れます　が　
　
毎回少しずつ広げていかなければなりません
治療をせず、何もせず放置していても痛みは半年を過ぎると
軽減し動くようにはなりますが
　
腕の動き「稼動範囲」は狭まったままが多いです円と思ってください。


　
以前と同じように腕を動かすには、治療を薦めます
　
当　院に週に一度ほど通われて来られる人
月に二度ほど通われて来られる人
　
毎週だと通う環境や条件が人様々ですし
やはり毎週　一度　通われている人は
治りがよく腕の動きも広くなり痛みがなく治ります。
　
すでに五十肩になり、半年が過ぎた人も紹介で来院されます　が　
痛みは減っているが、軽い肩関節の癒着が始まり
上手に後ろに腕を動かせない腕がねじれない
など、悩んで困っている方もいられます
　
治療をせず半年も腕をカバーしながら使っていると
反対側の背中や腰にも負担がかかり、
全身のバランスも崩れ、体調も悪くしてしまう人もいますので
気をつけてください。
　
治療は、五十肩の方の
肩から上腕二の腕、首　背中をマッサージし
後に鍼施術をし、五十肩の反対側も施術します
バランスを整えるためです
　
一度の施術料金は　約１時間　５０００円と思ってください
治りがよく、痛みが減り　腕の動きがラクになれば
治療時間も４５分程度になり短縮にできますので料金も４０００になると思ってください。
　
五十肩に合わせて肩こりが酷い、頭痛が出るなどの症状も
勿論　合わせて治療をいたします。
　
港区　鍼灸　五十肩　緩和治療

↓新ＨＰこちら
　http://yohane.web.wox.cc
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★お知らせ、
　　２月６日「火曜」　７日「水曜」は　出張のため治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日は前日までの予約診療になります☆
院内写真、施術写真　私の写真など確認ＨＰは
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初回受診前に、ＨＰ予約ホーム、お悩みの症状など、ご気軽に電話でも、メールでもお問い合わせはどうぞ。
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お正月　疲れ
　
動きが少なくて逆に腰痛や肩こりの人が
来院される方々もいられます「苦笑」
　
飲みすぎ、食べすぎも正月は好例ですしね
　
運動不足は、まずは歩くことで通常の身体に戻すことが大切
なかなか身体が戻らず正月疲れが取れない場合
ぜひ鍼灸　マッサージなどで全身の流れを良くすることを薦めます
肩こりを解消したり腰痛を取り除くと
倦怠感が抜けて爽快になると思います。
　
そのまま放置していると症状が長引いて
気分も落ち、肉体の倦怠感が抜けにくくなります。
　
正月休み後
普段の仕事や生活に戻った動きでも
休んだ後は慣れない動きが緩慢になっていたりでいろいろな部位に疲れや痛みが出たりします
一度　鍼灸やマッサージで体調調整も必要なこともありますかね。
　
首肩こり　頭痛　鍼灸港区　青山マッサージ

★お知らせ、
　　１月１６日「火曜」　１７日「水曜」は　出張のため治療室での診療は夕方からになります。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日は前日までの予約診療になります☆
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」とアナンウスが流れる場合もあり、、または
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新年　今年２０２４年も宜しくお願いします。
　
駅伝、青山学院選手、強かったなぁ
特に　２区　３区
予想より速い　速い
昨年まで活躍してた、ビンセントみたいに速かった
　
お天気に恵まれると　記録もよいかぁ
　
今年も健康は
　
栄養、運動、休息ですかね
　
バランス良い食事
　
年齢や環境で自分に適した運動や筋トレ
　
良い睡眠、免疫力　自己治癒力が良い状態の休息
　
三つバランスよければ健康ですね
　
自覚症状で疲れが感じたら早めの解消
時には鍼灸師　ドクターとか他から診てもらったりし疲労チェック
良い休息が味わえたりします
　
日々の栄養、運動は自分で考えてくださいませ
　
体調を診ますが
栄養や運動は、なかなかアドバイスしにくくて「苦笑」
　
今年も宜しくお願いします。
　
港区　鍼灸　肩こり　腰痛　体調調整。
そうそう、最近は
シェアーバイク、赤自転車ですかね乗ってきて
院の近くにステーションがあるので利用し鍼マッサージを受ける人も増えてきましたよ。
ステーションから徒歩２分くらいだし。「笑い」


　

新年は、１月４日「木曜」より診療します。
　
今年一年、健康に過ごされたことと思います
　
来年も是非、鍼灸などで、体調を整え健やかに暮らしましょう
　
大学駅伝　それぞれ応援しましょう。
　港区　鍼灸　体調を整え　健康で。

　　年末は１２月３０日「土曜」まで営業診療しています。
平日診療は当日予約を受け付けていますが★祝祭日は前日までの予約診療になります☆
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盲導犬と少し散歩に行っている時もあり、その場合は、私の携帯に転送されます。
　
このブログも次回で年内は最後になりますかね
　
健康管理は人それぞれ違いますよね
年齢、男女、食事栄養、自主運動量など
　
若い人は
好きな物を食べても栄養が身体に必要される細胞に吸収され排泄され
これが年とともに
好きな物を食べてると吸収排泄が衰えて、無駄に糖分が蓄積されて糖尿気味になったり
女性は更年期閉経を迎えるとホルモンバランスが崩れてしまうし
　
運動をしないと肥ってしまい心臓に負担がかかったり
　
仕事や生活習慣により、人それぞれ疲れ方や不調の違いがあります
　
漢方東洋医療鍼灸では
頭痛や腹痛、肩こりや腰痛など
西洋医療病院のように一つの部位疾患を各科で別々で診るのではなく
一つの疾患と診て、全身診療します
　
例えば
腰痛でも、首が原因だったり、腹部が原因だったり全身からだったり
　
頭痛でも、腰や腹部が原因だったり全身からだったりと考え
心身、身体全体を診て診療し
全身の体調を整える考えですね。
　
経穴「ツボ」というポイントに鍼をし、反射や自己治癒力を高め健康状態を整えます
当院では、鍼は極細鍼を用いていますので
挿すというより、細胞や肌の人体の隙間を抜り過ぎて入る感覚ですから
採血の上手な人がすると全く痛みがない看護師さんよりも、鍼はさらに痛みは感じないです
　
鍼灸師も、十人十色の施術法もありますし、鍼の技術の差もありますかね
　
鍼を一度　受けたらあわなかったという人の声を聞きますが
あなたにあわなかった鍼灸師に施術されてしまったのかも知れません
　
鍼を初めて受ける人
なかには鍼を受けた翌日に後退反射という症状を感じてしまう人もいます、マッサージでいう　もに返しのようなもの
でもマッサージと違い、翌日には鍼の効果が出てスッキリしてくるでしょう
　
マッサージは、その場は心地よいけど効果は　その時だったりで
しかし鍼は効果が継続されますので、健康維持にはよいでしょうね
　
鍼を顔美容として受けられたりしてる人もいますよね
私、何年も各港区高齢者プラザで鍼治療奉仕活動をし
数百人　数千人の６５歳以上の女性を施術してます
　
うーん、鍼施術の部位、手足や腰　背中の肌に触れてますけど
肌が綺麗な女性は、生まれ持ったもののような気がします
皮膚アレルギー　や　アトピーは別にし
どこに触れても綺麗な肌の女性は、どこの肌も滑らかです
まぁ　しみやしわは年の分はあるそうですが「笑い」
　
子供の時　遺伝や生活環境
成人になってからの食事や運動
鍼治療、プラザへ来られるシルバー、女性たちは健康に気を使ってますし
健康が美容と考えてますね
水泳をしている人、ゴルフをしている人、ヨガ教室でトレーニングしている人
私より元気なシルバー　いっぱいです。
　
港区鍼灸