★お知らせ★
7月2日・土曜、午前通常診療、昼は出張のため、午後の治療印での診療は夕方からです。
7月5日「火曜」午前出張のため、午後からの治療印での診療になります。
7月12日「火曜」、26日「火曜」、午後3時まで出張のため、夕方からの診療になります。
「このページは、指圧整体港区鍼灸治療 健康維持、私と盲導犬日記です、治療院の詳しい所在地,電話番号,料金,院内,私の写真などはトップから確認できます」
★ 治療印室内、詳細料金、写真は →
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/1404/ 年に数回、時々、治療印を思い出したように、来られる方々もいられ
言われる症状が、不思議に、似た状態、何時に寝ても、朝が早起き、朝5時とか 時には4時とか。
特に夜に嗜好品やカヘインを摂取している訳でもなく、4.5時間くらいで、週に何度かは目覚めてしまうという、症状です。
特に、生活習慣に変化があった訳でもなく、特別に忙しかったり強いストレスがある訳でもなく
ただ、週に何度か、数時間で目覚めてしまい、日中が疲れやすく眠くもなったりということです。
春までは、身体を暖めようとする自律神経の働きが
暑くなる時期になると、身体を冷やそうとする自律神経の働きに変わってもいきます。
自分の脳ではコントロールできず、自律神経の働きの弱い人は
睡眠中の内臓の調整、疲労回復も弱く、冷えすぎてしまったり、睡眠中もリラックスできず寝汗をかいたり「交感神経有利」になり目覚めやすくなります。
特に女性の方、お腹が冷えやすく、理由も見当たらないのに腹痛になったり、身体が不愉快な感覚になったり、内臓の冷えから疲れが取りにくくなったりもします。
睡眠中は、自律神経の副交感神経が有利になると
体温調整も良いですし、内臓の疲労も回復し、リラックスし快眠できます。
ただ、この季節、気温差の高低差があり、自律神経も乱れやすく、時々
「首肩こり めまい 立ちくらみ 耳鳴り…が普段より、辛いかな、と思われる方々は」
自律神経失調気味になってきていますので鍼灸 指圧を受けるのもよいです。
特に痛みでもないし、と思われて、「めまい 立ちくらみ 首肩こり 動悸」などは寝不足も誰でもあるだろうし、と自分で思い込み
治療も何もしていないと、睡眠の質が落ち、お腹が冷え気味になったり、ホルモンや美容にも悪影響になります。
治していれば逆に、快眠、快弁になると、最大の美容効果にもなりますし、睡眠は大切です。
不眠、頭痛持ちの人、首肩こり めまいは、誰でも出るのかしら、と思い込んだりしている人もいられます、が
そうではありませんよ、
一つ 一つ、しっかり解決することで治っていきますし
当治療印に通われていられる方々は、初診時の慢性病症は解消され、美容効果と健康維持で通院されている方も多いです。
足がむくみやすく攣りやすい、ぎっくり腰になりそうな腰痛、偏頭痛になりそうな肩こりは、港区鍼灸を
早めに受けて、改善しましょう。
★自律神経系症状かしら、と自分で思われたりした方は、お試し気分でもよいので、ご気軽に来院ください★
新しくパートナーになった、盲導犬シャンテルのコンビネーションですが、まだまだ
前盲導犬フェイと8年間暮らしガイドをしてもらっていたようにはいきませぇーん
相手も、そう思っているだろうけど、お互いに様子を伺い
励ましながら誉めながら、、リードしたり、されたり、求めたり、求められたり
1年は、良いコンビになるにはかかるかな。
東京,首こり 肩こり 偏頭痛,港区鍼灸整体指圧院!
腰痛、ぎっくり腰,鍼灸整体、港区青山「外苑前 表参道」